Mitut tüüpi luud kehas mitte ainult ei aita liikumist, vaid toimivad ka elutähtsate elundite kaitsjatena. Roided koosnevad 12 luust, mis ühinevad, et kaitsta olulisi organeid, nagu süda ja kopsud. Roide murrud on tavaliselt rindkere tugeva löögi tagajärg. Üldiselt kogevad roidemurde tavaliselt inimesed, kes harrastavad võitluskunste, nagu MMA,
muay thai,
poks,
kickboxingja muud võitluskunstid. Küll aga võivad ribide murrud tegelikult olla põhjustatud muudest asjadest. [[Seotud artikkel]]
Mis põhjustab ribide murde?
Roidemurdu võivad tavaliselt kogeda võitluskunstide harrastajad, kuid luumurdude põhjus ei ole ainult see. Samuti võite saada roidemurru, kuna:
- Maha kukkuma
- Osteoporoosi all kannatav
- Õnnetus
- Vägivaldsed spordialad, mis alluvad suurele füüsilisele mõjule, näiteks jalgpall, ragbi, jne
- Kas ribides on vähk
- Koduvägivalla või muu vägivalla kogemine
- Sama liigutuse kordamine rinnakorvi peal, näiteks golfikepiga õõtsumine
Roide murru sümptomid
Kui teil pole kunagi ribimurdu olnud, ei pruugi te ribimurru sümptomitest tegelikult aru saada. Murtud ribi iseloomulik tunnus on terav valu sissehingamisel, aevastamisel, köhimisel või naermisel. Samuti tunnete valu, kui vajutate või liigutate piirkonda, kus roide murd tekkis. Valu võib tunda umbes paar nädalat. Mõnikord võib murtud ribi piirkonnas esineda turset, punetust või verevalumeid. Kuid pidage meeles, et murtud ribi valu erineb südameinfarkti valust või valust rinnus.
Miks on vaja ribide murde ravida?
Kuigi ribide murrud on tavaliselt murrud ja paranevad iseenesest, tuleks ribide murrud, eriti rasked või mitmeks luutükiks lõhenenud, kohe ravida. Lisaks valu tekitamisele ja igapäevaste tegevuste segamisele tuleb ribide murde ravida, kuna need võivad põhjustada mitmeid tõsiseid tüsistusi, näiteks:
Kui roide murd põhjustab luumurru, võib murdunud osa kopse läbi torgata ja põhjustada nendele elunditele surmavaid kahjustusi. See tüsistus võib tekkida, kui ribi murd on keskel.
Kahjustada neere, maksa või põrna
Kui ribi murd leiab aset alumises ribis, siis on võimalik, et ribimurd võib vigastada neere, põrna või maksa. Seda seetõttu, et alumised ribid on painduvamad kui ülemised, mistõttu võivad need kahjustada ümbritsevaid elundeid.
Rebenenud või torgatud veresooned
Katkine ribi ülaosas võib rebeneda või kahjustada aordi või muid läheduses asuvaid veresooni.
Kuidas ravitakse ribide murde?
Roide murrud paranevad tavaliselt kuue nädala jooksul ise. Tavaliselt palutakse teil mitte teha tegevusi, mis hõlmavad liiga palju liikumist, ja asetada katkisele ribile jääkott, et vähendada valu ja leevendada turset. Kuid pidage meeles, et enne seda peate ikkagi diagnoosi kinnitamiseks konsulteerima arstiga. Samuti võib teile anda valuvaigisteid luumurdude valu leevendamiseks. Kui murtud ribi valu on liiga valus, võite süstida murtud ribi närvide ümber anesteetikumi. Roide murru taastumise ajal võib lamamine aidata valu vähendada. Samuti peate kõndima õlgade liigutamise ajal, et vältida lima kogunemist kopsudesse. Köhimisel võib köhavalu vähendamiseks panna rinnale padja. Tõsised ribimurrud nõuavad operatsiooni, et kinnitada poldid ja plaadid, et stabiliseerida murtud ribi, kiirendada taastumist ja vähendada ribimurdudest tulenevat valu. Kui murtud ribi valu on taandunud, võib arst soovitada teil teha hingamisharjutusi. See hingamisharjutus aitab teil sügavamalt hingata, et vähendada kopsuvigastuse tõttu kopsupõletiku tekkeriski.
SehatQ märkmed
Kui teil on ribimurd, peate konsulteerima arstiga, et teha läbivaatus, et teha kindlaks kogetud ribimurru raskusaste ja määrata õige ravi.
