Esitate oma peas sageli laule? Siit saate teada, kuidas sellest üle saada

Kas olete kunagi kogenud muusikat, mida kogemata kuulsite ja seejärel seda lugu pidevalt helisesite ja siis lakkamatult laulsite? Või võib-olla need, kellel juba on lapsed, olete kontoris olles teadmatult pomisenud laulu Baby Shark. Laul nimega kõrvaussid või kinnijäänud songa sündroom. See juhtub spontaanselt, emotsioonide, sõnade seose või lihtsalt laulu kuulmise tõttu. Kõrvaussid või kinnijäänud songa sündroom seda defineeritakse kui suutmatust takistada laulu peas kordumist.

Mis juhtub ajuga, kui kuulete laulu?

2005. aastal kirjutatud ajakirjas Nature kasutasid teadlased funktsionaalset magnetresonantstomograafiat (FMRI). Kui uuringus osalejad kuulasid laulu või laulujuppi, toimus aktiivsus aju piirkonnas, mida nimetatakse vasakpoolseks esmaseks kuulmiskooreks. See kuulmisega seotud ajupiirkond oli aktiivne ka siis, kui osalejad mõtlesid või püüdsid meelde jätta laulu, mida ei mängitud. See näitab, et nähtus kõrvaussid mõjutatud kuulmiskoore mälumehhanismist. See kuulmisega seotud ajuosa asub otsmikusagaras, aju piirkonnas, mis on seotud lühiajalise verbaalse mäluga. Teadlased kirjeldavad otsmikusagarat kui magnetofoni, mis salvestab pidevalt väikese hulga kuuldavat teavet. Enamik kuulmisinfot salvestatakse pikaajalisse mällu või unustatakse üldse, kuid laulud näivad olevat salvestatud lühiajalisse mällu pikemaks ajaks.

Mis põhjustab laulu helisemist?

Cincinnati ülikooli teadlased väidavad, et lühiajalise mälu põhjus peas heliseva nähtuse puhul tuleneb sellest, et mõned laulud võivad stimuleerida aju ebanormaalselt reageerima. See ebanormaalne omadus köidab aju tähelepanu, nii et see esitab laulu ikka ja jälle. See aju pidev kordamine põhjustab kinnijäänud songa sündroom . Teadlased leidsid ka, et muusikud on inimesed, kes kogevad kõige rohkem kõrvaussid . See toetab uurija kordusteooriat, sest muusikud peavad sageli oma muusika viimistlusena lugusid kordama.

Millal on nähtus kõrvaussid esineda?

Nähtus heliseb kogu aeg peas laulu või kõrvaussid tugineda ajuvõrgustikele, mis on seotud taju, emotsioonide, mälu ja spontaanse mõtlemisega. See protsess toimub siis, kui kuulete laulu unistavas, tähelepanematus või nostalgilises olekus. See nähtus võib ilmneda ka siis, kui olete stressis, kuna teil on liiga palju mõtteid. Kui teil on obsessiiv-kompulsiivsed, neurootilised (ärevil, haavatavad ja eneseteadlikud) kalduvused või olete seda tüüpi inimene, kes on avatud uutele asjadele, võite olla sellele väga vastuvõtlik. kõrvaussid .

Kõrvausside positiivne külg

Erinevalt kõnest on muusika helikõrgus sõna ja seda korratakse ühes loos. Kõne kordamine on tegelikult seotud lapsemeelsuse, allakäigu ja isegi hullumeelsusega. Aga muusikas on see lõbus asi. Eriti kõrvaussid on spontaanse vaimse tegevuse ja kujutlusvõime vorm, seega on see hea aju tervisele, mõtlemisele ja loovuse suurendamisele.

Kuidas lahendada kõrvaussid?

Võib-olla tunnete end sellest tõesti tüdinenud kõrvaussid . Kuulake sama laulu ja siis laulge seda ikka ja jälle ning soovite tõesti selle lõpetada. Psühholoog Daniel Wegner soovitab tegelikult mitte sellest lahti saada, vaid pigem passiivselt leppida. Seda seetõttu, et kui proovite laulu tagasi lükata, on tulemus täpselt vastupidine sellele, mida soovisite. Seda seisundit nimetatakse "irooniliseks protsessiks". Mõned inimesed püüavad peas helisevast laulust lahti saada, kuulates mõnda teist lugu. Laulude uurimisel, mis võivad ravida kõrvaussid nimelt Thomas Arne “God Save The Queen” ja kultuuriklubi “Karma Chameleon”. Mõned inimesed saavad üle kõrvaussid kuulates uuesti terve teise laulu. Tavaliselt kõrvaussid tekib siis, kui mäletate ainult osa laulust. Seega võib kogu laulu kuulamine selle korduse peatada. Piisavalt rasketel juhtudel, kui oma peas pidevalt laule kordate, kirjutab arst välja antidepressandid, mis aitavad ka obsessiiv-kompulsiivse häire korral. Terviseprobleemide üle arutlemiseks küsige otse arstilt SehatQ pereterviserakendust. Laadige kohe alla App Store'ist ja Google Playst.