Rinnapiim on imikute esimene toitainekogus. Soovitatav on seda tarbida, kuna rinnapiima koostis on hea lapse arengu toetamiseks. Rinnapiimas sisalduv toitainete rohkus imendub organismis kergemini kui piimasegu. Ameerika Ühendriikide Pediaatriaakadeemia (AAP) soovitab tungivalt ainult rinnaga toitmist esimese kuue kuu jooksul vähemalt 12 kuu jooksul. Imetamine toob imikutele ja emadele palju kasu. Lisaks võib rinnaga toitmine vähendada ka rinna- ja munasarjavähi riski ning on emade jaoks kõige tõhusam viis
sidumine lapsega sünnist saati.
Imikutele mõeldud rinnapiima koostis
Rinnapiima sisaldus on kasulik emade ja imikute tervisele Enne rinnapiima sisalduse olulisuse teadmist tuleb ära tunda ka rinnapiima koostis. Sest see sisu on lapsele ja emale kasulik. See on rinnapiima koostis, mis on lapse tervisele kasulik:
- Valk
- Karnitiin
- Ternespiim
- Antikeha
- Paks
- Süsivesikuid
- A-vitamiin
- B vitamiinid
- C-vitamiin
- D-vitamiin
- E-vitamiin
- K-vitamiin
- Kaltsium
[[Seotud artikkel]]
Rinnapiima eelised imikutele
Üldiselt, eriti imikute puhul, võib rinnapiim kaitsta keha nakkuste eest ja vähendada hilisemas elus teiste terviseprobleemide, sealhulgas diabeedi, rasvumise ja astma riski. Samal ajal aitab emadel rinnaga toitmine emakal taastuda ja verejooks lakkab pärast sünnitust kiiremini. Paljud inimesed teavad, et rinnapiim on imikutele parim toitumisallikas. Kui paljud aga teavad, mida rinnapiim sisaldab ja selle kasulikkust? Neile, kes ei tea, siin on imetamise eelised imikutele.
1. Rinnapiim annab kõik beebile vajalikud toitained
Rinnapiimas sisalduv ternespiim on vastsündinutele kasulik Nagu eelnevalt mainitud, tuleks lapse sünni esimese 6 kuu jooksul anda ainult rinnapiima. Põhjus pole muus kui selles, et rinnapiim pakub erinevaid toitaineid, mida imikud vajavad. Varasel sünnitusel toodavad rinnad paksu kollakat vedelikku, mida nimetatakse ternespiimaks. See vedelik on kõrge valgu- ja madala suhkrusisaldusega ning sisaldab ühendeid, mis on kasulikud teie vastsündinud lapse aju arengu toetamiseks. Rinnapiim koos ternespiimaga on kollakasvalge ja on üks kvaliteetse rinnapiima omadusi.
2. Suurenda vastupidavust
Rinnapiima sisaldus tõstab immuunsust.Rinnapiim on laetud antikehadega, mis tugevdavad lapse immuunsüsteemi, aidates beebidel võidelda viirus- ja bakteriaalsete infektsioonidega. Kui ema on nakatunud viiruse või bakteriga, hakkab rinnapiim tootma antikehi. Need antikehad erituvad seejärel rinnapiima ja antakse lapsele toitmise ajal. Rinnapiimas, eriti ternespiimas, sisalduv immunoglobuliin A (IgA) võib kaitsta imikuid mitmete haiguste eest, moodustades lapse ninna, kurku ja seedesüsteemi kaitsekihi. Antikehad on rinnapiimas sisalduvad ained, mis aitavad võidelda haigusi põhjustavate viiruste või bakteritega. Sel põhjusel saavad grippi põdevad imetavad emad oma lapsi gripiviiruse eest kaitsta. [[seotud artikkel]] Siiski, kui olete haige, peaksite alati järgima rangeid hügieeniharjumusi. Enne ja pärast lapsega tegelemist peske käsi seebiga ning püüdke oma last mitte nakatada. Rinnapiima antikehade sisaldus on kasulik ka enneaegsetele imikutele. Enneaegsetel imikutel on nakkusoht suurem kui normaalselt sündinud lastel. Seda riski saab rinnaga toitmisega vähendada.
3. Enneta erinevate haiguste riski
Rinnapiima sisaldus on võimeline ennetama beebide allergiat.Rinnapiimas on küll palju kasu nii emale kui lapsele, isegi rinnapiima kaitsev toime võib kesta kogu lapsepõlvest täiskasvanueani. Rinnapiima toitainesisaldus, nagu karnitiin, B- ja C-vitamiinid, raud ja foolhape, on kasulikud, et vältida lapse riski haigestuda erinevatesse haigustesse, sealhulgas hingamisteede infektsioonid, allergiad, koliit, diabeet, leukeemia ja imikute äkksurm. sündroom (SIDS). ).
4. Aitab kaalu kontrolli all hoida
Rinnapiima sisaldus on võimeline hoidma lapsi rasvumise eest.BMC Public Healthi uuringu kohaselt väldivad lapsed, kes saavad rinnapiima kauem kui 7 kuud, rasvumise ohtu. Imikutel on ka rohkem leptiini ja kasulikke soolestiku baktereid. Leptiin on peamine hormoon, mis reguleerib söögiisu ja rasvade ladustamist. Rinnaga toidetavad imikud saavad ka ise oma piimatarbimist reguleerida. Kaudselt aitab see neil arendada tervislikku toitumist.
5. Paranda ajuvõimet
Rinnapiimas sisalduvad oomega-3 ja oomega-6 on ajule kasulikud Mitmed uuringud on paljastanud erinevusi rinnapiima ja piimaseguga toidetud imikute aju arengus. Rinnapiim sisaldab oomega-3 ja oomega-6 rasvhappeid, millel on oluline roll lapse aju arengus ning kasvus ja arengus. Teine erinevus seisneb füüsilise intiimsuse, puudutuse ja silmside puudumisel emaga, kui lapsele antakse piimasegu. Lisaks näitab uuring, et rinnaga toidetavatel imikutel on kõrgem intelligentsuse tase ja neil esineb vanuse kasvades vähem käitumis- ja õpihäireid.
6. Beebi seedimise sujuvamaks muutmine
Rinnapiimas sisalduv laktoos on kasulik seedimisele.Üks ainetest, mida ka rinnapiim sisaldab, on laktoos. Umbes 40 protsenti rinnapiima kogu kaloritest pärineb laktoosist. Laktoos aitab vähendada ebatervislike bakterite arvu maos ning suurendab kaltsiumi, fosfori ja magneesiumi imendumist. Lisaks on laktoos kasulik ka tervislike bakterite kasvu suurendamiseks maos, et beebi seedetrakt oleks tervem. Rinnapiim sisaldab ka valku, koostises on 60% vadakuvalku ja 40% kaseiini. Seedimist silmas pidades võivad imikud vadakuvalku kergesti seedida, nii et see ei häiri lapse seedesüsteemi. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Rinnapiima sisaldus on imikutele kindlasti kasulik. Sel juhul sisaldab rinnapiim erinevaid toitaineid, nagu valk, rasv, erinevad vitamiinid ja mineraalained, antikehade vastu. Rinnapiima toitainesisaldusest saadav kasu ulatub immuunsuse suurendamisest kuni aju võimekuse suurendamiseni. Kui toidate last rinnaga, saate rinnaga toitmise kohta nõu pidada
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses lisateabe saamiseks rinnapiima sisalduse kohta.
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]
Rinnapiima sisaldus on kasulik emade ja imikute tervisele Enne rinnapiima sisalduse olulisuse teadmist tuleb ära tunda ka rinnapiima koostis. Sest see sisu on lapsele ja emale kasulik. See on rinnapiima koostis, mis on lapse tervisele kasulik: 
Rinnapiimas sisalduv ternespiim on vastsündinutele kasulik Nagu eelnevalt mainitud, tuleks lapse sünni esimese 6 kuu jooksul anda ainult rinnapiima. Põhjus pole muus kui selles, et rinnapiim pakub erinevaid toitaineid, mida imikud vajavad. Varasel sünnitusel toodavad rinnad paksu kollakat vedelikku, mida nimetatakse ternespiimaks. See vedelik on kõrge valgu- ja madala suhkrusisaldusega ning sisaldab ühendeid, mis on kasulikud teie vastsündinud lapse aju arengu toetamiseks. Rinnapiim koos ternespiimaga on kollakasvalge ja on üks kvaliteetse rinnapiima omadusi. 
Rinnapiima sisaldus tõstab immuunsust.Rinnapiim on laetud antikehadega, mis tugevdavad lapse immuunsüsteemi, aidates beebidel võidelda viirus- ja bakteriaalsete infektsioonidega. Kui ema on nakatunud viiruse või bakteriga, hakkab rinnapiim tootma antikehi. Need antikehad erituvad seejärel rinnapiima ja antakse lapsele toitmise ajal. Rinnapiimas, eriti ternespiimas, sisalduv immunoglobuliin A (IgA) võib kaitsta imikuid mitmete haiguste eest, moodustades lapse ninna, kurku ja seedesüsteemi kaitsekihi. Antikehad on rinnapiimas sisalduvad ained, mis aitavad võidelda haigusi põhjustavate viiruste või bakteritega. Sel põhjusel saavad grippi põdevad imetavad emad oma lapsi gripiviiruse eest kaitsta. [[seotud artikkel]] Siiski, kui olete haige, peaksite alati järgima rangeid hügieeniharjumusi. Enne ja pärast lapsega tegelemist peske käsi seebiga ning püüdke oma last mitte nakatada. Rinnapiima antikehade sisaldus on kasulik ka enneaegsetele imikutele. Enneaegsetel imikutel on nakkusoht suurem kui normaalselt sündinud lastel. Seda riski saab rinnaga toitmisega vähendada. 
Rinnapiima sisaldus on võimeline ennetama beebide allergiat.Rinnapiimas on küll palju kasu nii emale kui lapsele, isegi rinnapiima kaitsev toime võib kesta kogu lapsepõlvest täiskasvanueani. Rinnapiima toitainesisaldus, nagu karnitiin, B- ja C-vitamiinid, raud ja foolhape, on kasulikud, et vältida lapse riski haigestuda erinevatesse haigustesse, sealhulgas hingamisteede infektsioonid, allergiad, koliit, diabeet, leukeemia ja imikute äkksurm. sündroom (SIDS). ). 
Rinnapiima sisaldus on võimeline hoidma lapsi rasvumise eest.BMC Public Healthi uuringu kohaselt väldivad lapsed, kes saavad rinnapiima kauem kui 7 kuud, rasvumise ohtu. Imikutel on ka rohkem leptiini ja kasulikke soolestiku baktereid. Leptiin on peamine hormoon, mis reguleerib söögiisu ja rasvade ladustamist. Rinnaga toidetavad imikud saavad ka ise oma piimatarbimist reguleerida. Kaudselt aitab see neil arendada tervislikku toitumist. 
Rinnapiimas sisalduvad oomega-3 ja oomega-6 on ajule kasulikud Mitmed uuringud on paljastanud erinevusi rinnapiima ja piimaseguga toidetud imikute aju arengus. Rinnapiim sisaldab oomega-3 ja oomega-6 rasvhappeid, millel on oluline roll lapse aju arengus ning kasvus ja arengus. Teine erinevus seisneb füüsilise intiimsuse, puudutuse ja silmside puudumisel emaga, kui lapsele antakse piimasegu. Lisaks näitab uuring, et rinnaga toidetavatel imikutel on kõrgem intelligentsuse tase ja neil esineb vanuse kasvades vähem käitumis- ja õpihäireid. 
Rinnapiimas sisalduv laktoos on kasulik seedimisele.Üks ainetest, mida ka rinnapiim sisaldab, on laktoos. Umbes 40 protsenti rinnapiima kogu kaloritest pärineb laktoosist. Laktoos aitab vähendada ebatervislike bakterite arvu maos ning suurendab kaltsiumi, fosfori ja magneesiumi imendumist. Lisaks on laktoos kasulik ka tervislike bakterite kasvu suurendamiseks maos, et beebi seedetrakt oleks tervem. Rinnapiim sisaldab ka valku, koostises on 60% vadakuvalku ja 40% kaseiini. Seedimist silmas pidades võivad imikud vadakuvalku kergesti seedida, nii et see ei häiri lapse seedesüsteemi. [[Seotud artikkel]] 
