Rasedus- ja sünnituspuhkus: õiguslik alus, ideaalne kestus ja hüvitised

Sünnitus on enamiku naiste, sealhulgas töötavate naiste unistustest. Kas teadsite enne sünnituseks ettevalmistusi tehes regulatsioone, mis puudutavad õigust rasedus- ja sünnituspuhkusele vastavalt seadusele? Oluline on võtta aeg maha, kui soovite sünnitada. Seetõttu peavad töötavad rasedad teadma puhkuse võtmise põhjuste tähtsust ja selle õiguslikku alust.

Põhjus, miks rasedus- ja sünnituspuhkuse võtmine on oluline

Rahvusvahelise Tööorganisatsiooni (ILO) andmetel on rasedus- ja sünnituspuhkus ettevõtete poolt naistöötajatele või töötajatele pakutav kaitsevorm, et säilitada rasedust, lapse sündi ja sünnitusjärgseid tingimusi. Puhkus ei ole mitte ainult selleks, et aidata kaasa ema seisundi taastamisele, vaid ka selleks, et aidata vähendada stressi sünnitusega toimetulekul. Ka arstid soovitavad enne sünnitust puhkust võtta, võttes arvesse ema ja loote tervislikku seisundit emakas. Põhjus on selles, et aktiivsuse tihedus töö ajal võib põhjustada rasedate naiste väsimust, puhkusepuudust, vastupidavuse vähenemist ja kergesti haigestumist. Tegelikult soovitatakse rasedatel raseduse kolmandal trimestril rohkem hoolt kanda oma keha tervise eest, et mitte kogeda raseduse viimasel trimestril erinevaid raseduse tüsistusi. Loe ka: Kuidas valmistuvad ema ja paarid sünnituseks?

Millal peaksite rasedus- ja sünnituspuhkusele jääma?

Vastavalt 2003. aasta tööjõuseadusele nr 13 on töötavatel rasedatel õigus võtta enne sünnitust 1,5 kuud rasedus- ja sünnituspuhkust või samaväärne summa 36. rasedusnädalal. Täpne rasedus- ja sünnituspuhkuse alustamise aeg on aga igal inimesel erinev, olenevalt raseduse tervislikust seisundist. Arstid võivad soovitada rasedatel taotleda ennetähtaegset rasedus- ja sünnituspuhkust, arvestades ema ja loote tervist emakas.

Ideaalne rasedus- ja sünnituspuhkuse pikkus

Ka rasedus- ja sünnituspuhkuse ideaalne pikkus on iga raseda puhul erinev. Ekspertide sõnul tuleks tüsistuste vältimiseks puhkust võtta 40 nädalat või ligikaudu 10 kuud. Teises uuringus aga väidetakse, et 3-kuuline rasedus- ja sünnituspuhkus pärast sünnitust ja üks kuu enne sünnitust on piisavad, et tagada ema ja beebi tervis pikemas perspektiivis. Seega võib järeldada, et paljude uuringute järgi on ideaalne rasedus- ja sünnituspuhkuse pikkus vähemalt 4 kuud ehk 120 päeva. Nimelt üks kuu enne sünnitust ja 3 kuud peale sünnitust. Kui aga soovid puhkuse aega pikendada, on see ka soovitavam. Sest lisaks sellele, et teil on rohkem aega taastumisprotsessiks, on teil ka oma võsukesega rohkem aega. [[Seotud artikkel]]

Riskid, kui rasedus- ja sünnituspuhkus jääb liiga lühikeseks

Kui rasedad naised võtavad ainult 2-3 kuud puhkust või ei järgi minimaalset soovitatavat aega, võivad tekkida võivad terviseriskid:

• Depressioon pärast sünnitust
• Rinnapiima tarbimise vähenemine, kuna ema on stressis või depressioonis
• Halvenenud tervis või kerge haigestumine lühema taastumisaja tõttu
• Väsib kiiresti ja mõjutab emotsionaalselt
• Ei saa lapsega palju aega veeta
• Puudub side ema ja lapse vahel

Arvestades neid riske, peaksite siiski võtma ideaalse pikkusega puhkust, et teie keha ja lapse tervis oleks tagatud.

Naistöötajate või töötajate rasedus- ja sünnituspuhkuse õigused

Rasedus- ja sünnituspuhkust reguleerivad eeskirjad on sätestatud 2003. aasta seaduse nr 13 artiklis 82, mis käsitleb naistöötajate või töötajate tööhõivet:

1. Õigus saada 1,5 kuud puhkust enne sünnitust ja 1,5 kuud pärast sünnitust vastavalt sünnitusarsti või ämmaemanda arvestusele.
2. Kui teil on raseduse katkemine, on teil endiselt õigus saada 1,5 kuud puhkust. See võib olla ka vastavalt sellega tegeleva arsti või ämmaemanda tõendile.

2003. aasta seaduse nr 13 artiklis 93 on sätestatud, et naistöötajal või töötajal, kes ei tööta sünnituse tõttu, on õigus saada töötasu ja ettevõte on kohustatud seda maksma. Samal ajal sätestab artikli 73 lõige 2 ka, et kella 23.00-07.00 on tööandjatel keelatud võtta tööle rasedaid naisi või töötajaid, kes arsti või ämmaemanda sõnul võivad sunniviisiliselt ohustada emaka ja tema enda tervist ja ohutust. Kui ettevõte ei anna rasedus- ja sünnituspuhkust 3 kuu jooksul või ei anna rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal töötasu, siis karistatakse teda vähemalt 1-aastase ja maksimaalselt 4-aastase vangistusega või rahatrahvi alammääraga Rp. 100 000 000,00 ja maksimaalselt 400 000 000,00 Rp. Seda on selgitatud tööjõu kohta 2003. aasta seaduse nr 13 artiklis 185. Siiski on juba ettevõtteid, mis pakuvad pikemat rasedus- ja sünnituspuhkust ja tagavad emade või naistöötajate heaolu, pakkudes lasteasutustele spetsiaalseid imetamisruumi (päevahoid) kontorikeskkonnas. Kuidas on siis lood nende meestöötajate puhkuseõigusega, kelle naised sünnitavad? Seda puhkust nimetatakse oluliseks puhkuseks. Seda tüüpi puhkust käsitlevad eeskirjad on reguleeritud 2013. aasta seaduse nr 13 artikli 93 lõikega 4. Meestöötajatel, kelle naised sünnitavad, on õigus saada 2 päeva puhkust täispalgaga vastavalt ettevõttele, kus nad töötavad. Sel juhul antakse puhkus meestöötajatele või töölistele, kelle naised sünnitavad, erinevatel põhjustel, sh selleks, et vähendada sünnitusjärgsete emade depressiooni esinemist, aidata säilitada leibkonna terviklikkust ja suurendada. sidumine isa ja poja vahel alates esimesest sünnipäevast.

Tingimused ja kuidas rasedus- ja sünnituspuhkust taotleda

Sel juhul on rasedus- ja sünnituspuhkuse taotlemise tingimused ja meetodid tavaliselt kooskõlas teie ettevõttes kehtivate poliitikatega. Üldiselt peab aga töötaja, kes soovib seda puhkust taotleda, ette teatama kas kirjalikult või suuliselt juhtkonnale ja vastutavale juhendajale. Teie jaoks on oluline teha rasedus- ja sünnituspuhkuse avalduse koos arsti või ämmaemanda tõendiga. Tõendil on teave selle kohta, kui palju päevi tuleb minimaalselt võtta sünnitusjärgseks taastumisperioodiks. Seejärel olete pärast sünnitust kohustatud andma ettevõttele teavet oma lapse sünni kohta. Nii saab ettevõte lihtsalt hoolitseda vajalike hüvede, näiteks tervisekindlustuse, hüvitamine haiglaravi, sünnitusaegse hoolduse maksumus jne. Loe ka: See on ema karskus pärast sünnitust, et sünnitusjärgne taastumine sujuks tõrgeteta

Mida teha rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal

Puhkuse ajal on palju tegevusi, mida saate teha nii enda kui ka perega. Mõned huvitavad tegevusideed rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal on järgmised:

• Kogunege perega, et veeta koos aega kodus
• Hobidega tegelemine, näiteks filmide vaatamine, raamatute kirjutamine, raamatute lugemine, ostlemine ja toiduvalmistamine
• Veetke palju aega Internetis või naabruskonnas foorumitega või emade ja laste kogukondadega liitumiseks
• Uute asjade õppimine, näiteks imikutoidu valmistamine, lapsele paljude asjade õpetamine ja lapsega mängimine
• Hellitage end rohke puhkuse või hooldusega
• Tegeleb maja koristamisega
• Loominguliste asjadega tegelemine, näiteks meisterdamine maalimiseni

Sünnitus on paljude inimeste jaoks suurepärane sündmus. Rohkem perega aega veeta on kindlasti midagi, mida ei tohiks kasutamata jätta. Sel põhjusel on puhkuse võtmine oluline asi, mida ei tohiks ignoreerida. Kui soovite raseduse osas otse arstiga nõu pidada, saate seda tehavestlusarst SehatQ peretervise rakenduses.

Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is.