Olenevalt juuste seisukorrast pestakse šampooniga tavaliselt ainult siis, kui juuksed on määrdunud, haisevad või lõdvad. Lisaks muudab Indoneesia troopiline kliima juuksed higiseks ja niiskeks, mis nõuab nende pesemist. Niisiis, mitu korda nädalas peaksite oma juukseid pesema, et saada terved juuksed?
Mitu korda on hea šampoon?
Šampooniga pesemise sagedus sõltub teie juuste tüübist, teie elustiilist ja muudest teguritest. Kasutad erinevatele juuksetüüpidele erinevaid juuksehooldustooteid. Üldiselt võib nädalas šampooniga pesemise sagedust seletada järgmiselt:
- Rasused juuksed: rasu ja mustuse kogunemise vältimiseks on kõige parem pesta šampooni iga päev.
- Kuivad/kahjustatud juuksed: iga 5-7 päeva tagant, et stimuleerida juuste loomulikke õlisid.
- Õhukesed/õhukesed juuksed: pesta iga päev šampooniga, et tagada juustele piisav niiskus.
- Lainelised/lokkis juuksed: Üks kord iga 4-5 päeva järel, olenevalt juuste tihedusest
- Lokkis juuksed: üks kord nädalas juuste optimaalseks kasvuks.
Pidage meeles, et vananedes toodab teie peanahk vähem rasu, mistõttu ei pruugi teil olla vaja juukseid nii sageli pesta.
Šampooniga pesemise kogust mõjutavad mitmed tegurid
Siin on mõned tegurid, mida peaksite nädalas šampooniga pesemise koguse määramisel arvesse võtma.
Õli on määrdunud juuste suurim põhjus. Peanaha õli võib muuta juuksed lõdvaks, lõdvaks, tükkideks, kergesti mustuse külge kleepuma ja põhjustada sügelust. Juuste toodetava õli kogus sõltub teie vanusest, geneetikast, soost ja keskkonnast. Lapsed ja vanurid ei tooda nii palju rasu kui teismelised või 20-30-aastased täiskasvanud.
Ka higi võib juukseid kahjustada. Higi on suurim tegur, miks peaksite juukseid pesema. Juuksed on higi tõttu määrdunud, lõtvunud, rasvased ja kõõmad. Šampooniga pesemine on väga soovitatav pärast treeningut või pärast pikka mütsi või kiivri kandmist.
Juuksehooldustooted, mis kogunevad, võivad põhjustada ärritust ja murdumist. Kui kasutate liiga sageli või raskeid juuksehooldustooteid, peaksite juukseid sagedamini pesema.
Kõrvaltoimed, kui te juukseid pikka aega ei pese
Järgmised kõrvaltoimed, kui te juukseid teatud aja jooksul ei pese, on:
Mõned tegurid, mis mõjutavad juuste kasvu, on järgmised:
- Geneetika
- Toitumine
- Stress
- Üldine tervislik seisund
- Juuksehooldus
Juuste eest nõuetekohane hoolitsemine, näiteks juuste šampooniga pesemine, võib juuste kasvu parandada. Lisaks kasutage pehmet rätikut ja ärge kuivatage sellega juukseid
föön on ka üks juuksehooldusvorme, et olla terved. Kui te juukseid sageli ei pese, võivad mustus ja surnud peanaha rakud juuste kasvu takistada.
- Eraldab ebameeldivat lõhna
Kui pesete juukseid harva, võib peanahale koguneda rasu. See võib põhjustada juustes lõhna. Ka teie kasutatavad juuksehooldused, nagu juuksegeel, juukseõli, kuivpalsam jne, kogunevad ja põhjustavad lõhna, kuigi tootel endal on meeldiv lõhn.
- Juuksed võivad kasvada sissepoole
Kui peanahale on kogunenud toodet või õli, on võimalik, et juuksed kasvavad takistuse tõttu sisse. Sissekasvanud karvad on sageli valusad. Sissekasvanud karvade ravimiseks võite teha järgmist:
- Kandke peanaha piirkonda sooja kompressi vähemalt kolm korda päevas
- Kasutage pärast kompressi õrnat koorimist
- Peske iga päev rahustava antiseptilise šampooniga
- Niisutage peanahka
- Ärge katke oma pead
Juuste pesemata jätmise tõttu kogunev õli võib põhjustada kõõma. Enamikku kõõmadest saab ravida käsimüügis olevate kõõmavastaste šampoonidega. Seetõttu aitab regulaarne šampooniga pesemine sellest vabaneda.
Lisaks harvaesinevale šampooniga pesemisele võib peanaha sügelust põhjustada mitmed põhjused, nimelt:
- Kõõm
- Reaktsioon juuksehooldustoodetele
- Juuksehooldustoodete kogunemine
- täid
- psoriaas
Igaühel on erinev juuksetüüp ja peanaha seisund. Šampooniga pesemise sagedus sõltub teie kasutatavatest juuksehooldustoodetest, teie tegevustest ja isiklikest eelistustest. Neil, kellel on rasused juuksed, aitab juustest rasu eemaldada sagedamini juuste pesemine. Šampooniga pesemise ja juuste terviseseisundite kohta lisateabe arutamiseks,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .
