Kas teil on palaviku ajal sageli õudusunenäod? Seda seisundit tuntakse kui
palaviku unenägu.
Palaviku unistus on termin, mida kasutatakse õudusunenägude või unenägude kirjeldamiseks, mis ilmnevad intensiivselt, kui kehatemperatuur tõuseb. Halb uudis on see, et see seisund võib teie une kvaliteeti häirida. Seetõttu pole kunagi valus teada saada rohkem unenägudest, kui teil on palavik, ja nende põhjustest ning kuidas neist üle saada, et seda probleemi ennetada.
Mis on unistus, kui teil on palavik?
Tsiteeritud Unefondist, unenäod, kui sul on palavik või
palaviku unenägu on õudusunenägu, mis tundub elav, kummaline ja ebameeldiv. Seda tüüpi unenäod ilmuvad tavaliselt unefaasis
kiiresilmaliikumine (PIDUR). REM on une faas, mille käigus silmad liiguvad kiiresti igas suunas. Enamik unistusi, sealhulgas
palaviku unenägu, ilmub selles unefaasis. aastal avaldatud uuringu kohaselt
International Journal of Dream Research 2016. aastal kirjeldas umbes 94 protsenti osalejatest
palaviku unenägu negatiivse kogemusena. Muud ajakirjas avaldatud uuringud
HHS avalik juurdepääs osariikides kogeb 11 protsenti osalejatest, kellel on palaviku sümptomid
palaviku unenägu kui nad magavad. Enamik inimesi, kes on näinud õudusunenägusid, kui neil on palavik, tunnistavad seda
palaviku unenägu on emotsionaalselt intensiivne, hirmutav ja häiriv unenägu.
Unenägude põhjused, kui teil on palavik
Palaviku ajal tekkivate õudusunenägude põhjus pole kindlalt teada. Ajakirjas avaldatud uuringu kohaselt aga
Psühholoogia piirid,
palaviku unenägu põhjuseks võib olla "ülekuumenenud" aju. See aju seisund võib häirida kognitiivseid protsesse, põhjustades kummalisi unenägusid, kui teil on palavik. Lisaks võib kõrge palavik häirida ka REM-une faasi. See võib põhjustada ka inimesel kummalisi unenägusid. Samuti tuleks mõista, et kõrge palavik võib põhjustada hallutsinatsioone (asjade nägemine, mida tegelikult pole), ärrituvust ja segadust. Need erinevad asjad võivad samuti olla teguriks, miks
palaviku unenägu ilmuvad.
Erinevus unenägude vahel, kui teil on palavik, ja unenägudel üldiselt
Sellel on mitmeid spetsiifilisi omadusi
palaviku unenägu erinevad unenägudest üldiselt, näiteks:
Hetk
palaviku unenägu Kui see juhtub, võite näha mõningaid ruumimoonutuse näiteid, näiteks liikuvaid seinu, objektide sulamist ja ruumi suuruse muutumist.
Mõned inimesed, kes on näinud und, kui neil oli palavik, väitsid, et nad kogesid unenägudes ohte või ohte terroristide, koerte, putukate ja kivideni.
Palaviku unistus See võib panna inimese unistama ka sellistest haigustest nagu peapööritus, hingamisprobleemid või valutunne.
Kuidas vältida õudusunenägusid, kui teil on palavik
Kuidas vältida õudusunenägusid, kui palavikku ei teata kindlalt. Kuid kehatemperatuuri kontrollimine võib aidata teil seda seisundit vältida. Kui teil on palavik, proovige selle vältimiseks allolevaid asju
palaviku unenägu.
- Puhka piisavalt
- Joo regulaarselt vett
- Palavikku alandavate ravimite, nagu ibuprofeen, paratsetamool või aspiriin, võtmine
- Sööge kergesti seeditavaid toite
- Leota soojas vees.
[[Seotud artikkel]]
Kas palavikuga õudusunenägudel on tähendus?
Õudusunenäod, kui usutakse, et palavikul pole erilist tähendust. Kuid selle välimust peetakse seoseks patsiendi olukorraga. Näiteks palavikuga õudusunenäod esindavad tõenäolisemalt tervisega või kehatemperatuuriga seotud stsenaariume kui unenäod üldiselt. Kui unistate palavikust, on hea lahenduse leidmiseks konsulteerida arsti või psühholoogiga. Arstid võivad teile anda ka ravimeid, mis võivad teie palavikku alandada. [[seotud artiklid]] Küsige SehatQ peretervise rakenduses tasuta arstilt. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst.
