Posttraumaatiline stressihäire (PTSD) on tõsine vaimse tervise probleem, mida mõned inimesed kogevad šokeeriva, hirmutava või ohtliku sündmuse tagajärjel, mis põhjustab trauma. Pärast trauma läbielamist on sageli võitlus hirmu, ärevuse ja kurbusega. Kannatajatel on raske magada ja nad mäletavad alati olemasolevaid halbu mälestusi. Kuid aja jooksul kaovad halvad mälestused ja hirm enamikus inimestes aeglaselt. Seda ei juhtu PTSD-ga patsientidel. Nad kogevad seda pikka aega ja seisund halveneb.
Kuidas PTSD trauma inimest mõjutab?
PTSD põhjustab probleeme kannatanu elus, näiteks töösuhetes või muus sotsiaalses keskkonnas. Regulaarne ja intensiivne ravi võib aga sümptomeid leevendada. See vaimne haigus tekib seetõttu, et kui olete traumeeritud, reageerite ohule "võitle või põgene" hoiakuga. See põhjustab stressihormoonide, adrenaliini ja norepinefriini vabastamist, et saada rohkem energiat. PTSD põhjustab teie aju pideva ohu olekusse. Pärast ohtliku olukorra taandumist olete endiselt valvel, sest keha jätkab signaalide saatmist, mis viivad PTSD sümptomiteni. See haigus muudab isegi teie aju. Mälu kontrolliv ala peas muutub väiksemaks. Seetõttu soovitab arst raviga varakult alustada. PTSD tagajärjed on arvukad. Üks neist on häirivad minevikumälestused, unetus, raskused emotsioonide kontrolli all hoidmisega, liigne viha ja ärevus. Samuti väldite asju, mis meenutavad teile sarnaseid või sarnaseid sündmusi, ja kaotate huvi asjade vastu, mida tavaliselt naudite. PTSD sümptomeid võib näha kolm kuud pärast traumat. Tavaliselt pole seda aga eriti märgata enne, kui aasta on möödas. Ilma korraliku ravita võib PTSD tekkida aastaid või isegi elu. Sa võid end kogu aeg paremini või halvemini tunda. Näiteks on uudislugu, mis käivitab teie halva mälu televisioonis ilmumise. Seda vaadates võib teie seisund halveneda.
PTSD nähud ja sümptomid
Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni andmetel on PTSD-l mitmeid sümptomeid, mis võivad seda tähistada järgmiselt.
- Häirivate mõtete kogemine, nagu tahtmatult korduvad mälestused, kurvad unenäod või tagasivaated traumaatilisest sündmusest.
- Vältige asju, mis võivad teile traumaatilist sündmust meelde tuletada, sealhulgas inimeste, kohtade, tegevuste, objektide ja olukordade vältimine, mis võivad vallandada kurbi mälestusi.
- Kognitiivsete võimete ja meeleolu muutuste kogemine. Näiteks see, et ei suuda traumaatilise sündmuse mõnda olulist aspekti meeles pidada.
- Ergutuse ja reaktsioonivõime muutused, nagu ärrituvus, ärrituvus, hoolimatu käitumine, kergesti ehmumine, keskendumisraskused, unehäired ja muud.
PTSD traumaatilised põhjused
PTSD on teadaolevalt põhjustatud traumaatilise sündmuse pealtnägimisest või kogemisest ning see võib olla eluohtlik või põhjustada tõsiseid vigastusi või seksuaalset rünnakut. Muud põhjused, mis tavaliselt võivad PTSD-d põhjustada, on järgmised.
- Tõsine õnnetus
- Looduskatastroofide, nagu metsatulekahjud, üleujutused, maavärinad ja teised, kogemine.
- Elage sõjapiirkondades ohvrite või sõduritena.
- Seksuaalse ahistamise kogemine või seksuaalse ahistamise ähvardus.
- Nähes, et keegi sai haiget või isegi tapeti.
Faktorid, mis suurendavad PTSD riski
PTSD-d kirjeldati esmakordselt sõjaveteranide puhul, keda nimetati
kesta amordid. Naistel on tavaliselt kaks korda suurem tõenäosus haigestuda PTSD-sse, kuna neid peetakse seksuaalse vägivalla suhtes vastuvõtlikumaks. Enamik neist süüdistab kogetud sündmustes ka iseennast. On mitmeid tegureid, mis võivad suurendada PTSD riski:
- Traumaatilised kogemused, nagu ahistamine
- Kas teil on muid vaimse tervise probleeme, näiteks depressioon
- Narkootikumide kuritarvitamise esinemine
- Sul on sugulane, kellel on PTSD
- Traumat tekitav töökoht (sõjaväe tervishoiusektori töötajad)
- Perekonna või lähimate sõprade sotsiaalse toetuse puudumine
Selle seisundi raviks pole täpset keemilist ravimit. Siiski saate teraapiat teha PTSD tervendava ravi etapina. Võib-olla määrab arst teile antidepressandi. Nõuetekohase ravi korral saate PTSD-st taastuda.
