Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel suri 2018. aasta lõpus kogu maailmas ligikaudu 56,9 miljonit inimest. Rohkem kui pooled on põhjustatud teatud tüüpi haigustest. Millised on kõige surmavamad haigused maailmas?
WHO andmetel on maailma surmavamad haigustüübid
Südame isheemiatõbi on maailmas kõige surmavam ja tapvam haigus. Lisaks domineerivad nimekirjas ka hingamisteede haigused, alates bakteriaalsetest või viirusinfektsioonidest kuni vähini. Kõhulahtisus, mis võib meie ühiskonnas juba väga levinud olla, on ka üks surmavamaid haigusi kogu maailmas. Järgnevalt kirjeldatakse lühidalt haigustüüpi, mis on maailmas surmavaim.
1.Südame isheemiatõbi
Maailma surmavaim haigus on südame isheemiatõbi või mõned allikad võrdsustavad selle südame isheemiatõvega. See haigus tekib siis, kui südame veresooned ahenevad, blokeerides seeläbi verevoolu südamesse. Ravimata jätmise korral võib südame isheemiatõbi põhjustada valu rinnus, südamepuudulikkust ja arütmiaid (ebaregulaarne südamerütm). Selle südamehaiguse vältimiseks saate teha mitmeid asju. Näiteks regulaarselt kontrollida vererõhku ja kolesterooli, mitte suitsetada ja hoida ideaalset kehakaalu.
2. Insult
Insult võib tekkida siis, kui ajus on veresoon ummistunud või veresoon lõhkeb. Kui see juhtub, on ajurakkudel oht jääda hapnikupuudusesse ja põhjustada rakkude surma. Insuldi läbi põdenud inimestel võib tekkida tuimus, segasus ning kõndimis- ja nägemisraskused. Ülaltoodud insuldi sümptomite mõistmine on väga oluline, sest inimestel, kes saavad kohest ravi 3 tunni jooksul pärast insuldi saamist, on väiksem tõenäosus kogeda puuet. Kui seda ei ravita, võivad haiged kogeda pikaajalist puuet. Insuldiriski minimeerimiseks on oluline regulaarselt kontrollida vererõhku. Samamoodi sigarettidega, mis on paljude haiguste põhjuseks.
3. Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus
Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus ehk KOK. See on pikaajaliste progresseeruvate kopsuhaiguste rühm. Selle rühma haiguste tüüpidest on levinumad emfüseem ja krooniline bronhiit. Kahjuks pole KOK-i ravitud. Arsti ravimid võivad aga nende haiguste progresseerumist aeglustada. Lisaks on parim viis KOK-i haigestumise vältimiseks loobuda suitsetamisest ja vältida ümbritsevate suitsetajate suitsu ja muid kopsudele kahjulikke aineid.
4. Alumiste hingamisteede infektsioonid
Alumiste hingamisteede infektsioonid on haiguste rühm, mis ründavad alumisi hingamisteid kopsudesse. Selle haiguse põhjuseks võib olla viirus- või bakteriaalne infektsioon. Kõige tavalisem sümptom on köha. Siiski võib teil tekkida ka õhupuudus, õhupuudus ja pigistustunne rinnus. Kui seda haigust ei ravita, võib see põhjustada hingamispuudulikkust kuni surmani.
5. Alzheimeri tõbi ja muud tüüpi dementsus
Alzheimeri tõbi ja teised dementsushaigused ei põhjusta haigel mitte ainult mälukaotust, vaid võivad ka temalt elu võtta. Alzheimeri tõbi on progresseeruv haigus, mis võib rünnata aju jõudlust, sealhulgas mõtlemist, arutluskäiku ja muud normaalset käitumist. Alzheimeri tõbi on kõige levinum dementsuse tüüp. Tervelt 60–80% dementsusest kuulub Alzheimeri tõve alla. Haigus algab kergete mäluhäiretega, samuti raskustega teabe meeldetuletamisel.
6. Kopsu-, hingetoru- ja bronhiaalvähk
Mitte ainult infektsioonid, vaid ka hingamisteed võivad kogeda vähki, mis kuulub kõige surmavamate haiguste hulka. Hingamisteede vähid on kopsu-, bronhide (hingetoru oksad) ja hingetoru (tuuletoru) vähid. Nii kopsuvähk, hingetoru kui ka bronhid võivad rünnata kõiki. Kuid suitsetajatel, kes on varem suitsetanud, on suurem risk nende vähkide tekkeks. Riskiteguriteks võivad olla ka pärilikud ja keskkonnategurid.
7. Suhkurtõbi
Suhkurtõbi on haigus, mis on seotud hormooni insuliiniga, mis mängib rolli suhkru energiaks muutmisel. Probleemiks võib olla kõhunääre, mis ei suuda insuliini toota (I tüüpi diabeet), mille põhjus on teadmata. Või võib see ilmneda ka madala insuliinitaseme või hormooninsuliini tõttu, mis ei tööta korralikult (2. tüüpi diabeet). Mõnda suhkurtõve riskifaktorit saate ära hoida. Mõned neist teguritest hõlmavad toitaineterikka toidu söömata jätmist, laisk sportimist või liigse kehakaalu lubamist. Kõrge vererõhk võib suurendada ka diabeediriski.
8. Kõhulahtisus
Võib-olla olete selle haigusega tuttav. Kõhulahtisus tekib siis, kui roojate ühe päeva jooksul rohkem kui kolm korda. Kui see juhtub, on teil oht kaotada elektrolüüte ja vett, mis võib viia dehüdratsioonini. Kui seda ei ravita, võib dehüdratsioon lõppeda surmaga. Kõhulahtisust võivad põhjustada viirused või bakterid, mida leidub vees või ebapuhas toidus. Tavaliselt ründab see haigus sageli halva kanalisatsiooniga piirkondi. Nii on parim viis kõhulahtisuse ennetamiseks veenduda, et sööte puhast toitu, peske sageli käsi ja pöörake tähelepanu sanitaartingimustele kodus.
9. Tuberkuloos
Tuberkuloos (TB) on kopsuhaigus, mis on põhjustatud Mycobacterium tuberculosis'e infektsioonist. Sellel haigusel on mitmeid riskitegureid, nagu HIV-nakkus, diabeet ja madal kehakaal. See haigus võib levida ka siis, kui hingate sisse flegma või sülge teiste tuberkuloosihaigete pritsmete kaudu või võtate ravimeid, mis võivad immuunsüsteemi nõrgendada. TB vältimiseks veenduge, et olete saanud Calmette-Guerini (BCG) bacillusvaktsiini. Seda vaktsiini on tavaliselt manustatud alates 2 kuu vanusest.
SehatQ märkmed
Ülaltoodud kõige surmavamate haiguste tüüpide puhul on mitu riskifaktorit, millest võite tegelikult teadlik olla. Näiteks peaksite hoiduma suitsetamisest, sest see võib suurendada südame isheemiatõve, insuldi ja hingamisteede vähi riski. Tervislik eluviis, nagu tervislik toitumine, toiduhügieeni järgimine ja kehakaalu säilitamine treeningu ajal, on peamine viis erinevate haiguste vältimiseks.
