Varajase lisatoiduga tuleks alustada, kui laps on 6-kuune. Siiski on mõned tingimused, mis nõuavad intensiivset toitmist, kui laps on enne 6 kuud vana. See ei tähenda, et see oleks ohtlik, võib juhtuda, et otsus anda varakult täiendavaid toite on lastele kasulik. Tegelikult on imikud valmis lisatoitu saama 4-6 kuu vanuselt. Nagu nimigi ütleb, võivad vanemad rinnapiima või piimasegu andmisel pakkuda pehmet toitu.
Õige aeg MPASI andmiseks
4-6 kuud on aeg, mil imikud õpivad toitu keelega mitte välja suruma. Vähe sellest, imikud on hakanud mõistma ka toidu koordineerimist suu esiosast tahapoole, kuni see on allaneelamiseks valmis. Üldiselt antakse MPASI-d, kui laps on 6-kuune. Nad vajavad oma energia- ja toitumisvajaduste rahuldamiseks lisatoitu. WHO soovitab anda MPASI-t ka lapse esimese toiduna, kui laps on 6-kuune. Selle vanuse valimisel tuleb arvestada sellega, et alla 6 kuu vanuselt ei arene beebi seedesüsteem veel optimaalselt. Imikud suudavad seedida ainult rinnapiima või piimasegu. Kui olete alla 6 kuu vanuselt endiselt sunnitud andma tahket toitu, kogevad teie väikelapsel kõhupuhitus, imikutel kõhulahtisus, toiduallergia ja imikutel on raskusi roojamisega. Imikute allergia põhjuseks on ka see, et soolestikus olev lima ei arene optimaalselt. See paneb antigeeni verre imenduma ja vallandab kehas allergilise reaktsiooni. [[Seotud artikkel]]
Varajase tahke toidu ohud
Kui imikud saavad 6 kuu vanuseks, on nad valmis lisatoitu saama. Kui aga vanemad annavad MPASI varakult, peavad nad riskidega arvestama. On palju näiteid juhtudest, mil imikud kogevad mao-, soolehäireid ja isegi kaotavad oma elu varajase täiendtoitmise tõttu. Siiski tuleb märkida, et see juhtub ainult siis, kui toit on liiga tihe, nii et lapse kõht ei ole valmis seda seedima. Mõned lisatoidu varajase andmise riskid on järgmised:
Üks varajase MPASI riske on see, et laps lämbub toiduga
1. Lämbumine
Varajase tahke toiduga kaasnevad ohud võimaldavad imikutel lämbuda, kui nende varases tahkes olekus sisalduv toit tegelikult hingamisteedesse satub. Pealegi on vastsündinu toidu sisenemise ja selle neelamise protsessi äratundmise staadiumis.
2. Vigastada soolestikku
Alla 6 kuu vanuste imikute soolestikus ei ole lima toiminud optimaalselt. Seetõttu võib varajase tahke toidu oht lapse soolestikku sattunud toidud kahjustada nende soolestikku.
Beebi kaal ületab ideaalnumbri, kui ta tarbib liiga palju kaloreid
3. Rasvumise oht
4 kuu vanuselt antava varajase täiendava toitmise oht põhjustab lapse rasvumise ohu. Seda väitsid ka BMC Public Health avaldatud uuringud. Aeg ei ole mitte ainult liiga kiire, vaid see uuring selgitab ka, et tahked toidud või kõrge suhkrusisaldusega töödeldud toidud võivad põhjustada rasvumist. Tahked toidud võivad sisaldada ka nende vajadustega võrreldes liiga palju kaloreid, nii et beebi kaal ületab ideaalarvu.
4. Immuunsuse vähenemine
Kui imikud tarbivad ainult rinnapiima, tekib passiivne immuunsus, mis kaitseb nende keha haiguste eest. Kui aga MPASI-d manustatakse varakult, on võimalus, et töödeldud toidust pärinevad mikroobid võivad organismi sattuda. Võimalik on ka allergiate tekkimise oht.
5. Kõhulahtisus
Beebi seedetrakt ei ole valmis tahke toidu töötlemiseks. See võib põhjustada varajase MPASI ohu. Kui see on sunnitud, võib lapsel tekkida kõhulahtisus kuni kõhukinnisus. Seedehäired võivad tekkida, kuna seedetrakt ei ole valmis tahket toitu vastu võtma.
Varase MPASI eelised
Pärast MPASI varajase manustamise riskide ülevaatamist selgub, et ka alla 6 kuu vanuste MPASI andmisest on kasu. Tavaliselt soovitavad lastearstid anda lisatoitu varakult, kui lapse kaal kipub teatud perioodil seisma jääma või isegi vähem kui peaks. On mitmeid uuringuid, mis näitavad täiendavate toitude varajase andmise eeliseid, näiteks:
Kui laps tunneb end täis, magab ta sügavamalt
1. Maga paremini
Londoni King's College'i ja St. George'i ülikool Londonis leidis, et lapsed, kes saavad varem tahket toitu, muudavad une pikemaks. Selles uuringus osales 1303 3 kuu vanust imikut, kes jagati kahte rühma.
2. Ärka harva
Sama uuring näitas ka, et lapsed, kes said varem täiendavat toitu, ärkasid unest väiksema tõenäosusega kui need, kes seda ei teinud. Erinevus on umbes 16 minutit pikem uni öösel. Täiendavate tõendite puudumise tõttu seda uuringut siiski arendatakse. [[Seotud artikkel]]
3. Paraneb eakate elukvaliteet
Üks asi, mis vanemaid uues rollis üllatab, on segane unetsükkel. Kuidas mitte, vastsündinud võivad ärkama iga 2 tunni järel, et toita. Kui laps magab sügavamalt, tõuseb ka vanemate elukvaliteet, sest nad saavad kauem puhata.
4. Ideaalse kehakaalu poole püüdlemine
Mõned arstid soovitavad anda teie väikesele MPASI-le 5 kuud. Tavaliselt tehakse seda siis, kui beebi kaal ei tõuse või kipub seisma jääma. Kuid umbes seda kaalu peaks regulaarselt jälgima lastearst.
Õige viis MPASI varaseks andmiseks
Kui arst soovitab teie lapsel imikutele varakult lisatoitu hankida, pole praegu õige aeg tekitada kahtlusi, kuulates sealseid vaidlusi. Kuid ärge jätke sellega lihtsalt kaasa ega kuulake vanu nõuandeid. Sest mõnikord ei pruugi see kehtida. Täiendavate toitude andmisel tuleb kõigepealt meeles pidada:
- Anna pehme menüü nagu banaanid, avokaadod, bataadid, porgandid, mis püreestatakse tõeliselt pehmeks.
- Ärge lisage kuivainetele suhkrut ega soola.
- Oodake kuni 3 päeva, et tutvustada konkreetset menüüd, et teada saada, mis allergia ilmnemisel vallandab.
- Anna süüa, kui laps on istuvas asendis ja pea on püsti.
- Veenduge, et kogu tahke toidu töötlemine ja seadmed oleksid tõesti hügieenilised.
[[seotud artikkel]] Kui arst soovitab ja need tingimused on täidetud, võib lapsele anda MPASI-d 5 kuud. Selle asemel ärge oodake kauem kui 6 kuud, sest see võib pärssida selle kasvu ja põhjustada rauapuuduse.
SehatQ märkmed
Varajane MPASI tekitab sageli poleemikat. Ühest küljest võib varajane manustamine suurendada ohtu, et see võib mõjutada lapse tervist. Kuid teisest küljest toob väikelaste varajane täiendav toitmine tegelikult mitmeid eeliseid. Üldjuhul antakse 6 kuu vanustele imikutele rinnaga toitmiseks mõeldud lisatoitu. Siiski konsulteerige kõigepealt oma lastearstiga
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses kui soovite hakata lisatoitu andma. Kuna beebi seedimine on alles arengujärgus, ei ole toidu seedimise võime endiselt optimaalne. Kui soovite imikutele täiendavaid vajadusi kodus täita, külastage
Tervislik ShopQ atraktiivsete pakkumiste saamiseks.
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]
Üks varajase MPASI riske on see, et laps lämbub toiduga 
Beebi kaal ületab ideaalnumbri, kui ta tarbib liiga palju kaloreid 
Kui laps tunneb end täis, magab ta sügavamalt 
