Rinnapiima täiendav toit (MPASI) võib kasutusele võtta, kui laps saab 6 kuu vanuseks. Kui teete selle päevaks kõik korraga ja hoiate külmkapis, tuleb kuivained enne serveerimist soojendada. Samas, kas teadsite, et MPASI soojendamist ei tohiks teha hooletult? Peate pöörama tähelepanu tahkete ainete tekstuurile ja tüübile, mida soovite soojendada. Näiteks,
püree Kartulipõhine pole kindlasti maitsev külmalt serveerimisel. Seetõttu tuleb see toit enne soojendada.
Kuidas soojendada õiget MPASI-d
Enne imikutele lisatoidu andmist võite neid soojendada vähemalt 73 kraadini. Siin on mõned viisid MPASI soojendamiseks, mida saate teha.
1. Mikrolaineahi
Tõsta kuivained mikrolaineahjukindlasse anumasse.Kuidas kuivained mikrolaineahjus soojendada on üsna praktiline. Viige imikutoit mikrolaineahjukindlasse anumasse, näiteks klaaskaussi. Vältige plastmahutite kasutamist, kuna need võivad sulada. Soojendage toitu 15 minutit mikrolaineahjus. Kui toit pole täielikult soe, saate seda veidi kauem soojendada. Tehke seda järk-järgult ja segage, kui see on soojenenud. Kui kuivainete temperatuur on sobiv, segage veel viimast korda, et ei jääks liiga kuumaid osi, mis võiksid lapse suule haiget teha. Siiski on mõningaid toiduaineid, mida ei tohiks mikrolaineahjus uuesti soojendada, nimelt punane liha, praed või munad, kuna arvatakse, et need on ohtlikud.
2. Pliidi kasutamine
MPASI soojendamist saab lisaks mikrolaineahju kasutamisele teha ka pliidiga. Pange imikutoit väikesesse kastrulisse ja soojendage madalal kuumusel. Selle tahke toidu soojendamine võib takistada toidu kergesti kõrbemist. Kui see on soe, eemaldage ja segage. Kui teie laps ei lõpeta soojendatud tahket toitu, ärge pange seda tagasi, sest toiduga saastunud lapse sülg võib põhjustada bakterite kasvu.
3. Soojas vees leotamine
Tahkeid aineid saate soojendada ka neid soojas vees leotades. Pange külmutatud kuivained kuumakindlasse anumasse, seejärel asetage anum sooja veega basseini. See soojendusprotsess võtab tavaliselt 15-20 minutit. Lisaks võid kuivained soojas vees potis soojendada. Pange kuivainet sisaldav anum lihtsalt potti ja keetke siis korraks tulel. Imikutoit saab kiiremini soojeneda.
4. Aeglane pliit
Aeglane pliit võib aidata soojendada MPASI-d
Aeglane pliit on mitmekülgne tööriist, mis aitab emadel oma võsukestele lisatoitu valmistada. Lisaks imikutoidu valmistamisele saate seda selle tööriistaga soojendada. Kui
aeglane pliit Teil on see funktsioon, lihtsalt valage kuivained seadme küttenõusse. Järgmisena seadke temperatuur, et see lihtsalt ja praktiliselt soojeneda. Pärast soojendusmeetodi kasutamist segage kindlasti ja laske sellel mõnda aega seista. Selle asemel serveerige imikutoitu toatemperatuuril või veidi soojas, et mitte suu vigastada, nii et see on ohutum. [[Seotud artikkel]]
Kuidas salvestada MPASI
Lisaks tahkete ainete soojendamisele peate teadma, kuidas neid õigesti säilitada. MPASI salvestamist saab teha järgmiste meetoditega:
- Pange MPASI suletud anumasse. Vältige lapse toitmist samast mahutist, mida kasutatakse toidu säilitamiseks.
- Järgmisena hoidke MPASI-d sisaldavat suletud anumat külmikus.
- Kui kasutate seda kuivainete külmikus hoidmise meetodit, kontrollige kindlasti temperatuuri. Külmkapi temperatuur peaks olema 0–5 kraadi Celsiuse järgi, et bakterid ei areneks.
- Täiendavaid toiduaineid ei tohi külmkapis hoida üle 2 päeva. Kui lõhn või maitse muutub, visake see kohe minema.
MPASI salvestamine on lihtne, eks? Selle meetodi abil säilib toit ka kauem ja sa ei pea selle valmistamisega vaeva nägema. Soovimatute bakterite kasvu vältimiseks on aga parem mitte korduvalt imikutoitu külmutada ega soojendada. Kui teil on küsimusi oma lapse tervise kohta,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
Tõsta kuivained mikrolaineahjukindlasse anumasse.Kuidas kuivained mikrolaineahjus soojendada on üsna praktiline. Viige imikutoit mikrolaineahjukindlasse anumasse, näiteks klaaskaussi. Vältige plastmahutite kasutamist, kuna need võivad sulada. Soojendage toitu 15 minutit mikrolaineahjus. Kui toit pole täielikult soe, saate seda veidi kauem soojendada. Tehke seda järk-järgult ja segage, kui see on soojenenud. Kui kuivainete temperatuur on sobiv, segage veel viimast korda, et ei jääks liiga kuumaid osi, mis võiksid lapse suule haiget teha. Siiski on mõningaid toiduaineid, mida ei tohiks mikrolaineahjus uuesti soojendada, nimelt punane liha, praed või munad, kuna arvatakse, et need on ohtlikud. 
