Haavandiravist rääkides tõmbavad teie kujutlusvõime tõenäoliselt erinevad apteekides müüdavad ravimid. Kuid kas teadsite, et on olemas looduslikud maoravimid, mis arvatakse leevendavat maohapet? Haavand on seisund, mis tekib siis, kui maohape tõuseb söögitorusse, nii et tunnete põletustunnet, mis algab maost, rinnast ja isegi kaela piirkonnast. Turul olevad maohappe ravimid, mida saab käsimüügist osta, on tavaliselt antatsiidid või omeprasool.
Looduslik maoravi
Erinevaid looduslikke maoravimeid kasutatakse sageli alternatiivse võimalusena maohappe vähendamiseks, kui te ei soovi pidevalt käsimüügiravimeid võtta. Siin on mõned soovitused looduslike maohappe ravimite kohta, mida võite proovida:
1. Kummeli tee
Arvatakse, et tass teed, milles on soojad kummeliõied, rahustavad happelisi aineid maos. Ärge kasutage seda looduslikku maoravimit, kui teil on nende lillede suhtes allergia.
2. Ingver
Ingveri risoomi keedetud vett on haavandite leevendamiseks kasutatud sajandeid. Ingverit on töödeldud ka mitmesugusteks erinevate omadustega traditsioonilisteks ravimiteks.
3. Lagrits
On tõestatud, et juurtaimed, mida laialdaselt kommideks töödeldakse, vähendavad tõhusalt maohappe tootmist. Ennustatakse, et lagrits suudab katta ka söögitoru seinu, nii et haavandiefekt ei kahjusta söögitoru.
4. Rasvavaba piim
Piima joomist peetakse ka looduslikuks maohappe vahendiks. See väide kehtib ainult siis, kui joote rasvavaba piima, sest piima kaltsiumisisaldus võib leevendada maohappevalu, vastupidi, piima rasvasisaldus võib tegelikult stimuleerida maohappe tootmist. Korraga tuleks aga tarbida vaid 236 ml piima ja võtta see peale söömist.
5. Närimiskumm
See looduslik maoravi võib tunduda kummaline, kuid sülg võib tegelikult maohapet suruda, nii et see ei lähe söögitorusse. Lihtsalt veenduge, et närimiskumm ei sisaldaks suhkrut, et see ei kahjustaks teie hambaid.
Tervisliku eluviisi järgimine haavandite ületamiseks
Ainuüksi maohappe ravimite võtmisest ei piisa mõnikord põdeva haiguse leevendamiseks. Sellest seisundist korralikult taastumiseks peate järgima ka tervislikke eluviise, järgides järgmisi samme:
1. Kaotada kaalu
Eksperdid usuvad, et maos tekkiva surve põhjustab keha paksemaks muutumine, mis põhjustab maohappe tootmise suurenemist.
2. Väldi teatud toite
Teatud toidud, nagu kofeiin, alkohol, sooda ning vürtsikad ja happelised toidud, võivad põhjustada maohappe tootmise suurenemist. Igaühel on erinevad tabud, mistõttu on oluline, et tunneksite oma seisundit.
3. Söö väikeste portsjonitena, kuid sageli
Eksperdid soovitavad süüa 3-5 korda päevas. Vältige toidu korraga virnastamist, sest mida rohkem toitu kehasse siseneb, seda raskem on mao seedimine, nii et see toodab rohkem maohapet.
4. Ära heida pikali kohe pärast söömist
Vältige pärast söömist magamist, sest maosisu naaseb kergesti söögitorusse. Pealegi toodab keha suurema osa maohappest 3 tunni jooksul pärast söömist.
5. Loobu suitsetamisest
Suitsetamisest loobumine on väga soovitatav, kuna tubakat sisaldav sülg on maohappe neutraliseerimisel vähem efektiivne.
Kuidas ravida kroonilist gastriiti?
Kroonilise gastriidiga inimesed vajavad mõnikord sümptomite leevendamiseks ravi. Ainuüksi ravimitest ei pruugi kroonilise gastriidi raviks piisata. Parem oleks, kui ravi toimuks võimalikult kiiresti pärast haavanditega seotud sümptomite ilmnemist. Kui teie haavand ei kao üle nädala, teie seisund on üsna raske ja see ei allu tervislikuma eluviisi muutustele, on aeg pöörduda arsti poole. Arst teeb põhjaliku haiguslooga seotud uuringu, kontrollib väljaheidet, et selgitada välja bakterite olemasolu
H. pylori, endoskoopia, vereanalüüsid, röntgenikiirgus ja sisemise verejooksu kontrollimine. Kroonilise haavandi manustamine sõltub ka haigusseisundi tüübist ja tõsidusest. Mõned võimalused, mida arstid tavaliselt pakuvad, on järgmised:
1. Antatsiidid
Narkootikumid
antatsiid sisaldavad tavaliselt naatriumi, kaltsiumi, magneesiumi ja alumiiniumi sooli, mis võivad neutraliseerida maohapet. Kuid mõned inimesed võtavad ravimit
antatsiid võib põhjustada kõhukinnisust või vastupidi kõhulahtisust.
2. Prootonpumba inhibiitorid (PPI)
Selle ravimi eesmärk on piirata maohappe tootmist. Tavaliselt saab seda tüüpi PPI-ravimeid osta ainult arsti retsepti alusel.
3. H2 blokaatorid
Krooniliste haavandite ravimite tüübid H2-blokaatorid on antihistamiinikumid, mis võivad vähendada maohappe tootmist. Seda tüüpi ravimid on saadaval ka otse turult ostetud või arsti retsepti alusel.
4. Antibiootikumid
Kui uuringu tulemuste põhjal on teada, et tegemist on bakteriaalse infektsiooniga,
H. pyloriArstid võivad anda ka kroonilise haavandi ravimeid antibiootikumide kujul. Ravimi tarbimise annus peab olema kooskõlas arsti ettekirjutustega.
5. Elustiili muutused
Mõnikord ei piisa kroonilise gastriidi raviks ainult ravimitest. Samuti tuleb elustiili muutusi tasakaalustada kroonilise haavandi ravimitarbimisega. Elustiili muutmiseks soovitab arst vältida vürtsikaid, õliseid, hapuid, liiga soolaseid ja alkoholi toite, lisaks soovitab arst kõrvetiste sümptomite ilmnemisel süüa väiksemaid portsjoneid, kuid sagedust suurendada. Lisaks tasakaalustage seda, süües antioksüdantide, kiudainete ja probiootikumide rikkaid toite, nagu köögiviljad, puuviljad, täisteratooted, jogurt ja madala rasvasisaldusega valk. [[Seotud artikkel]]
Millal peaks arsti juurde minema?
Kui looduslikud maoravimid ei aita või teie maohaavand halveneb, peaksite võib-olla võtma maohappe ravimeid, mis sisaldavad antatsiide, alumiiniumhüdroksiidi ja simetikooni. Kui aga see käsimüügiravim teie probleemi üle 3 päeva ei lahenda, pöörduge koheselt sisehaiguste spetsialisti poole. Haavand, mis ei kao, võib olla haiguse tunnuseks
gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) või muud terviseprobleemid, nagu maohaavandid. Ravimata kõrvetised võivad muutuda ka pikemas perspektiivis tõsisemaks probleemiks, näiteks söögitoru turse või ahenemine. Harvematel juhtudel võib maohape isegi vähki põhjustada. Kõik need tüsistused on aga ületatavad, kui võtate õigeid maohappe ravimeid.
