Seks on üks inimese bioloogilistest vajadustest. Siiski on inimesi, kes otsustavad mitte kellegagi seksida, sealhulgas oma partneriga. Otsust mitte seksida tuntakse kui
karskus .
Mis on karskus?
Karskus on inimese valik, kes otsustab mitte seksida. Seda meetodit kasutatakse sageli raseduse vältimiseks või sugulisel teel levivate infektsioonide (STI-de) leviku vältimiseks.
Sest keegi otsustab nii karskus
Põhjus, miks otsustada
karskus iga inimese puhul võivad need olla erinevad. Siin on mitu põhjust, miks inimesed otsustavad mitte seksida teiste inimestega, sealhulgas partneritega:
- Pole seksiks valmis
- Tahad uurida teisi intiimsuse vorme
- Ei tunne huvi seksi vastu
- Ebamugav või valulik tunne seksi ajal
- Ta taastub seksiga seotud traumast
- Tahad suurendada seksuaalset naudingut muul viisil kui seksi kaudu
- Olen varem seksinud, kuid otsustanud seda enam mitte teha
- Ärge võtke rasestumisvastaseid tablette ega kasutage muid rasestumisvastaseid vahendeid, näiteks kondoome
Kuidas saavutada seksuaalset rahulolu karskusega ilma seksita?
Kuigi nad ei seksi, soovivad mõned inimesed, kes otsustavad hoiduda, siiski seksida partneriga. Mõned seksuaaltoimingud, mida saab teha, muu hulgas:
1. Suudlus
Isegi kui teil ei ole läbitungivat seksi, suudlevad inimesed, kes hoiduvad suudlemisest. Suudlemine mitte ainult ei vabasta õnnehormoone, vaid loob ka sidet oma partneriga. Uuringute kohaselt on paarid, kes suudlevad sageli, oma suhtega suuremat rahulolu. Mitte ainult teie suhtele ja partnerile on suudlemine positiivne mõju ka üldisele tervisele.
2. Osalege "räpastes" vestlustes
"Räpane" rääkimine võib muuta teie suhte partneriga intiimsemaks. 2017. aastal avaldatud uuringus seostati verbaalset ja mitteverbaalset suhtlust seksuaalse rahuloluga. Sellegipoolest peaksite oma partneriga "räpastesse" vestlustesse astudes ettevaatlik olema, eriti kui vestlus käib mobiiltelefonis.
3. Kuiv küürutamine
Kuiv küürutamine on osaleda seksuaalses tegevuses ilma riideid seljast võtmata. See meetod võib olla suurepärane viis oma keha ja partnerit sügavamalt tundma õppida. Samuti saate katsetada erinevaid asendeid, tehnikaid ja isegi riideid, mida kannate.
4. Masturbeerimine
Vaatamata otsusele
karskus , saate siiski onaneerida. Masturbeerimist saab teha samaaegselt partneriga. Lisaks seksuaalse rahulolu pakkumisele pakub masturbeerimine ka mitmeid eeliseid füüsilisele ja vaimsele tervisele.
5. Oraalseks
Seksuaalset rahulolu võib saavutada oraalseksiga Oraalseks võib aidata teil saada seksuaalset rahulolu ilma seksita. Seda tegevust tehes saate orgasmini jõudmiseks hellitada üksteise elutähtsaid organeid. Pidage meeles, et ülaltoodud tegevused võivad küll rasedust ära hoida, kuid ei vähenda sugulisel teel levivate nakkuste edasikandumise riski füüsilise kontakti kaudu, välja arvatud juhul, kui teie ja teie partner astelte ainult "räpaseid" vestlusi. Seksuaalsete tegevuste (nt oraalseksi) sooritamisel lisakaitse pakkumiseks võib valik olla kondoome.
Kas karskus on sama mis tsölibaat?
Inimene, kes otsustas
karskus ja tsölibaat otsustavad mõlemad mitte seksida. Erinevus seisneb selles, et inimesed, kes otsustavad elada tsölibaadis, ei osale seksuaalses tegevuses religiooni või veendumuste tõttu. Teiselt poolt,
karskus tehakse tavaliselt ainult teatud aja jooksul. Vahepeal on tsölibaat pikaajaline otsus või võib kesta isegi kogu elu. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Karskus on inimese valik mitte seksida kellegagi, ka partneriga. Inimesed seda teevad erinevatel põhjustel, alustades seksiks mittevalmimisest, valust vahekorra ajal ja lõpetades sooviga suurendada rahulolu teiste seksuaalsete tegevustega. Teiselt poolt,
karskus Tavaliselt tehakse seda ka raseduse kontrolli all hoidmiseks ja sugulisel teel levivate infektsioonide edasikandumise vältimiseks. Siiski pidage meeles, et see meetod vähendab ainult riski. Et edasi arutada
karskus ja kuidas seda õigesti teha, küsi otse SehatQ terviserakenduses arstilt. Laadige kohe alla App Store'ist ja Google Playst.
Isegi kui teil ei ole läbitungivat seksi, suudlevad inimesed, kes hoiduvad suudlemisest. Suudlemine mitte ainult ei vabasta õnnehormoone, vaid loob ka sidet oma partneriga. Uuringute kohaselt on paarid, kes suudlevad sageli, oma suhtega suuremat rahulolu. Mitte ainult teie suhtele ja partnerile on suudlemine positiivne mõju ka üldisele tervisele. 
Seksuaalset rahulolu võib saavutada oraalseksiga Oraalseks võib aidata teil saada seksuaalset rahulolu ilma seksita. Seda tegevust tehes saate orgasmini jõudmiseks hellitada üksteise elutähtsaid organeid. Pidage meeles, et ülaltoodud tegevused võivad küll rasedust ära hoida, kuid ei vähenda sugulisel teel levivate nakkuste edasikandumise riski füüsilise kontakti kaudu, välja arvatud juhul, kui teie ja teie partner astelte ainult "räpaseid" vestlusi. Seksuaalsete tegevuste (nt oraalseksi) sooritamisel lisakaitse pakkumiseks võib valik olla kondoome. 
