Seksisõltuvus on üldine termin, mis tähistab kompulsiivset seksuaalkäitumise häiret või hüperseksuaalset häiret. See seisund on ebatervislik kinnisidee, mis sunnib vägivallatsejat intensiivset seksuaalset tegevust otsima, jälgima või sellega tegelema. Inimesed, kes on seksist sõltuvuses, tegutsevad oma seksuaalfantaasiate rahuldamiseks üle mõistlike piiride. Nad püüavad täita oma seksuaalseid soove, arvestamata tagajärgedega endale või teistele. Seksisõltuvusega inimesed võivad kulutada tunde kõigele, mis on seotud seksuaalse tegevusega, isegi kuni olulisemate asjade, näiteks töö ja sotsiaalse suhtluse ohverdamiseni. Samuti võivad nad kulutada suuri rahasummasid, et teenida rahuldust mitmesugustes kallites vormides, nagu pornograafia, prostitutsioon, telefoniseksiliinid ja nii edasi.
Seksisõltuvuse tunnused
Tunnused, mis võivad näidata, et inimesel on seksisõltuvus, on järgmised:
- Teil on korduvad ja intensiivsed seksuaalsed fantaasiad, tungid ja käitumine.
- Kuluta palju aega seksuaalkäitumisega seotud asjadele ja tunned, et ei suuda seda kontrollida.
- Tunne, et oled sunnitud sooritama teatud seksuaalkäitumisi (nt onaneerimine) ja tunne pärast seda pingetest vabanemist. Isegi kui tunnete pärast häbi, süüd või enesepõlgust, ei saa te seda siiski lõpetada.
- Suutmatus piirata ja kontrollida seksuaalseid fantaasiaid, tungisid või käitumist.
- Sageli ebaõnnestuvad katsed seksisõltuvust peatada.
- Kompulsiivse seksuaalkäitumise kasutamine teiste probleemide eest põgenemiseks.
- Olulisemate asjade tähelepanuta jätmine, et kulutada rohkem aega seksuaalsete fantaasiate täitmisele.
- Jätkake seksuaalkäitumist, isegi kui olete teadlik tõsistest tagajärgedest või riskidest.
- Tal on raskusi tervete ja stabiilsete suhete loomisel ja hoidmisel.
- Sageli valetab oma käitumise varjamiseks.
- Seksuaalkäitumise tõttu negatiivsete tagajärgede kogemine, näiteks nakatumine sugulisel teel levivasse haigusesse, töö kaotamine, suhte purunemine jne.
- Kasutab sageli seksuaalse eneseteostuse allikaid ilma emotsionaalse osaluseta, nagu pornograafia või prostitutsioon.
- Tundes vajadust suurendada seksuaalkäitumise intensiivsust, et saavutada rahulolu.
[[Seotud artikkel]]
Kuidas seksisõltuvusest üle saada
Seksisõltuvus on probleem, millega tuleb viivitamatult tegeleda. See seisund võib teie elu rikkuda, kui lastakse ilma korralikku ravi saamata venida. Seksisõltuvusest ülesaamise viise saab teha psühhoteraapia meetodite, ravimite andmise ja grupinõustamise kaudu. Järgnevalt on nende meetodite täielik selgitus.
1. Psühhoteraapia
Psühhoteraapia või kõneteraapia võivad aidata teil õppida, kuidas kontrollida oma seksisõltuvusega käitumist. Psühhoteraapia tüübid, mida võib seksist sõltuv inimene kasutada, nimelt:
- Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT)
- Aktsepteerimise ja pühendumise teraapia (ACT)
- Psühhodünaamiline teraapia
2. Ravimite manustamine
Narkootikumide andmist võib kasutada ka seksisõltuvusest ülesaamiseks. Teatud tüüpi ravimid võivad mõjutada aju kemikaale, mis on seotud seksist sõltuva käitumisega. Need ravimid võivad vähendada seksuaalkäitumise mõju või vähendada seksiisu. Seksisõltuvuse kontrolli all hoidmiseks võib välja kirjutada järgmist tüüpi ravimeid:
- Antidepressandid: teatud tüüpi antidepressandid võivad aidata kompulsiivset seksuaalkäitumist.
- Naltreksoon: naltreksoon aitab reguleerida seksist sõltuva käitumisega seotud ajukemikaale.
- Meeleolu stabilisaator: Need ravimid võivad vähendada kompulsiivset seksuaaltungi.
- Antiandrogeenid: antiandrogeenid võivad meestel vähendada suguhormoonide (androgeenide) bioloogilist toimet.
3. Eneseabirühmad
Eneseabigrupp või
eneseabirühmad (SHG) on grupiteraapia, mis koosneb sama probleemiga inimestest. Iga rühmaliige jagab oma kogemusi seksisõltuvusega, sealhulgas raskustest ja nendest ülesaamisest. Iga grupiliige saab pakkuda teistele liikmetele vastastikust tuge ja motivatsiooni. See meetod võib aidata pakkuda moraalset tuge seksisõltuvusega inimestele, kes üritavad taastuda. Seksisõltuvusega inimesed saavad aru, et nad pole üksi ja teised, kes on olnud sarnases olukorras, saavad ellu jääda ja oma probleemidest üle saada. Kui teil on seksisõltuvuse kohta lisaküsimusi, võite küsida oma arstilt otse peretervise rakenduses SehatQ tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.
