Kas olete kunagi kogenud seistes tasakaalu kaotust? See seisund võib muuta teie keha ebakindlaks ja sageli kukkuda. Tasakaalukaotus võib häirida ka igapäevast tegevust, kui seda esineb sageli. Tasakaalu kaotus seismisel võib olla põhjustatud erinevatest asjadest alates madalast vererõhust kuni neuroloogiliste probleemideni. See seisund võib juhtuda kõigil, eriti eakatel. Kuigi üldiselt pole see tõsine, ei tee valvsus kunagi haiget.
Tasakaalu kaotuse põhjused seistes
Järgmised põhjused võivad seismisel tasakaalu kaotust põhjustada:
1. Ortostaatiline hüpotensioon
Ortostaatiline hüpotensioon on seisund, mille puhul vererõhk langeb järsu asendimuutuse tõttu, näiteks lamades või istudes seistes. See seisund võib põhjustada pearinglust ja pöörlemist, kuni kaotate tasakaalu. Rasketel juhtudel võib see seisund põhjustada isegi minestamist.
2. Hüpoglükeemiline
Hüpoglükeemiline või madal veresuhkru tase võib olla ka seismisel tasakaalukaotuse põhjuseks. Veresuhkrut (glükoosi) vajab keha energia saamiseks. Kui veresuhkru tase on madal, ei ole kehal piisavalt energiat, mis muudab teid nõrgaks ja loiuks.
3. Labürint
Labürindiit on sisekõrva (labürindi) põletik, mis aitab säilitada keha tasakaalu. Kui labürint nakatub või tekib põletik, võib see põhjustada tasakaalu kaotust ja mõjutada kuulmist. Kui teil on labürindipõletik, võite ootamatult kõikuda, komistada või kukkuda. Selle seisundiga võib kaasneda ka pearinglus ja iiveldus. Inimesel võib tekkida labürindiit pärast ülemiste hingamisteede infektsiooni, näiteks grippi.
4. Meniere'i tõbi
Meniere'i tõbi on seisund, mille korral sisekõrva koguneb vedelik, mis muudab signaalide ajju jõudmise raskeks. See häire võib mõjutada teie tasakaalu ja kuulmisvõimet. Meniere'i tõbe põdevatel inimestel võib tekkida ka pearinglus ja kohin kõrvades. Meniere'i tõve täpne põhjus pole teada, kuid arvatakse, et haigusseisund on seotud geneetika, viirusnakkuse, autoimmuunsuse või arterite ahenemisega.
5. Vertiigo
Vertiigo on üks levinumaid seismise ajal õõtsumise põhjuseid. Vertiigo on seisund, mille korral patsiendid tunnevad pearinglust, pöörlevad ja kaotavad sageli tasakaalu. See seisund jaguneb kaheks, nimelt perifeerseks peapöörituseks ja tsentraalseks peapöörituseks. Perifeerne vertiigo on põhjustatud seisundist, mis mõjutab sisekõrva. Samal ajal on keskne vertiigo põhjustatud neuroloogilistest häiretest. See seisund võib põhjustada ka patsiendi sageli kukkumist.
6. Peapööritus
Peapööritus on peapööritustunne, mille puhul pea tundub kergelt, nagu hakkaks minestama, kuid ei kaota teadvust. Selle seisundi tõttu võib kannatanu sageli seistes või kõndides tasakaalu kaotada, mistõttu ta sageli kukub.
Peapööritus Seda võivad põhjustada mitmesugused asjad, nagu stress ja madal vererõhk. [[Seotud artikkel]]
7. Liigese- ja lihasprobleemid
Vananedes on inimestel suurem kalduvus artriidile, liigesevaludele või lihasnõrkusele. Nõrgenenud lihased ja ebastabiilsed liigesed võivad põhjustada tasakaalu kaotust, halvendades keha liikumis- või asendimuutusvõimet.
8. Nägemisprobleemid
Nägemisprobleemid, nagu katarakt, kollatähni degeneratsioon, glaukoom ja nägemise vähenemine, võivad samuti põhjustada tasakaalu kaotust seismisel või kõndimisel.
9. Teatud ravimite kasutamine
Teatud ravimid võivad sisekõrva või nägemist kahjustava kõrvalmõjuna põhjustada tasakaalu kaotust. Samuti võivad ilmneda muud sümptomid, nagu pearinglus või uimasus.Seda probleemi võivad põhjustada ravimid, sealhulgas antidepressandid, ärevusvastased ravimid, vererõhu- ja südamehaiguste ravimid, diabeediravimid ja rahustid.
10. Vestibulaarne neuroniit
Vestibulaarne neuroniit on sisekõrva põletik, mis võib põhjustada pearinglust ja tasakaalukaotust. See seisund tekib siis, kui sisekõrva vestibulaarne närv nakatub või põletik viiruse tõttu.
11. Insult
Peaksite olema tähelepanelik ja otsima kohe abi, kui tunnete tasakaalu ja keha koordinatsiooni kaotust koos sümptomitega, nagu ühe kehapoole tuimus, nägemishäired, tugev peavalu, iiveldus või oksendamine, segasus ja kõneraskused. Ülaltoodud sümptomid viitavad insuldile. See seisund nõuab kindlasti viivitamatut arstiabi.
12. Dehüdratsioon
Igapäevase veetarbimise puudumine võib põhjustada lihaste jäikust ja muutuda tegevuste jaoks nõrgaks, nii et teil on oht kergesti kukkuda. Seetõttu täitke oma veevajadus, mis on vähemalt 8 klaasi päevas.
13. Teatud neuroloogilised seisundid
Teatud neuroloogilised seisundid, nagu Parkinsoni tõbi ja emakakaela spondüloos, võivad põhjustada tasakaalu kaotust. Samuti võib teil olla raskusi kõndimise ja liigutuste koordineerimisega. Selleks, et selle seisundi ilmnemisel mitte sageli kukkuda, võite teha keha tugevdavaid harjutusi, kasutada käsipuid, eemaldada põrandalt ohtlikke esemeid ja kanda libisemiskindlaid jalatseid. Kui teil esineb sageli tasakaaluprobleeme, peaksite õige ravi saamiseks konsulteerima arstiga. Täiendavaks aruteluks tasakaalu kaotamise üle
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .
