Tervisliku naistepesu omamine on oluline. Sellega tunnete end oma tegevustes mugavamalt. Sest kui teil on esinenud tupe sügelust või infektsiooni, võib põhjuseks olla see, et te ei vali naiste aluspesu õigesti.
Kuidas valida terved ja mugavad naiste aluspüksid
Tervete naiste aluspükste valimine võib ära hoida nakkusohu.Kaunite ja atraktiivsete naiste aluspükste mudelid võivad tõepoolest tõsta enesekindlust. Kahtlemata on värv ja mudel naiste aluspükste valimisel sageli kõige olulisemad. Siiski on oluline pöörata tähelepanu naiste aluspesu materjalile. Põhjus on selles, et tervisliku ja mugava naistepesu valimine võib aidata vähendada nakkusohtu või intiimorganite häireid. Seetõttu peaksite aluspesu, eriti naiste aluspükste valimisel arvestama mitme asjaga, nimelt:
1. Vali puuvillast naistepesu
Üks võimalus tervislikku naistepesu valida on puuvillane. Puuvillast aluspüksid kipuvad olema pehmed, kerged ja igapäevaseks kasutamiseks väga mugavad. Lisaks sellele, et puuvillane materjal annab ruumi intiimorganitele õhuvahetuseks, suudab see imada higi intiimorganite piirkonnas. Sellega saab vähendada intiimorganite piirkonna niiskust ja ennetada terviseprobleemide, näiteks seenhaiguste riski. Vältige sünteetilistest kiududest (nt nailonist, polüestrist või spandexist) valmistatud naiste aluspesu kasutamist. Põhjus on selles, et nende naiste aluspükste materjalid võivad kuuma õhu intiimorganite piirkonda kinni hoida, suurendades ärrituse ja seente kasvu ohtu.
2. Ära vali naiste aluspükse, mis on liiga kitsad
Kuidas valida järgmine naiste aluspesu, mis pole vähem oluline, ei ole liiga kitsas. Liiga kitsas või liiga lahtine aluspesu võib ärritada tuppe ja häbemeid. G-string või .naiste aluspüksid
stringid , näiteks võib tõepoolest jätta seksika ja võrgutava mulje. Kuid selle pidev kasutamine võib suurendada negatiivset mõju teie vagiinale. G-stringi rihma põhjustatud hõõrdumine võib põhjustada bakterite kleepumist tuharate piirkonda, suurendades haavandite ja nahainfektsioonide ohtu teie pärakupiirkonnas. Lisaks võib sünteetilisest materjalist liibuva naistepesu liiga pikaajaline kasutamine muuta intiimpiirkonna villikeseks ja punetavaks. Seetõttu on oluline valida mugav naiste aluspesu.
3. Vältige naiste aluspükste G-stringiga mudelit, stringid, või pitsiline
Nagu varem mainitud, võivad pitsist aluspüksid anda seksika ja võrgutava välimuse, kuid need naiste aluspüksid võivad põhjustada ärritust ja põletikku tuharapiirkonnas. Eriti kui kasutate seda liiga kaua või liiga sageli. See kehtib ka tüüpi naiste aluspesu mudeli G-string või
stringid. Jah, kuigi puuduvad seda tõestavad teaduslikud uurimistulemused
stringid võib kahjustada naisorganite tervist või suurendada infektsioonide riski, nagu pärmseente infektsioonid, bakteriaalne vaginoos ja kuseteede infektsioonid intiimorganite piirkonnas, nende aluspükste materjal on valmistatud sünteetilistest kiududest ja on pingul, mis võib suurendada pärasoole vigastuste ohtu.
Aluspesu puhtuse säilitamise tähtsus, et intiimorganid jääksid terveks
Teades mitte ainult tervislikku ja sobivat naiste aluspesu valida, peate pöörama tähelepanu ka sellele, kuidas hoida aluspüksid puhtana, et tagada elundite intiimne tervis. Põhjus on selles, et aluspesu puhtana hoidmine võib mõjutada teie intiimorganite tervist. Seetõttu peate siin teadma, kuidas oma aluspesu puhtana hoida, et teie intiimorganid püsiksid terved.
1. Ära kanna magades aluspesu
Aluspesu magamise ajal mittekasutamine võib mõne inimese seas siiski vaidlusi tekitada. Sest ilmselt kasutab enamik naisi magades aluspesu ja vahetab selle järgmisel päeval välja. Õigupoolest võib sünnitusabi-günekoloogi sõnul une ajal aluspesu mittekandmine olla üks viis naise intiimorganite tervist hoida. Selle põhjuseks on asjaolu, et öise une ajal aluspesu mittekandmine võib pakkuda tupe piirkonnas hingamisruumi. Arvatakse, et see meetod suudab tupe niiskena hoida ja takistada selles bakterite teket. Eriti naistele, kellel on probleeme tupega, nagu tupest väljumine või valu, võib alternatiiviks olla magamise ajal aluspesu mittekasutamine. Kui te pole aga harjunud öösel aluspesu kandma, võite valida magamisriietuse või avara pidžaama.
2. Pese pesu seebiga hüpoallergeenne
Naiste aluspesu valimise tähtsust tuleb tasakaalustada ka aluspükste korraliku puhtuse säilitamisega. Üks neist on pesu seebiga pesemine
hüpoallergeenne või ei ole kalduvus põhjustada allergilisi reaktsioone. Põhjus on selles, et aluspesu puutub kokku kõige tundlikuma naistepiirkonnaga. Vale seebi valimine võib põhjustada häbeme ja tupe ärritust, sügelust ja allergilisi reaktsioone. Lisaks on oluline eraldada ka see, kuidas pestakse haigete pereliikmete kehavedelikega saastunud pesu.
3. Vaheta aluspesu kord aastas
Intiimorganite tervise säilitamiseks soovitatakse naiste aluspesu vähemalt kord aastas uue vastu välja vahetada. Te ei pruugi arvata, et puhas aluspesu võib sisaldada 10 000 bakterit. Seda põhjustavad pesumasinas leiduvad bakterid. USA New Yorgi ülikooli mikrobioloogia ja patoloogia lektori sõnul sisaldab aluspükste all kantav nahapiirkond tavaliselt baktereid.
Escherichia coli (
E. Coli). Seega, isegi kui naha ja aluspesu piirkonda on korduvalt puhastatud, on bakterid
E. Coli jääb eksisteerima. Seetõttu on oluline aluspesu regulaarselt vahetada vähemalt kord aastas. [[seotud artiklid]] Väga oluline on valida terved ja sobivad naiste aluspüksid. Põhjus on selles, et see meetod võib aidata vähendada teie intiimorganite nakatumise või häirete ohtu. Niisiis, kas olete valinud õige ja tervisliku naiste aluspesu?
Tervete naiste aluspükste valimine võib ära hoida nakkusohu.Kaunite ja atraktiivsete naiste aluspükste mudelid võivad tõepoolest tõsta enesekindlust. Kahtlemata on värv ja mudel naiste aluspükste valimisel sageli kõige olulisemad. Siiski on oluline pöörata tähelepanu naiste aluspesu materjalile. Põhjus on selles, et tervisliku ja mugava naistepesu valimine võib aidata vähendada nakkusohtu või intiimorganite häireid. Seetõttu peaksite aluspesu, eriti naiste aluspükste valimisel arvestama mitme asjaga, nimelt: 
