Erinevad spordialad, erinevat tüüpi võimlemispüksid, mida tuleks kasutada. On funktsioone ja funktsioone, mis täiendavad, näiteks jooksupüksid, mis võivad toetada
alakeha jooksmise ajal. Ülejäänud spordialad
matt nagu jooga, peaksite kandma erinevaid spordipükse. Mitte ainult stiil, spordipüksid peavad tõesti sobima spordiga, mida te harrastate. Näiteks Pilatest tehes peavad püksid tõesti näitama jalgade kuju, et teada saada, kas poos on õige või mitte.
Kuidas valida spordipükse
Sõltuvalt teie spordialast on siin mõned võimalused spordipükste valimiseks:
1. Jooksupüksid
Jooksupükste parim materjal on 100% puuvill, polüester või
spandex nii et see suudab säilitada niiskust ja imada higi. Kui jooksupüksid on valmistatud materjalidest, mis ei ima higi, saavad kehaosad, näiteks reied, tegelikult märjaks ja tekitavad ebamugavust. Troopiliste maade, nagu Indoneesia, jooksjatele otsige funktsioone pakkuvaid jooksupükse
hingavus nagu võrgud õhu ventilatsiooniks. Mis puudutab lühikeste või pikkade pükste suurust, siis see sõltub täielikult teie maitsest ja vajadustest.
2. Jooksupüksid öösel
Miks see kategooria erineb, sest palju on ka inimesi, kellele meeldib öösel võimleda või
ööjooksjad. Nende jaoks peaksite valima püksid koos
triibud või
plaastrid mis peegeldab valgust. Eesmärk on, et sõidukirajaga kõrvuti joostes oleks see hästi nähtav ja väldiks kokkupõrkeid.
3. Pilatese püksid
Ideaalis on pilateses kasutatavad jõusaalipüksid sellise kujuga
säärised nii et juhendaja näeb jalgade asendit, kui nad liigutavad liigutuste kaupa. Samuti vältige spordipükse, millele on lisatud rihmad, paelad või muud kaunistused, mis võivad pilatese varustuse vahele kinni jääda.
4. Joogapüksid
Jooga liike on palju vastavalt individuaalsetele eelistustele ja ka harjutamisel kantavate pükste tüübile. ma ei tea
retuusid, lahtised joogapüksid, püksid
hipi haarem, kumb on võrdselt õige. Kõige tähtsam on veenduda, et joogapüksid on õige pikkusega, mitte liiga kitsad ega liiga lõdvad. Samuti vältige lisalappi, mis võib joogapooside sooritamist takistada. Kui joogatund on aktiivne, näiteks vinyasa kuni bikram, siis vali kitsad spordipüksid. See on oluline, sest sellises joogatunnis toimuvad kehahoiaku muutused kiiresti ja püksid peavad järgima keha liikumist. Vahepeal lõdvestunud jooga (nt yin jooga) jaoks sobivad lahtised spordipüksid tunni ajal vajadustega.
5. Rattapüksid
Kui teie spordiala on jalgrattasõit, kandke kindlasti spetsiaalseid kitsaid pükse. Vältige kottis või kärbitud pükse
lai jalg sest see kipub pedaalide külge kinni jääma. Tavaliselt kannavad jalgratturid
säärised esiteks, seejärel vooderdatud lühikeste pükstega, mis suudavad higi imeda. [[Seotud artikkel]]
Kas olete seda enne spordipükste ostmist teinud?
Lisaks ülaltoodud mitmetele spordipükste kategooriatele tuleb enne spordipükste ostmist arvestada mitme asjaga:
Kui soovite kasutada seda erinevate spordialade jaoks, veenduge, et spordipükste suurus ei oleks liiga kitsas ega liiga lahti. Liiga kitsad võimlemispüksid takistavad liikumist ja avaldavad survet kõhule. Rasedad, kes veel aktiivselt trenni teevad, peaksid kasutama ka uusi spordipükse, kui eelmine püksisuurus enam ei sobi.
Isegi kui teed trenni külmaga või konditsioneeriga ruumis, higistab inimene trenni tehes ikkagi. Selleks vali võimlemispükste materjal, mis imab tõesti higi endasse, et ei tekitaks ebamugavust.
Ärge kandke liiga palju kaunistusi
Ükskõik, millise tegevusega tegelete, peaksite vältima liiga paljude kaunistustega pükse, nagu nöörid, paelad jms. See muudab tegevuse takistatud ja isegi altid takerdumisele, mis põhjustab vigastusi.
Õues treenides kohane selle aja ilmaga. Vajadusel tea ette selle päeva ilmateadet, et saaksid kanda õigeid spordipükse. Kasutage näiteks spordipükse
veekindel kui väljas on vihmane või pilvine ilm. [[seotud artiklid]] See ei pea olema kaubamärgiga ega ostma uusimaid spordipükse, on palju pükste valikuid, mis on endiselt mugavad treenimiseks, ilma et peaksite liiga palju kulutama. Mis kõige tähtsam, kohanda see vastavalt oma vajadustele, et spordipüksid tunneksid end endiselt mugavalt.
