Kojutulek ei tähenda ainult kohta, kus pärast õues veedetud päeva puhkamiseks. See tähendab enamat. Mugav kodu võib olla koht, kus unustada stress ja kulutada
pereaeg kallis koos lähedastega. Tegelikult ei pea mugav maja olema avar ja kaasaegse interjööriga täidetud. See, mis on ühe inimese jaoks mugav näitaja, võib teise jaoks olla erinev. Niisiis, leidke iga mugavuse tähendus.
Kuidas muuta oma kodu mugavaks
Kodu mugavamaks muutmiseks saate taotleda mitut võimalust. Midagi?
1. Vabane ebavajalikest asjadest
Virnastatud esemed võivad viia teid halvasse tuju. See tegevus võib tunduda klassikaline, kuid selle eelised on tohutud. Mittevajalikest asjadest vabanemine toimib nagu kodus energialekke sulgemine. Kuna see ei põhine paljudel tarbetutel esemetel, nõuab see tegelikult koduomaniku vastutust. Kahjustatud elektroonika hunnikute nägemine, aastatetagused räpased dokumendid ja väikesed esemed, mida pole kunagi puudutatud, võib tekitada negatiivset energiat ja
tuju kasimatu. Seetõttu hakake sorteerima, millised esemed peavad veel majas olema ja mitte. Kui saate ilma nende asjadeta elada mitu kuud või isegi aastaid, tähendab see, et pole põhjust neist kinni hoida.
2. Korrasta maja
Järgmine etapp pärast mittevajalike esemete eemaldamist on maja korrastamine selle pindala järgi. Pühendage esemetele teatud koht vastavalt nende funktsioonile. Nii on näha, millised esemed on olulised ja millised mitte. Lisaks on maja puhastamise protsess palju kiirem. See võib luua mugava kodu, kus elanikud tunnevad end lõdvestunult ja saavad nii organiseeritult ringi vaadates energiasüsti.
3. Nurk lahtikerimiseks
Pärast päeva väsimuse ja stressiga tegelemist muutke oma kodu kohaks, kus see mõneks ajaks unustada. Looge spetsiaalne nurk, kus saate lõõgastuda. See võib olla füüsiline meeldetuletus, et peate pärast pingelist päeva stressi leevendama ja lõõgastuma. Selle nurga all muutub stressi vabastamine omaette harjumuseks. Vorm ei pea olema vaikne koht mediteerimiseks, vaid nurk, mis sobib sinu iseloomuga.
4. Aroomiteraapia
Aroomiteraapia kasutamine muudab teie kodu mugavamaks. Lemmiklõhnaga aroomiteraapia sisselülitamine võib muutuda
tuju oluliselt. Uuringud on tõestanud, et aroomiteraapia sissehingamisel on stressi leevendamisel tõepoolest kasu. Kujutage ette, et sisenete teatud majja või tuppa rahustava aroomiga, see tekitab kindlasti tunde
tuju paremaks muutuda.
5. Lülitage muusika sisse
Kas soovite luua oma elanikele mugava kodu? Muusika võib aidata. Muusika kuulamine võib olla energiat andev või lõõgastav, olenevalt sellest, millist muusikat te kuulate. Kasu on üsna märkimisväärne. Vähe sellest, see meetod võib stressi leevendada, ilma et peaksite liiga palju pingutama. Lülitage lihtsalt muusika oma maitse järgi sisse ja teie päev on palju parem.
6. Kaaluge Feng shui
See sobib inimestele, kes soovivad kaaluda
Feng shui kodukaunistuse elemendina. Kes teab, muutub vastavalt
Feng shui võib pakkuda nii lühiajalist kui ka pikaajalist kasu. See on osa hubasest kodukaunist, kuid mitte kohustuslik.
7. Maja koristamine
See näib olevat üks kohustuslikest viisidest oma kodu mugavaks muutmiseks. Olenemata sellest, kui luksuslik ja kena on interjöör, tekitab räpane maja ainult peavalu. Seega veendu, et maja oleks alati puhas. Pole vaja teha iga päev suurpuhastust. Määrake igapäevane puhastusgraafik, näiteks pühkimine või pühkimine. Seejärel eraldage ka nädalaplaan, 2 nädalat ja ka kuu. [[Seotud artikkel]]
Mugava kodu eelised
Mõnikord on raske eraldada aega sassis maja koristamiseks, et see oleks elanike jaoks mugav. Rääkimata sellest, kui oled nii hõivatud tegevustega väljaspool kodu. Mõnikord muutub maja koristamine võimatuks missiooniks. Seetõttu proovige mõnda ülaltoodud viisidest teha aeglaselt.
Üks samm korraga. Näiteks eraldage iga päev 10 minutit teatud majanurga korrastamiseks. Ja nii edasi. Ülaltoodud asju tehes muutute keskendunumaks, tunnete end vähem stressis, saate kodus lõõgastuda ja mis kõige tähtsam - säilitate energiataseme. Kui majas on liiga palju asju, ei pruugi see inimest ainult häirida
kogumine, vaid loob ka negatiivset energiat. Negatiivse energia lõksus olles võib see mõjutada iseloomu ja käitumist, isegi suhteid teiste inimestega. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Vähem tähtis pole ka pühendumine. Kui see on korda tehtud, läheb maja majaelanike tegevuse tõttu loomulikult jälle sassi. Seega nõustuge, et kõik esemed tuleb asetada oma kohale. See hõlmab ka maja puhtuse tagamist. Kui soovite rohkem teada saada, miks on kodu vaimse tervisega tihedalt seotud,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
Virnastatud esemed võivad viia teid halvasse tuju. See tegevus võib tunduda klassikaline, kuid selle eelised on tohutud. Mittevajalikest asjadest vabanemine toimib nagu kodus energialekke sulgemine. Kuna see ei põhine paljudel tarbetutel esemetel, nõuab see tegelikult koduomaniku vastutust. Kahjustatud elektroonika hunnikute nägemine, aastatetagused räpased dokumendid ja väikesed esemed, mida pole kunagi puudutatud, võib tekitada negatiivset energiat ja tuju kasimatu. Seetõttu hakake sorteerima, millised esemed peavad veel majas olema ja mitte. Kui saate ilma nende asjadeta elada mitu kuud või isegi aastaid, tähendab see, et pole põhjust neist kinni hoida. 
Aroomiteraapia kasutamine muudab teie kodu mugavamaks. Lemmiklõhnaga aroomiteraapia sisselülitamine võib muutuda tuju oluliselt. Uuringud on tõestanud, et aroomiteraapia sissehingamisel on stressi leevendamisel tõepoolest kasu. Kujutage ette, et sisenete teatud majja või tuppa rahustava aroomiga, see tekitab kindlasti tunde tuju paremaks muutuda. 
