Kui näete postitusi sageli
mürr eeterlike õlide või taimsete toodete sisalduse kohta, indoneesia keeles nimetatakse seda ka mürriõliks. See on pruuni värvi ja iseloomuliku aroomiga. Huvitav on see, et mürriõli on traditsioonilise meditsiini osa, mida on kasutatud iidsetest aegadest. Ärge lõpetage sellega, teadlased jätkavad selle õli võimalike kasutusvõimaluste uurimist. Peamiselt seotud infektsiooni, nahahaavandite ja ka valuga.
Kust pärineb mürriõli?
Mürriõli on puu mahl
Commiphora myrrha või
C. molmol mis kasvab palju Kirde-Aafrikas ja Edela-Aasias. See puu on pärit Burseraceae'st
perekond ja seda kasutatakse sageli viiruki koostisena. Selle mürriõli aroom on omamoodi aromaatne puit, mis on kombineeritud kerge meditsiinilise lõhnaga. Kasu
mürr Seda saab kasutada toidu ja jookide maitseainete, parfüümi koostisosade, kosmeetikasegude ja ravi osana.
Mürriõli eelised
Piiblis
mürr nimetatud üheks kolmest kingitusest peale kulla ja
viiruk anti Jeesuslapsele. Lisaks mainitakse seda õli väga sageli ka mitmetes olulistes sündmustes, nagu näiteks Jeesuse surm. Kuid hoolimata ajaloost on mürriõlil palju eeliseid. Siin on mõned neist:
1. Tapab kahjulikud bakterid
On põhjus, miks muistsed egiptlased kasutasid muumiate säilitamiseks mürriõli. Aroom mitte ainult ei rahusta, vaid pärsib ka riknemist. Kuna see õli võib tappa baktereid ja teisi mikroobe. Ka Piiblis on viiruk valmistatud mürriõli ja
viiruk sageli põletatud palvekohtades. Eesmärk on puhastada õhku ja vältida bakteritest põhjustatud ohtlike haiguste levikut. Teaduslikult tõestatud, Belgradi ülikooli meeskonna 2018. aasta uuring leidis, et viiruki põletamine
mürr ja
viiruk võib vähendada haigusi põhjustavaid baktereid õhus kuni 68%. Seda toetavad ka teaduslikud testid, mille kohaselt võib mürriõli ennetada bakterite põhjustatud infektsioone, isegi neid, mis on ravimiresistentsed.
2. Suu tervise potentsiaal
Kunagi ammu,
mürr Seda on kasutatud suuõõne infektsioonide ja põletike raviks. Tegelikult sisaldavad paljud suuveed ja hambapastad mürriõli ekstrakti. Taifi ülikooli uuringus edasi uurides leidsid Behceti tõvega patsiendid, et see on kasulik. Patsiendid, kes kuristavad
mürri suuvesi kestusega 4 korda päevas nädala jooksul tundus valu vähenenud 50%. Tegelikult tunnistas 19% neist ka, et suupiirkonna haavandid on palju paranenud. Lisaks leidis Tennessee ülikooli uurimisrühm, et mürriõli sisaldav suuvesi võib leevendada igemepõletikust põhjustatud igemepõletikku.
3. Säilitage terve nahk
Meditsiinis on mürriõli populaarne ka infektsioonide ja nahahaavade raviks. Lõuna-Aafrikas asuva meeskonna uuringus, mis hõlmas 247 erinevat eeterlikku õli, kombineeriti mürri ja
sandlipuu kõige tõhusam nahainfektsioone põhjustavate mikroobide hävitamisel. Tegelikult kasutamine
mürr võib peatada 5 tüüpi seente kasvu kuni 43-61%. Näiteks nahaprobleemide korral
ringuss ja
jalaseen. Kuidas seda kasutada, piisab, kui seda kanda probleemsele nahapiirkonnale.
4. Leevendab valu
Teine mürriõli eelis on valu leevendamine, eriti peavalude, liigesevalu ja ka seljavalu korral. Mürriõli komponendid võivad suhelda opioidiretseptoritega ja anda märku, et te ei tunne end haigena. Teiselt poolt,
mürr Samuti peatab see põletikuliste kemikaalide tootmise, mis põhjustavad turset ja valu. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid selle kohta, kas mürriõli tarbimine valu, näiteks peavalu korral, on ohutu või mitte.
5. Potentsiaalne antioksüdantide allikas
Oksüdatiivsete kahjustuste vastu võitlemiseks on oluline tagada organismile piisav kogus antioksüdante. Huvitav on see, et 2005. aastal Prantsusmaal tehtud uuringud näitasid, et mürriõli oli vabade radikaalide vastu võitlemisel palju tõhusam kui E-vitamiin. Lisaks on teada, et mürriõli kaitseb maksa ka plii kokkupuutest tulenevate oksüdatiivsete kahjustuste eest. Siiski tuleb veel edasi uurida, kumb on ohutum aroomiteraapia otse rakendamise või sissehingamise vahel, et sellest kasu saada.
6. Tapab parasiite
On aegu, mil keha nakatub parasiitidega peamiselt saastunud toidu või vee tõttu. Ilmselt ekstrakte sisaldavad meditsiinilised ja eeterlikud õlid
mürr võib ravida parasiitide põhjustatud infektsioone. On võimalus, et mürriõli võib olla parasiitide põhjustatud probleemide ravivõimalus, eriti kui patsiendil on ravimiresistentsus. Pikaajaline kasutamine peab aga toimuma arsti järelevalve all, sest selle ohutus pole veel selge. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Mürriõli ekstrakti on tegelikult üsna lihtne kasutada. Piisab määrimisest piirkondadele, kus esineb ärritust, näiteks nahainfektsioonid või liigesevalu. Sega parem õliga nagu
mandliõli, viinamarjaseemneõli, või kookosõli, et see kergesti ei aurustuks. Võite lisada ka mürriõli
kreem või niisutaja enne nahale kandmist. Vältige selle kandmist tundlikele piirkondadele, nagu silmad ja sisekõrv. Ärge kunagi kasutage
difuusor mürri eeterliku õliga, kui teie kodus on laps, kuna see võib olla ohtlik. Mürriõli ei ole ka toode, mida võib alla neelata, kuna see võib põhjustada mürgistust. Mürriõli kasutamise kõrvalmõjude edasiseks arutamiseks
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
