Vanadusse astudes eelistavad vanemad vanaduspõlve veeta üldiselt pigem kodus kui hooldekodus. Lisaks otsustavad paljud inimesed ka oma eakaid vanemaid kodus hoida. Eakate vanemate eest hoolitsemine pole aga lihtne asi. Tegelikult on eakate eest hoolitsemine kodus vaieldamatult üks keerulisemaid asju, eriti kui neil on teatud terviseseisundid, mis vajavad tähelepanu.
Pöörake sellele tähelepanu, kui hoolitsete eakate vanemate eest kodus
Kui otsustate oma vanemate eest kodus hoolitseda, tuleb teha ja kaaluda mitmeid asju, nimelt:
1. Tehke kindlaks, mida eakate eest hoolitseda tuleb
Kui otsustate oma vanemate eest kodus hoolitseda, on esimene samm kindlaks teha, kui palju vanurite hooldust peate katma. Sest tervete ja haigete vanemate eest hoolitsemine on kindlasti väga erinev. Siin on mõned asjad, mida saate teha.
- Koostage igapäevane, iganädalane ja igakuine ülesannete nimekiri, et kirjeldada vajalikku eakate hooldust.
- Seadke regulaarne ajakava vastavalt registreeritud ülesannetele, sealhulgas päevane, öine ja nädalavahetuse hooldus.
- Kui ootamatult tekib vajadus erihoolduse järele, mis ületab korraldatud, märkige eakate hoolduse liik ja määrake järgmiseks hoolduseks.
Pärast ühenädalast vanemate eest hoolitsemist saate üksikasjaliku pildi hooldusviisidest, mida saate teha. See on väga oluline, et saaksite hallata, kui palju ravi saate pakkuda, ilma et tunneksite end ülekoormatuna.
2. Suhtuge realistlikult oma võimete osas vanurite eest hoolitseda
Vanemate eest hoolitsemine, eriti nende eest, kellel on teatud tervisehäired, ei ole lihtne. Seetõttu proovige abi küsida, kui vajate abi teistelt. Jagage koormisi ja kohustusi abikaasa, õe-venna või mõne muu lähedase sugulasega. Võib-olla saate teatud aegadel kordamööda oma vanemate eest hoolitseda. Seda saab arutada ja läbi rääkida. Tegelikult võite kaaluda palkamist
hooldaja vajadusel kodus.
3. Valmistage kiirtoit, mis on kõrge toiteväärtusega
Üks eakate hoolduse vorme, mis on üsna oluline, on toitaineterikaste toitude valmistamine. Sageli muutub söömine vanemate eest hoolitsemisel väljakutseks, kuna neil hakkab tavaliselt söögiisu kaduma, mistõttu on neil kalduvus toitumisvaegustele. Seetõttu peaksite valmistama suure toitainerikka lahustuva toidu või joogi varu, mida vanemad kergesti alla neelavad ja seedivad. Näiteks on nüüd laialdaselt saadaval piimaküpsised või toitaineterikas piim.
4. Hoolitse enda eest
Erinevate eakate hooldamine võib olla füüsiliselt ja vaimselt kurnav. Seetõttu ei tohiks unustada ka oma tervisele tähelepanu pööramist. See on vanemate eest hoolitsemisel oluline võti. Sea oma tervist ja vormisolekut esikohale, et saaksid oma vanemate eest hoolitsemise kohustust hästi täita.
5. Rahalise koormuse arvestamine
Vajalik vanurite hooldus võib mõjutada teie ja teie pere finantsseisundit. Seetõttu tehke vanemate eest hoolitsemisel hea rahaline korraldus. Samuti ei pea te kõhklema ega häbenema, kui vajate vanemate eest hoolitsemisel rahaliste vajaduste rahuldamiseks teiste pereliikmete abi. [[Seotud artikkel]]
Näpunäiteid eakate vanemate eest hoolitsemiseks pandeemia ajal
Videokõne võib aidata säilitada eakate vaimset tervist pandeemia ajal. Eakad kuuluvad inimeste hulka, kellel on suur risk haigestuda sellesse Covid-19 pandeemiasse. Siin on mõned näpunäited, mida saate pandeemia ajal vanurite eest hoolitsemisel teha.
1. Hoolitse enda eest hästi
See on kõige tähtsam. Ärge laske teil saada koroonaviiruse kandjaks ja andke see edasi oma vanematele. Isegi kui tunnete end tervena, järgige korralikult ja õigesti kõiki terviseprotokolle, näiteks peske käsi seebi ja voolava veega vähemalt 20 sekundit enne ja pärast vanemate hooldamist ning puhastage sageli puudutatud pindu desinfitseerimisvahendiga.
2. Harjuta järjepidevalt distantsi hoidmist
Distantsi hoidmine ei tähenda vanemate isoleerimist. Saate kutsuda vanemad maja ette päevitama ja naabreid tervitama, ilma et peaksite nende läheduses olema.
3. Kasutage tehnoloogia eeliseid
Saate ühendust võtta inimestega, kellega teie vanemad võivad puududa
Videokõne. See võib olla vanemate vaimse tervise säilitamisel väga kasulik.
4. Tee kodus tegevusi
Pandeemia ajal saate koos perega planeerida kodus erinevaid huvitavaid tegevusi, mis kaasavad lapsevanemaid. Kasutage seda tingimust vanematega läheduse ja soojuse loomiseks. Pandeemia ajal peaksite vähendama arstide külastamist, mis pole kiireloomulised. Kui aga hooldatavad vanemad vajavad arstiabi, tuleks vanurite kodust väljaviimisel alati järgida terviseprotokolle. Kui sul on küsimusi eakate tervise kohta, saad küsida otse arstilt SehatQ pereterviserakenduses tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.
Videokõne võib aidata säilitada eakate vaimset tervist pandeemia ajal. Eakad kuuluvad inimeste hulka, kellel on suur risk haigestuda sellesse Covid-19 pandeemiasse. Siin on mõned näpunäited, mida saate pandeemia ajal vanurite eest hoolitsemisel teha. 
