Küünte kasv üle kogu sõrmede ja varvaste ei ole kasulik. Küüntel on palju funktsioone, alates sõrmeotste kaitsmisest kuni tegevuste hõlbustamiseni, nagu näiteks kratsimine või esemete ülesvõtmine. Oluline on tagada, et teie küüned oleksid puhtad ja kuivad, et need ei jätaks ruumi bakteritele paljuneda. Küüned on valmistatud keratiinist, sarnasest ainest, mis moodustab juuksed ja naha välimise kihi. Küüned kasvavad küünenaha alla peidetud juurtest. See inimkeha osa hõlmab aeglast kasvu, mis on umbes 2,5 millimeetrit kuus.
Inimese küünte funktsioonid
Kui sageli pööratakse tähelepanu oma küünte tervisele? Ilmselt on küüntel inimese tervise jaoks palju funktsioone. Mõned neist on:
1. Tervisenäitajad
On loomulik, et arstid kontrollivad terve rea tervisekontrolli käigus ka inimese küünte seisukorda. Küüned on inimese üldise tervisliku seisundi näitaja. Tegelikult võivad laigud või punnid küüntel olla haiguse ja probleemide näitajaks, olgu need siis kopsudes, südames või maksas.
2. Abitegevused
Küünte kõva kate muudab selle inimese käe kõige kõvemaks osaks. Küünte olemasolu võimaldab inimesel hõlpsalt sooritada erinevaid tegevusi, näiteks hoida esemeid. Tegelikult on küüntel ka palju veresooni ja need tagavad sujuva verevoolu, kui millestki kõvasti kinni haarata.
3. Kaitseb viiruste ja bakterite eest
Küünte teine ülesanne on kaitsta inimest viiruste ja bakterite sattumise eest inimese kehasse. Sellepärast, kui inimesel on küünehaigus, suureneb ka mujal nakatumise oht. See kaitsefunktsioon on olemas ka varbaküüntel, mis võib kaitsta inimest vigastuste ja nakkuste eest. Võrreldes küüntega kasvavad varbaküüned aeglasemalt.
4. Toetab motoorset liikumist
Küüned aitavad inimesel sooritada peenmotoorseid liigutusi, alates kratsimisest või muudest tegevustest. Näiteks küüned hõlbustavad kellelgi raamatu lehekülgi keerata või juukseid kratsida. On palju motoorseid funktsioone, mida aitab küünte olemasolu.
5. Suurenda tundlikkust
Küüned suurendavad ka inimese tundlikkust objekti puudutamisel. Näiteks kui tunnete objekti, mis on liiga kuum või terav, võivad küüne ümber olevad närvid saata ajule signaali, et reageerida sellest eemaldudes.
6. Aidake tasakaalustada
Varbaküüned võivad aidata kõndimisel või jooksmisel tasakaalu hoida. Vähe sellest, varbaküünte funktsioon suurendab ka ruumilist teadlikkust ümbritsevast keskkonnast. Seetõttu on mõnikord varbaküünte kaotajatel probleeme ka kõndimisega. [[Seotud artikkel]]
Kuidas hoida küüsi tervena
Arvestades küünte ülitähtsat funktsiooni, on oluline tagada, et sõrme- ja varbaküüned jätkaksid tervislikku kasvu. Mõned viisid, mida saab teha, on järgmised:
Kuna tegemist on kehaosaga, mis puutub esmakordselt kokku erinevate esemetega, veenduge, et teie küüned on terved. Ärge laske mustusel küüne all liiga kaua settida. Samuti hoidke oma küüned kuivad ja mitte niisked. Kui puutute kokku karmide kemikaalidega, kandke kaitsekindaid, näiteks kindaid.
Regulaarne küünte lõikamine
Teine viis tervete küünte säilitamiseks on nende regulaarne lõikamine. Lõika keskelt sirge ja mõlemast otsast kergelt kumer. Kuna küünte kasv ei ole liiga kiire, ei pea küüsi lõikama liiga sageli. Lihtsalt tehke seda regulaarselt. Kuigi inimesed võivad siiski ellu jääda ka ilma küünteta, ei tähenda see, et küünte funktsiooni võiks alahinnata. Kõik tegevused on tehtud lihtsamaks tänu küünte olemasolule. Kujutage ette, kui küüned poleks kõva kiht ja selle asemel pehmendaksid või rulluks tagasi, kui neid kasutatakse eseme hoidmiseks, siis loomulikult muudaks see tegevuse keerulisemaks. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Lisaks küünte puhtana hoidmisele on oluline jälgida ka seda, kas küüntega pole probleeme. Alustades küünte tekstuurist, värvist ja lõpetades küünte seisukorraga, võib see anda märku meditsiinilisest haigusest, mida inimene võib põdeda.
