Beebihoolduse pakkumiseks võivad lapsevanemad teha beebimassaaži. Massaaž nagu
beebispaa seda saab teha isegi kodus.Kuid seda ei tohiks teha hooletult, sest see võib lapse kehale haiget teha. Seetõttu tuleks beebidele mõeldud massaaži teha ettevaatlikult ja hellalt. Pidage meeles järgmist, kui soovite proovida beebimassaaži.
Õige viis beebi masseerimiseks
Masseerige imikuid alates 6. nädala vanusest, enne kui nad hakkavad roomama.Enne kui õppida, kuidas last masseerida, on vaja aru saada, millises vanuses saab last masseerida. Imikuid võib masseerida alates 6 nädala vanusest, eriti kui laps ei ole roomama saanud. Seda seetõttu, et laps on endiselt rahulik ja liigub vähe. Seega on lapsel lihtsam masseerida. Kui valmistate beebile massaaži, valige beebi masseerimiseks mugav ja soe koht, et ta ei külmetaks, näiteks toas, mähkimislauas või pehmes vaibal. Enne massaaži alustamist peate esmalt ette valmistama. Eemaldage ehted, mis võivad lapse nahka ärritada. Seejärel ärge unustage alati panna laps pehmele ja soojale rätikule ning hõõruda teloniõli,
beebiõli , või
beebikreem teie käte peal. [[seotud artiklid]] Kui kõik on valmis, võite hakata beebimassaaži tegema järgmiselt:
1. Beebi jalamassaaž
Masseerige last ühe käega kannast hoides Hoidke ühe käega oma lapse kannast kinni. Seejärel hakake last aeglaselt masseerima, kasutades teist kätt reie ülaosast kuni pahkluuni. Korda liigutust tagurpidi pahkluust reieni. Seejärel masseerige ja hõõruge pöidlate abil õrnalt jalatallasid, jalataldu ja lapse varbaid.
2. Beebi kätemassaaž
Hoidke ühe käega lapse randmest, seejärel alustage teise käega õrnalt masseerimist randmest kuni õla ülaosani. Nüüd pöörake õla ülaosast randmele. Ärge unustage massaaži tehnikaga
pigistades , nimelt keerd- ja pigistusliigutus aluselt randmeni. Järgmisena masseerige ja hõõruge pöidlaga õrnalt lapse käe tagaosa, peopesa ja sõrmi. Tehke seda vaheldumisi lapse teisel käel.
3. Beebi peamassaaž
Masseerige last, tehes peas väikseid ringe. Masseerige lapse pea mõlemat poolt, kasutades mõlemat kätt väga aeglaselt. Seejärel tehke sõrmeotstega liigutusi, näiteks tehke lapse peas väikseid ringe. Seejärel hõõruge lapse pead kuni varvasteni.
4. Beebi näomassaaž
Masseerige pöidlate abil õrnalt lapse nägu lauba keskosast kuni oimukohtade ja põskedeni. Järgmiseks tõmmake pöidlaga õrnalt lapse huuli, et moodustada naeratus ülahuulest alahuuleni.
5. Beebi rindkere massaaž
Masseerige last, hõõrudes õrnalt rindkere kuni reite. Asetage oma peopesad lapse rinnale, seejärel hõõruge neid õrnalt küljele. Seejärel pühkige tagasi algses suunas ja korrake mitu korda. Lisaks võite asetada ka ühe käe lapse rinnale ja hõõruda seda õrnalt kuni reieni. Tehke seda liigutust mitu korda käte vaheldumisega.
6. Beebi kõhumassaaž
Kui beebi kõht tundub pehme, siis masseerige beebi kõhtu õrnalt ringjate liigutustega päripäeva. Järgmiseks masseerige lapse kõhtu diagonaalselt küljelt küljele, kasutades sõrmeotsi X-kujuliselt.
7. Beebi seljamassaaž
Masseeri last beebi seljaga, et selga saaks hõõruda.Pööra beebi keha lamavasse asendisse. Masseerige lapse selga sõrmeotste abil mõlemal pool selgroogu alates kaelast kuni tuharateni. Seejärel lõpetage pikkade liigutustega õlgadelt jalgadeni. Pidage alati meeles, et masseerite last õrnalt, ärge avaldage talle liiga palju survet ega jõudu. Kui laps tunneb end massaaži ajal ebamugavalt, lõpetage kohe. Beebile massaaži tehes saate ka muusikat sisse panna, laulda või beebiga vestelda, et ta oleks lõdvestunud ja õnnelikum.
Beebide massaaži mitmesugused eelised
Beebimassaaž on kasulik imikute sügava une tekitamiseks Imikute masseerimine on üks parimaid viise oma võsukesega lähedasemaks saamiseks. Teie käe rahustav puudutus võib panna teie beebi tundma end armastatuna ja hoolitsetuna. Beebid tunnevad end ka masseerides väga mugavalt. Rahvusvahelise Beebimassaaži Assotsiatsiooni (IAIM) andmetel on beebimassaaži eelised aidata stimuleerida seedesüsteemi ja parandada keha vereringet. Tegelikult on beebimassaažist palju kasu, sealhulgas:
- Leevendage beebi seedeprobleeme, nagu gaasid, krambid, koolikute valu ja kõhukinnisus
- Leevendab lihaspingeid
- Vähendab ebamugavustunnet hammaste tulekul
- Aidake lapsel lõõgastuda ja saada üle lapse unetusest
- Mõjub positiivselt lapse hormoonidele, mis suudavad stressi kontrollida
- Paneb ta vähem nutma.
[[seotud artiklid]] Siiski on veel vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, millised on imikute massaaži eelised. Lisaks on ajakirjas Infant Behavior and Development avaldatud uuringute põhjal tõestatud, et imikutele massaaži tegemine suurendab enneaegsete imikute kaalu. Seda seetõttu, et massaaž stimuleerib luutihedust, nii et te võtate kaalus juurde. Enneaegsete imikute jalgade liikumine mängib samuti olulist rolli luumassi moodustamisel, säilitamisel ja taastumisel.
Asjad, millele beebi masseerimisel tähelepanu pöörata
Masseerige last pärast toitmist 45 minutit või kauem. Pidage meeles, et ärge masseerige last pärast toitmist, sest see võib põhjustada lapse oksendamist. Parem oleks, kui ootaksite pärast lapse toitmist vähemalt 45 minutit. Pöörake tähelepanu ka beebi tujule. Ärge masseerige oma last, kui ta ei taha masseerida, millest võib viidata tema pea pööramine, kulmu kortsutamine, nutmine või jäigad käed. See näitab, et laps tunneb end ebamugavalt.
SehatQ märkmed
Beebimassaaž on midagi, mida saate ise kodus teha. Kui te ei tea, mis vanuses saate oma last masseerida, võite hakata masseerima 6-nädalaselt ja vanemalt, eriti enne, kui ta hakkab roomama. Kuidas masseerida beebi kohaneb ka masseeritava kehaosaga. Masseeritavad kehaosad on jalad, käed, kõht, pea, nägu, rind ja selg. Imikute massaaž on ilmselt kasulik Väikese kasvule ja arengule. Lisaks on veel üks kasu ka beebi lihaspingete vähendamisest. Kui teate beebimassaaži kohta rohkem, pöörduge edasiseks konsultatsiooniks oma lastearsti poole
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses . Kui soovite oma beebimassaaži vajadusi täita, külastage
Tervislik ShopQ atraktiivsete hindadega pakkumiste saamiseks.
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[seotud artikkel]] [[seotud artikkel]]
Masseerige imikuid alates 6. nädala vanusest, enne kui nad hakkavad roomama.Enne kui õppida, kuidas last masseerida, on vaja aru saada, millises vanuses saab last masseerida. Imikuid võib masseerida alates 6 nädala vanusest, eriti kui laps ei ole roomama saanud. Seda seetõttu, et laps on endiselt rahulik ja liigub vähe. Seega on lapsel lihtsam masseerida. Kui valmistate beebile massaaži, valige beebi masseerimiseks mugav ja soe koht, et ta ei külmetaks, näiteks toas, mähkimislauas või pehmes vaibal. Enne massaaži alustamist peate esmalt ette valmistama. Eemaldage ehted, mis võivad lapse nahka ärritada. Seejärel ärge unustage alati panna laps pehmele ja soojale rätikule ning hõõruda teloniõli, beebiõli , või beebikreem teie käte peal. [[seotud artiklid]] Kui kõik on valmis, võite hakata beebimassaaži tegema järgmiselt: 
Masseerige last ühe käega kannast hoides Hoidke ühe käega oma lapse kannast kinni. Seejärel hakake last aeglaselt masseerima, kasutades teist kätt reie ülaosast kuni pahkluuni. Korda liigutust tagurpidi pahkluust reieni. Seejärel masseerige ja hõõruge pöidlate abil õrnalt jalatallasid, jalataldu ja lapse varbaid. 
Masseerige last, tehes peas väikseid ringe. Masseerige lapse pea mõlemat poolt, kasutades mõlemat kätt väga aeglaselt. Seejärel tehke sõrmeotstega liigutusi, näiteks tehke lapse peas väikseid ringe. Seejärel hõõruge lapse pead kuni varvasteni. 
Masseerige last, hõõrudes õrnalt rindkere kuni reite. Asetage oma peopesad lapse rinnale, seejärel hõõruge neid õrnalt küljele. Seejärel pühkige tagasi algses suunas ja korrake mitu korda. Lisaks võite asetada ka ühe käe lapse rinnale ja hõõruda seda õrnalt kuni reieni. Tehke seda liigutust mitu korda käte vaheldumisega. 
Masseeri last beebi seljaga, et selga saaks hõõruda.Pööra beebi keha lamavasse asendisse. Masseerige lapse selga sõrmeotste abil mõlemal pool selgroogu alates kaelast kuni tuharateni. Seejärel lõpetage pikkade liigutustega õlgadelt jalgadeni. Pidage alati meeles, et masseerite last õrnalt, ärge avaldage talle liiga palju survet ega jõudu. Kui laps tunneb end massaaži ajal ebamugavalt, lõpetage kohe. Beebile massaaži tehes saate ka muusikat sisse panna, laulda või beebiga vestelda, et ta oleks lõdvestunud ja õnnelikum. 
Beebimassaaž on kasulik imikute sügava une tekitamiseks Imikute masseerimine on üks parimaid viise oma võsukesega lähedasemaks saamiseks. Teie käe rahustav puudutus võib panna teie beebi tundma end armastatuna ja hoolitsetuna. Beebid tunnevad end ka masseerides väga mugavalt. Rahvusvahelise Beebimassaaži Assotsiatsiooni (IAIM) andmetel on beebimassaaži eelised aidata stimuleerida seedesüsteemi ja parandada keha vereringet. Tegelikult on beebimassaažist palju kasu, sealhulgas: 
Masseerige last pärast toitmist 45 minutit või kauem. Pidage meeles, et ärge masseerige last pärast toitmist, sest see võib põhjustada lapse oksendamist. Parem oleks, kui ootaksite pärast lapse toitmist vähemalt 45 minutit. Pöörake tähelepanu ka beebi tujule. Ärge masseerige oma last, kui ta ei taha masseerida, millest võib viidata tema pea pööramine, kulmu kortsutamine, nutmine või jäigad käed. See näitab, et laps tunneb end ebamugavalt. 
