Aidates inimestel olla ülekoormatud, tundke ära 6 Messia kompleksi tunnust

Tervis
On tõsi, et teiste abistamine võib olla õnne allikas. Kuid on aegu, mil see võib tegelikult olla valdav, tuntud ka kui messia kompleks või päästja kompleks. Peamine omadus on see, et tekib tunne, et tahetakse teisi aidata, isegi kui kõnealune inimene keeldub. Veelgi hullem, inimesed, kellel on valge ratsu sündroom võib ka juhtuda, et nad tunnevad enda üle uhkust ainult siis, kui teisi aitavad. Mis siis saab, kui seda ei juhtu? Mõlemal juhul võivad selle sündroomiga inimesed end kasutuna tunda.

Iseloomulikud tunnused messia kompleks

Peaasi, mis selle eristab messia kompleks sooviga teisi aidata on fantaasia tunda end võimsana. See tähendab, et tekib ühekülgne arusaam, et sina oled ainus, kes saab asju paremaks muuta. Kaasa arvatud teiste inimeste asjadesse sekkumine. Järgnevalt on toodud mõned kogevate inimeste omadused päästja kompleks:

1. Tunneb huvi inimeste nõrkuste vastu

Suhtes inimesed, kellel on sündroom valge rüütel see tahab alati paari halbadest asjadest päästa. Suurem tõmme on inimeste vastu, kes seisavad silmitsi paljude probleemidega oma elus. See võib juhtuda empaatia suhtumise tõttu teistesse.

2. Püüab teisi inimesi muuta

Teine missioon, mis on inimeste sõnaraamatutes koos messia kompleks tunneb, et suudab teisi inimesi muuta. See näitaja teab, millised tingimused on teistele inimestele parimad. Näiteks paludes neil alustada uut hobi, leida teine ​​töökoht või muuta teatud käitumist. Tegelikult on muutmise otsus igaühe enda teha. Seda ei sega teised inimesed, isegi mitte partner. Pole mõtet sundida teisi inimesi muutuma. Tegelikult võib selle sündroomi käitumine suhet kahjustada.

3. Lahenduse leidmise vajaduse tundmine

Mõnikord ei pea kõik probleemid kohe lahendust leidma. Peamiselt piisavalt suured probleemid, nagu trauma, lein või haigus. Õigena tunduva lahenduse ilmumine võtab aega. Aga inimesed, kellel on päästja kompleks on kindel, et nad saavad kõik parandada. Tähtsam on probleem, mitte inimesed, kes sellega tegelevad.

4. Liigne ohverdus

Seda mõistmata inimesed, kellel on messia kompleks võib ka liiga palju ohverdada. Sarnaselt inimestega, kes kardavad edu ja on valmis end saboteerima. Tegelikult võib inimese enda vajadused tähelepanuta jätta, sest ollakse sunnitud aitama teisi, kes neid ilmtingimata ei taha. Ohverduse tüüp võib olla aja, raha, isegi emotsionaalse ruumi vormis teiste inimestega.

5. Tunne end ainsa abilisena

Messia kompleks võib tekitada inimeses tunde, et tema on ainus, kes saab aidata. Jällegi on see seotud fantaasiaga tunda end võimsana. See usk võib tähendada ka üleolekutunnet. Seda on näha ka sellest, kuidas ta oma partnerit kohtleb.

6. Abi valedel põhjustel

Kalduvus päästja kompleks see teeb süüdlasest abi mitte ainult siis, kui selleks on aega ja ressursse. Selle asemel annavad nad endast parima, sest arvavad, et see on õige asi. Tekib kohustus aidata teisi, isegi kuni oma vajaduste tähelepanuta jätmiseni. Mõnikord ilmneb see tendents, kui olete tegelikult silmitsi probleemiga või kui teil on minevikus trauma. [[Seotud artikkel]]

Mõju messia kompleks

Lisaks tendents valge ratsu sündroom võib avaldada negatiivset mõju. Peamiselt juhul, kui see seisund jätkub kontrollimatult. Millised on mõjud?

  • Energiast saab otsa

Väga võimalik, et seda tüüpi sündroomiga inimesed tunnevad läbi põlema aja ja energia lõppemise pärast. Sümptomid on samad, mis inimestel, kes hoolitsevad oma haige pere eest, näevad välja väsinud ja energiavaesed.

  • segane suhe

inimesed koos messia kompleks samuti kogeb suure tõenäosusega suhete purunemist partneritega. Sest nad on liiga sunnitud muutuma, mis tegelikult põhjustab konflikti. Keegi ei taha, et teda koheldaks nagu kahjustatud ja hindamatut eset nagu teda ennast.

  • Tunnen pettumust

Inimesed, kes on sattunud teiste inimeste probleemide lahendamise tsüklisse, seisavad suure tõenäosusega silmitsi ebaõnnestumisega. Mitte ainult üks kord, vaid muutuge pidevaks mustriks. Kui see juhtub, on võimalik kogeda kroonilist enesekriitikat, eneseväärikuse puudumist, süütunnet ja pettumust.

  • Segased emotsioonid

Lisaks võib see ebaõnnestumine põhjustada ka emotsionaalseid kogemusi, nagu viha inimeste vastu, kes keelduvad abi saamast, pettumust ümbritsevate suhtes, kontrolli kaotamine ja isegi depressioon. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Kui tunnete kalduvust kogeda Messia kompleks, Hea mõte on see kohe lõpetada, enne kui see hullemaks läheb. Mõned asjad, mida proovida, hõlmavad järgmist:
  • Õppige aktiivselt kuulama, seisma vastu sekkumistungile
  • Paku abi ilma pealetükkimata
  • Pidage meeles, et te ei saa teisi inimesi kontrollida
  • Uurige ise, miks on vaja inimesi pidevalt aidata?
  • Konsulteerige terapeudiga
See kehtib ka sündroomiga inimestega suhtlemisel valged rüütlid. Kui nad nõuavad abistamist isegi pärast tagasilükkamist, väljendage, et mõistate, et nad hoolivad, kuid tehke selgeks, et soovite ise õppida, töötades selle kallal ise. Lisaks tooge näiteid, kuidas olla väljakutsetega silmitsi seistes produktiivne. See võib peegeldada seda, mida tuleb teha. Lisateavet sündroomi kohta messia kompleks ja kuidas seda lahendada, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play.