Kas teil on sageli ninaverejooks või esineb neid peaaegu iga päev? Te ei tohiks seda probleemi ignoreerida, sest selle põhjuseks võivad olla mitmesugused haigusseisundid ja halvad harjumused. Selle ravimiseks ja vältimiseks tehke esmalt kindlaks sagedase ninaverejooksu erinevad põhjused.
Sagedase ninaverejooksu põhjused
Ninaverejooks või ninaverejooks tekib siis, kui ninas olev veresoon lõhkeb. See seisund esineb tavaliselt ainult aeg-ajalt tugeva löögi või liiga sageli kuiva õhu hingamise tõttu. Kui aga ninaverejooks esineb sageli, siis millised on selle põhjused?
1. Nina korjamine või korjamine
Nina noppimise harjumus võib põhjustada sagedast ninaverejooksu, eriti kui sõrme ninasõõrmesse sattumisel tekib liigne surve. Allergikutel, kellel on sageli ninasügelus, on oht ka sagedase ninaverejooksu tekkeks, sest nad võivad eneselegi märkamata nina sisemust tugevalt kriimustada.
2. Puhuge nina liiga kõvasti
Kui nina on kinni, tahad loomulikult vabaneda seda ummistavast limast, et hingamine muutuks lihtsamaks. Kuid olge ettevaatlik, liiga tugev lima väljutamine võib avaldada survet ja kahjustada nina veresooni, põhjustades ninaverejooksu.
3. Vere hüübimishäired
Mõned verehüübimisprotsessi haigused, nagu hemofiilia ja hemorraagiline telangiektaasia, võivad põhjustada sagedast ninaverejooksu. Mõlemad haigused on tavaliselt pärilikud.
4. Teatud ravimid
Mõned ravimid, mis võivad verd vedeldada (antikoagulandid), nagu aspiriin, klopidogreel kuni varfariinini, võivad põhjustada sagedast ninaverejooksu. Lisaks võivad mõned neist ravimitest raskendada ninaverejooksu peatamist.
5. Kuum ja kuiv ilm
Olge ettevaatlik, kuum ilm võib põhjustada sagedast ninaverejooksu Kuum ja kuiv ilm võib põhjustada sagedast ninaverejooksu, sest see ilm võib põhjustada kuivi ja vigastatud ninamembraane, mistõttu võib tekkida ninaverejooks. Ninaverejooksu võivad põhjustada ka drastilised ja kiired ilmamuutused. Seda seetõttu, et nina ei suuda koheselt kohaneda ilmastiku ja niiskuse muutustega.
6. Toidulisandid
Mõned toidulisandid võivad tegelikult toimida nagu verevedeldajad, kuna need võivad sisaldada kemikaale, mis võivad verejooksu kestust pikendada. Need toidulisandid hõlmavad järgmist:
- E-vitamiini toidulisandid
- Küüslaugu toidulisandid
- Ingveri toidulisandid
- feverfew Suplemen toidulisandid
- Ginkgo biloba
- Dong quai
- Ženšenni toidulisandid
- Dansheni toidulisandid.
Enne erinevate ülaltoodud toidulisandite võtmist pidage kõigepealt nõu oma arstiga.
7. Salvid ja ninaspreid
Ninasalvid, nagu kortikosteroidid ja antihistamiinikumid, võivad mõnikord põhjustada ninaverejooksu. Lisaks võib ninaspreide liiga sage kasutamine põhjustada ärritust, mistõttu võib tekkida verejooks.
8. Kõrge vererõhk ja südamehaigused
Olge ettevaatlik, meditsiinilised seisundid, nagu kõrge vererõhk, võivad samuti põhjustada sagedast ninaverejooksu. Lisaks võib sagedast ninaverejooksu põhjustada ka südame paispuudulikkus, mille põhjuseks võib olla ka kõrge vererõhk.
9. Illegaalsete uimastite kuritarvitamine
Ebaseaduslike uimastite, näiteks kokaiini kuritarvitamine võib põhjustada ninaverejooksu. Kuna kokaiini hingatakse tavaliselt sisse otse nina kaudu. See võib põhjustada nina veresoonte lõhkemist.
10. Kokkupuude kemikaalidega
Erinevad kemikaalid, nagu sigaretisuits, väävelhape, ammoniaak ja bensiin, mida meie igapäevaelus sageli kohtame, võivad põhjustada sagedast ja korduvat ninaverejooksu.
11. Kasvaja
Kasvajad, mis kasvavad ninas või ninakõrvalurgetes, olenemata sellest, kas need on pahaloomulised või mitte, võivad põhjustada ninaverejooksu. Tavaliselt tunnevad seda sagedamini eakad (eakad) ja suitsetajad.
Millal tuleb sagedase ninaverejooksu korral arsti poole pöörduda?
Ärge alahinnake sagedase ninaverejooksu seisundit. Põhjuseta ilmnenud ninaverejooksud peaksid viivitamatult arsti poole pöörduma. Nii saate teada, mis selle põhjustab. Arsti juurde tuleb pöörduda ka järgmiste sümptomite ilmnemisel.
- Ninaverejooks, mis ei lakka kauem kui 20 minutit
- Peavigastusest tingitud ninaverejooks
- Muutused nina tekstuuris pärast vigastust.
Pidage meeles, et sageli rohkem kui kord nädalas esinev ninaverejooks võib olla haiguse tunnuseks.
Kuidas vältida sagedast ninaverejooksu
Sagedase ninaverejooksu vältimiseks saate teha palju asju, sealhulgas:
- Vältige nina noppimist või nina tugevat noppimist
- Ärge puhuge oma nina liiga kõvasti
- Lõpetage suitsetamine ja vältige sigaretisuitsu
- Niisutage oma nina sisemust soolalahusega
- Külma ilmaga kasutage niisutajat
- Kasutage reisimisel turvavööd, et vältida õnnetuse korral ninavigastusi
- Treenimisel kasutage turvalist peakatet
- Vältige kemikaalide sissehingamist.
[[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Te ei tohiks ignoreerida sagedase ninaverejooksu seisundit. Täpse põhjuse väljaselgitamiseks ja õige ravi saamiseks pöörduge oma arsti poole. Küsige SehatQ peretervise rakenduses tasuta arstilt. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst!
Olge ettevaatlik, kuum ilm võib põhjustada sagedast ninaverejooksu Kuum ja kuiv ilm võib põhjustada sagedast ninaverejooksu, sest see ilm võib põhjustada kuivi ja vigastatud ninamembraane, mistõttu võib tekkida ninaverejooks. Ninaverejooksu võivad põhjustada ka drastilised ja kiired ilmamuutused. Seda seetõttu, et nina ei suuda koheselt kohaneda ilmastiku ja niiskuse muutustega. 
Ärge alahinnake sagedase ninaverejooksu seisundit. Põhjuseta ilmnenud ninaverejooksud peaksid viivitamatult arsti poole pöörduma. Nii saate teada, mis selle põhjustab. Arsti juurde tuleb pöörduda ka järgmiste sümptomite ilmnemisel. 
