Kui kuulete sõna kannus, võite selle seostada kukega. See pole täiesti vale, sest kannus on kuke jala terav ja kumer osa. Samas, kas teadsite, et inimestel on ka kannused kannul ehk kannakannused? Erinevalt silmaga hästi nähtavatest kukkede jalgadel olevatest kannustest on inimese kannakannused tegelikult silmale nähtamatud. Vaatame lähemalt, mis kannad tegelikult on ja kuidas need tekivad.
Mis on kannakannused?
Kannakangas on kaltsiumi kogunemine, mis põhjustab kannaluu põhjas luude väljaulatumist. Kuigi sageli valutu, võivad kannalõigud mõnikord valu põhjustada. Seda haigust seostatakse sageli
plantaarne fastsiit , või valulik põletik sidekoe kiulises ribas, mis kulgeb mööda jalalaba põhja ja ühendab kannaluu jalalabapalliga (tallal olev muhk, mis läheb suure varba alla).
Mis põhjustab kanna kannuseid?
Kannakarused tekivad siis, kui kannaluu põhja koguneb kaltsiumiladestus. See protsess kestab tavaliselt kuid. Kannakannused tekivad sageli jalalaba lihaste ja sidemete pingest, jalatalla sidekirme venitusest ning kanda katva membraani luu rebenemisest. Kannakannused on väga levinud sportlaste seas, kelle tegevuste hulka kuulub jooksmine ja hüppamine. Kannalihaste riskitegurid on järgmised:
- Kõnnakuhäired, mis avaldavad liigset survet kannaluule, sidemetele ja kanna lähedal asuvatele närvidele.
- Jooksmine või sörkimine, eriti kõvadel pindadel.
- Kingad, mis ei istu või on kantud, eriti need, millel puudub korralik kaaretugi.
- Ülekaal ja rasvumine.
Sümptomid kanna kannuseid
Kannatõve sümptomid on järgmised:
- Haige
- Põletik
- Turse kanna esiosas
- Röntgenpildil nähtavad väikesed muhud võivad olla kuni poole tolli (umbes 1,2 cm) suurused.
- Kuum ja põletav tunne
Mõjutatud piirkond võib ka puudutamisel tunduda soe. Need sümptomid võivad kiirguda jalavõlvi. Rasketel juhtudel on nähtavad väikesed luud. Mõned kannapõhjuse seisundid ei põhjusta üldse sümptomeid. Samuti ei märka te muutusi kanna ümber olevas pehmes koes ega luus. Kannakarved leitakse sageli ainult röntgenikiirguse ja muude jalaprobleemide tuvastamiseks tehtud testide abil.
Kas kannakannused põhjustavad alati valu?
Mitte. Võimalik, et tavaliselt kannaluu esiosast algav luukasv viib jalavõlvi, ilma et märkaksid. Kannapuud ei põhjusta alati valu. Tegelikult tekivad kannalõigud sageli ootamatult ja avastatakse alles siis, kui tehakse röntgenülesvõtteid mõne muu jalaprobleemi korral. [[Seotud artikkel]]
Kuidas ravida kanna kannuseid
Kui kannaosa on valus, on mõned ravivõimalused järgmised:
- Puhka. Pidev puhkus ja jalale avaldatava surve vältimine võib aidata vähendada valu ja turset kahjustatud piirkonnas.
- Jääkuubiku kompress. Külmkompressid võivad aidata vähendada valu ja turset.
- Kasuta ortopeedia (spetsiaalsed padjad kingadele). Ortopeedia Need on sõõrikukujulised ja seejärel torgatud kinga sisse, et vähendada kannale avaldatavat survet.
- Kandke pehmeid spordijalatseid. Polsterdatud tald võib aidata leevendada survet ja vähendada valu.
- Põletikuvastased ravimid. See ravim aitab vähendada turset. Siiski peaksite seda võtma alles pärast arstiga konsulteerimist.
- Kortikosteroidide süstid. Arst võib teile teha süsti, mis võib aidata vähendada turset ja valu kahjustatud piirkonnas.
Harvadel juhtudel võib vaja minna operatsiooni, et eemaldada kanna kannus. Kuid ülaltoodud ravimeetodid on tavaliselt tõhusad ja operatsiooni pole vaja. Kui kannalihased on põhjustatud teatud tüüpi artriidist, võib ka haigusseisundi ravi sümptomeid parandada. Kui soovite rohkem arutleda kontsade kannuste kohta,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .
