Süsi on puusüsi, mis on valmistatud puidust, kivisöest või muudest ainetest. See segu annab aktiivsöe söepulbri kujul, kui gaas või aktiveeriv aine sulab kõrgel temperatuuril. Tarbimisel söepulbriks muutunud sütt ei saa organism omastada, nii et süsi seob endaga toksiine, et väljuda kehast roojaga.
Söepulbri eelised
Lisaks ülaltoodule arvatakse, et söepulbril on kehale ka mitmesuguseid muid eeliseid. Siin on teile teada mõned söepulbri huvitavad eelised.
1. Ravige mürgistust
Söepulbri võime mürki siduda muudab selle üheks koostisosaks, mida kasutatakse mürgistusprobleemide raviks. Seda koostisainet on kasutatud isegi vastumürgina umbes 1800. aastate algusest. Söepulbrit saab kasutada ka ravimite üleannustamise probleemide raviks, nii retseptiravimite kui ka ilma retseptita ostetud ravimite puhul, nagu aspiriin, atsetaminofeen ja rahustid. Uuringud näitavad ka, et 50–100 grammi söepulbri tarbimine pärast 5-minutilist ravimi võtmist võib vähendada ravimi imendumist täiskasvanutel kuni 74 protsenti. See toime väheneb umbes 50 protsendini, kui söepulbrit tarbitakse pärast 30 minutit pärast ravimi võtmist. See on põhjus, miks seda koostisainet kasutatakse sageli ravimite üleannustamise või mürgistusvastase ravina. Siiski on oluline märkida, et söejõud ei ole alati efektiivne kõigil mürgistusjuhtudel. Mõju on vähem märgatav raskmetallide, raua, liitiumi, alkoholi või leelise mürgistuse korral.
2. Leevendab kalalõhna sündroomi sümptomeid (kalalõhna sündroom)
Söepulber võib aidata vähendada ebameeldivat lõhna inimestel, kes kannatavad kalalõhna sündroomi või trimetüülaminuuria all. Uuringud näitavad, et söepulber võib kalalõhna sündroomi korral aidata siduda väikseid lõhnaühendeid, sealhulgas TMA-d (trimetüülamiin). Kalalõhna sündroom on geneetiline seisund, mille korral TMA akumuleerub kehas. Hea tervisega inimesed suudavad tavaliselt kalalõhnalise TMA-d muuta lõhnatuteks ühenditeks. Kuid kalalõhna sündroomiga inimestel puuduvad üldiselt nende ühendite muutmiseks vajalikud ensüümid. Teine uuring näitas, et umbes 1,5 grammi söepulbri tarbimine 10 päeva jooksul võib aidata kalalõhna sündroomiga patsientidel vähendada TMA kontsentratsiooni uriinis, vähendades seeläbi lõhna. See leid nõuab siiski täiendavaid uuringuid, et selle kehtivust tõesti tõestada.
3. Gaaside vähendamine soolestikus
Arvatakse, et söepulbri tarbimine 30 minutit enne või pärast sööki aitab vähendada gaaside teket soolestikus. 2012. aasta uuringus võtsid liigse gaasiga inimesed 448 mg söepulbrit kolm korda päevas kahe päeva jooksul enne soolestiku ultraheliuuringut. Samuti tarbisid nad testieelsel hommikul veel 672 mg söepulbrit. Selle tulemusena suutsid teadlased näha selgemat pilti mõnest elundi osast, mida muidu oleks soolestikus tekkivate gaaside tõttu raske näha. Teine uuring näitas, et simetikooni ja söepulbri võtmine 10 päeva jooksul võib vähendada kõhuvalu ilma kõrvaltoimeteta. Need kaks leidu nõuavad siiski täiendavat uurimist. Lisaks kolmele ülaltoodud asjale on söepulbril ka mitmeid muid kasulikke omadusi, näiteks aitab ravida kõhulahtisust, valgendada hambaid ja säilitada suu tervist, eemaldada näonahast mustust ja ületada nahainfektsioone. [[Seotud artikkel]]
Teadke ka söepulbri riske
Kuigi see on tarbimiseks ohutu, võib söepulber mõnel inimesel põhjustada kõrvaltoimeid. Selle materjali kasutamine võib isegi segada mõnda töötlemisprotsessi. Vältige söepulbri võtmist koos kõhukinnisuse ravimitega. Kuna see põhjustab mitmesuguseid probleeme, näiteks elektrolüütide tasakaaluhäireid. Lisaks võib söepulbri tarbimine takistada ka ravimite, nagu teofülliini, digoksiini, atsetaminofeeni ja antidepressantide imendumist. Kui te saate ravi ja soovite tarbida söepulbrit, peate esmalt nõu pidama oma arstiga. See on ette nähtud selleks, et mitte kaotada praegu kasutatavate ravimite mõju.
