Selle pandeemia ajal otsustavad paljud inimesed kodus isoleerida. See samm on ette nähtud koroonaviiruse leviku ennetamiseks ja peatamiseks. Erinevalt teiste riikide inimestest, kes on pandeemia ajal end äsja isoleerima hakanud, on Jaapanis sotsiaalsest keskkonnast taandumise fenomen esinenud aastakümneid. Seda nähtust tuntakse hikikomori nime all.
Mis on hikikomori?
Hikikomori on sotsiaalne nähtus, mis esineb Jaapanis, kus enamikul teismeliste ja noorte täiskasvanute vanusekategooriasse kuuluvatel inimestel pole peaaegu üldse sotsiaalset kontakti, välja arvatud oma pereliikmetega. Seda nähtust iseloomustab toimepanija äärmine isoleeritus sotsiaalsest keskkonnast. Selle nähtuse põhjuseks peetakse mitmeid tegureid, sealhulgas globaliseerumine, sotsiaalmeedia kasutamine ja tehnoloogia areng. Hikikomori toimus algselt Jaapanis 90ndate lõpus. Viimase uuringu kohaselt on see nähtus levinud ka teistesse riikidesse, nagu Lõuna-Korea, Hongkong, Itaalia, Omaan, Maroko, Ameerika Ühendriigid, India, Soome ja Prantsusmaa.
Kas on tõsi, et hikikomori on vaimse tervise häire?
Selle aja jooksul seostavad paljud inimesed hikikomorit vaimse tervise häiretega. Tegelikult ei ole kurjategijate tehtud väljavõtmised sageli alati seotud vaimse tervise häirete esinemisega. Uuringu järgi väidetakse, et hikikomori võivad vallandada psüühikahäired. Kuid see nähtus võib ilmneda ka kultuuriga seotud sündroomi vormina (
kultuuriga seotud sündroom ).
Hikikomori kahjulik mõju vaimsele tervisele
Hikikomori võib ilmuda ilma, et tal oleks midagi pistmist vaimse tervise häiretega. Sellegipoolest pole võimatu, et see nähtus võib kurjategijate vaimsele tervisele halvasti mõjuda. Äärmusliku isolatsiooni, nagu hikikomori, negatiivne mõju vaimsele tervisele seisneb selles, et see kutsub esile selliste tingimuste ilmnemise nagu:
- Depressioon
- Dementsus
- Skisofreenia
- Muretsema
- Alzheimeri tõbi
- Enesetapu sooritamise soov
See ei mõjuta mitte ainult vaimset tervist, vaid ka mitmed uuringud on seostanud üksildust ja eraldatust südamehaigustega. Lisaks on teada, et mõlemad seisundid suurendavad rasvumise ja rinnavähi riski.
Kuidas hikikomoriga toime tulla?
Hikikomori võib tervisele halvasti mõjuda, kui see kestab kaua ja seda ei ravita. Mõned toimingud, mida saab selle seisundi ületamiseks võtta, on järgmised:
Hikikomori kurjategijad eelistavad olla üksi ja lukustada end majja. Seetõttu on vaja perekonna tuge, et aidata kurjategijatel sellest nähtusest välja tulla. Kui teie pereliikmed näitavad sotsiaalse tagasitõmbumise märke, andke neile abi, kuulates nende muresid ilma hinnanguteta. Sealt saate teada, mis põhjustas nende isoleerimise. Kui nad hakkavad avanema, suruge neid õrnalt, et saada eksperdiga nõu.
Konsulteerige ekspertidega
Ekspertidega konsulteerides püütakse välja selgitada, miks vägivallatseja tegi hikikomori. Pärast seda, kui psühholoog või psühhiaater on teadnud, mis on selle aluseks olev seisund, võib ta pakkuda ravi, mis aitab kõrvaldada isoleeriva käitumise. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Hikikomori on nähtus, mille puhul vägivallatseja otsustab sotsiaalsest keskkonnast isoleerida ja eemalduda. Selle seisundi võivad vallandada vaimse tervise häired, kuid see võib ilmneda ka selle vormina
kultuuriga seotud sündroom. Kui seda kohe ei ravita, võib see nähtus avaldada negatiivset mõju füüsilisele ja vaimsele tervisele. Hikikomori võib suurendada südamehaiguste, rasvumise, rinnavähi, depressiooni, dementsuse, skisofreenia ja enesetapumõtete riski. Selle seisundi ja sellest ülesaamise kohta lisateabe saamiseks pöörduge otse oma arsti poole SehatQ terviserakenduses. Laadige kohe alla App Store'ist ja Google Playst.
