Kreemivann kindlasti ihaldavad paljud emad keha hellitamiseks raseduse ajal. Sest viis end hellitada ei ole ainult rasedate naiste rutiinsete näohoolduste saamine. Ei saa ignoreerida ka juuksehooldust. Te ei tunne end mitte ainult lõdvestunult,
kreemivann raseduse ajal tunnete end ilusamana ka juustega, mis näevad ilusamad ja tervemad. Siiski võivad rasedad
kreemivann salongis?
Kreemvanni ohutus raseduse ajal salongis
Mõnede tingimustega on siiski vajalik kreemitamine salongis rasedana.Salongis saavad rasedad juukseid kreemitada. Sest mõne naise jaoks võib raseduse ajal kodus oma juuste eest hoolitsemine tunduda veidi ebamugav. Creambath on kasulik teie juuste seisundi ja välimuse parandamiseks. Ajakirjas International Journal of Women's Dermatology avaldatud uuringu kohaselt võivad teie juuksed raseduse ajal rohkem kasvada ja juuksevarred pakseneda. Lisaks väheneb juuste väljalangemine. Seetõttu näevad teie juuksed paksemad ja paksemad kui enne rasedust. Ajakirjast International Journal of Molecular Sciences tsiteeritult ilmnevad need muutused juustes hormooni östrogeeni suurenemise tõttu, mistõttu suureneb ka peanaha läbimõõt. [[seotud artikkel]] Lisaks mõjutavad suurenenud rasedushormooni ( hCG ), progesterooni ja laktatsioonihormooni (prolaktiini) tase ka juuksekarva paksust ja juuksekiudude kiiremat kasvu. Siiski on mitmeid asju, millele peaksite tähelepanu pöörama, et kreemivann raseduse ajal oleks ohutu, nimelt:
1. Kasutage looduslike koostisosadega kreemja vannikreemi
Ohutuse tagamiseks kasutage looduslikest koostisosadest, näiteks aloe verast, valmistatud kreeme. Rasedad naised võivad kasutada juuksekreemivanne seni, kuni te neid kasutate.
kreem ohutu kreemivann. Rasedatele ohutu kreemjas vannikreem on valmistatud looduslikest põhikoostisainetest, nagu avokaado, banaan, mesi, kookosõli, oliiviõli ja aloe vera. Neid looduslikke koostisosi on laialdaselt uuritud, et vähendada kõõma, muuta juuksed kahjustustele vastupidavaks ja tugevdada juuksefolliikulisid, et need ei kukuks kergesti välja. Samuti võite paluda salongi töötajatel lisada kreemisegule lavendli või kummeli eeterlikku õli. On tõestatud, et kummeliõli pehmendab ja annab juustele sära, samas kui lavendliõli võib juuste kasvu kiirendada. Kasutage siiski ainult 1-2 tilka eeterlikku õli ja segage see 2 lusikaga
kandjaõli , nagu kookosõli, mandliõli või oliiviõli. See on kasulik, et vältida peanaha ärrituse ohtu.
2. Vältige parabeene, bensofenooni, bisfenooli ja ftalaate
Vältige endokriinsüsteemi häirivaid kemikaale, nagu parabeenid, bensofenoon, bisfenool ja ftalaadid.Kuigi rasedad naised võivad vanni juukseid kreemitada, vältige kindlasti kreemide vannikreemide tootjaid, kes neid nelja kemikaali sisaldavad. See sisu on kreemivannikreemi säilitus- ja lõhnaaine. Raamatus "Endocrine Disrupting Chemicals in Cosmetics and Personal Care Products and Risk of Endometriosis" avaldatud uuringute kohaselt võivad mõned neist ainetest häirida organismi endokriinsüsteemi. Näiteks teatud kreemivannikreemides sisalduvad parabeenid, mis põhinevad ajakirjas Epidemiology avaldatud uuringutel, võivad lootele imenduda. [[seotud artikkel]] Sündimata lapse saastumine parabeenidega on seotud suurenenud ülekaalulisuse riskiga sündides. Uuringud näitavad, et kaalutõus võib avaldada mõju kuni lapse 3-aastaseks saamiseni. Samal ajal seostatakse bensofenooni, mida tavaliselt lisatakse lõhnaainena, imikute kognitiivsete probleemide riskiga. Tegelikult on bensofenoon kasulik kreemide kaitsmiseks ultraviolettkiirgusega kokkupuutest põhjustatud kahjustuste eest. Ajakirjas Environmental International avaldatud uuringud näitasid aga, et bensofenooni ja parabeenide kasutamist raseduse ajal seostati 2-aastaste imikute kognitiivsete võimete halvenemisega. Lisaks võib nende kahe koostisainega kokkupuude mõjutada beebipoegade liigutuste koordineerimise (psühhomotoorse) võimet. Lisaks näitavad Pediatrics & Adolescent Medicine'i arhiivi ja ajakirja International Journal of Molecular Sciences leiud, et ftalaadid ja bisfenoolid suurendavad ka riski:
- Enneaegne sünnitus
- Ureetra ava ei asu peenisepea tipus (hüpospadiad).
- Kasvu viivitus
- Kilpnäärme probleemid imikutel
- Närvisüsteemi häired imikutel.
Seega, kui soovite rasedana salongis kreemivanni teha, küsige kindlasti kreemi koostist teid ravivalt terapeudilt.
3. Massaaž osades, mis ei kahjusta loodet
Tehke massaaži õlgade piirkonda, et mitte kahjustada ennast ja loodet.Raseduse ajal kreemivannile tehakse muidugi tavaliselt ka muid ravimeetodeid, näiteks massaaži rasedatele. Kuid veenduge, et masseeritav kehapiirkond oleks:
- Reie
- Vasikas
- Käed ja käed
- Selja ülaosa ja õlad
- Pea.
Ärge masseerige kõhtu ja rindu ega areola. Seda seetõttu, et see võib põhjustada iiveldust, et stimuleerida varajasi kokkutõmbeid. Samuti veenduge, et teid ei masseeritaks pikali ega lamavas asendis. Öelge massaaži terapeudile, et olete rase ja et kõige parem oleks masseerida istuvas asendis või lamades vasakul küljel. Lamavas või lamavas asendis masseerides võib vererõhk tõusta nii, et rasedate kaebused peapöörituse näol on vältimatud. Ohutuse tagamiseks veenduge, et teid ravib rasedate naistega suhtlemises kogenud terapeut.
4. Veenduge, et õhuringlus salongis oleks sujuv
Valige kindlasti koht akna lähedal, et õhuringlus oleks sujuv, et vältida salongis olevate kemikaalide sissehingamist. Rasedad naised võivad salongis juukseid pesta, kuid pidage meeles, et paluge oma salongi terapeudil teid paigutada hea õhuringlusega ala, näiteks sissepääsu või akna lähedal.mis on avatav, mitte salongi nurgas ilma ventilatsioonita. Salongis lendab õhku palju keemiaaure, mis sissehingamisel võivad tervist ohustada. Selleks vali hea ventilatsiooniga salong.
5. Väldi liigset kuumust juustele
Vältige kreemivanni sirgendamist, et juuksed ei oleks rabedad ja kahjustatud.Kui kasutate kreemivannil auru juukseid, siis loomulikult tunnete end mugavalt. Kuid vältige juuste aurutamist liiga kuumal temperatuuril, kuna see kahjustab peanahka. Selle ohu vältimiseks võite kasutada soojas vees leotatud rätikut. Pärast kreemivanni tuleks juukseid kuivatada
föön külm või madal temperatuur. Samuti võite vältida sirgendamist pärast kreemivanni. Juuksed, mis puutuvad kokku fööni või sirgendaja kõrge kuumusega temperatuuril 125-175 kraadi Celsiuse järgi, on nõrgemad ja haprad. Seega on juuksed altid murduma ja välja kukkuma.
SehatQ märkmed
Raseduse ajal kreemitamine on tegelikult ohutu, kui pöörate tähelepanu ülaltoodud aspektidele. Ohutuse mõttes tuleks kreemitada raseduse 2. trimestril, sest 1. trimestril toimub lootel oluliste elundite areng. Kui soovite raseduse ajal kreemivanni kohta rohkem teada saada, võite pöörduda lähima dermatoloogi poole. Arsti käest saab küsida ka tasuta kaudu
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses .
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]
Mõnede tingimustega on siiski vajalik kreemitamine salongis rasedana.Salongis saavad rasedad juukseid kreemitada. Sest mõne naise jaoks võib raseduse ajal kodus oma juuste eest hoolitsemine tunduda veidi ebamugav. Creambath on kasulik teie juuste seisundi ja välimuse parandamiseks. Ajakirjas International Journal of Women's Dermatology avaldatud uuringu kohaselt võivad teie juuksed raseduse ajal rohkem kasvada ja juuksevarred pakseneda. Lisaks väheneb juuste väljalangemine. Seetõttu näevad teie juuksed paksemad ja paksemad kui enne rasedust. Ajakirjast International Journal of Molecular Sciences tsiteeritult ilmnevad need muutused juustes hormooni östrogeeni suurenemise tõttu, mistõttu suureneb ka peanaha läbimõõt. [[seotud artikkel]] Lisaks mõjutavad suurenenud rasedushormooni ( hCG ), progesterooni ja laktatsioonihormooni (prolaktiini) tase ka juuksekarva paksust ja juuksekiudude kiiremat kasvu. Siiski on mitmeid asju, millele peaksite tähelepanu pöörama, et kreemivann raseduse ajal oleks ohutu, nimelt: 
Ohutuse tagamiseks kasutage looduslikest koostisosadest, näiteks aloe verast, valmistatud kreeme. Rasedad naised võivad kasutada juuksekreemivanne seni, kuni te neid kasutate. kreem ohutu kreemivann. Rasedatele ohutu kreemjas vannikreem on valmistatud looduslikest põhikoostisainetest, nagu avokaado, banaan, mesi, kookosõli, oliiviõli ja aloe vera. Neid looduslikke koostisosi on laialdaselt uuritud, et vähendada kõõma, muuta juuksed kahjustustele vastupidavaks ja tugevdada juuksefolliikulisid, et need ei kukuks kergesti välja. Samuti võite paluda salongi töötajatel lisada kreemisegule lavendli või kummeli eeterlikku õli. On tõestatud, et kummeliõli pehmendab ja annab juustele sära, samas kui lavendliõli võib juuste kasvu kiirendada. Kasutage siiski ainult 1-2 tilka eeterlikku õli ja segage see 2 lusikaga kandjaõli , nagu kookosõli, mandliõli või oliiviõli. See on kasulik, et vältida peanaha ärrituse ohtu. 
Vältige endokriinsüsteemi häirivaid kemikaale, nagu parabeenid, bensofenoon, bisfenool ja ftalaadid.Kuigi rasedad naised võivad vanni juukseid kreemitada, vältige kindlasti kreemide vannikreemide tootjaid, kes neid nelja kemikaali sisaldavad. See sisu on kreemivannikreemi säilitus- ja lõhnaaine. Raamatus "Endocrine Disrupting Chemicals in Cosmetics and Personal Care Products and Risk of Endometriosis" avaldatud uuringute kohaselt võivad mõned neist ainetest häirida organismi endokriinsüsteemi. Näiteks teatud kreemivannikreemides sisalduvad parabeenid, mis põhinevad ajakirjas Epidemiology avaldatud uuringutel, võivad lootele imenduda. [[seotud artikkel]] Sündimata lapse saastumine parabeenidega on seotud suurenenud ülekaalulisuse riskiga sündides. Uuringud näitavad, et kaalutõus võib avaldada mõju kuni lapse 3-aastaseks saamiseni. Samal ajal seostatakse bensofenooni, mida tavaliselt lisatakse lõhnaainena, imikute kognitiivsete probleemide riskiga. Tegelikult on bensofenoon kasulik kreemide kaitsmiseks ultraviolettkiirgusega kokkupuutest põhjustatud kahjustuste eest. Ajakirjas Environmental International avaldatud uuringud näitasid aga, et bensofenooni ja parabeenide kasutamist raseduse ajal seostati 2-aastaste imikute kognitiivsete võimete halvenemisega. Lisaks võib nende kahe koostisainega kokkupuude mõjutada beebipoegade liigutuste koordineerimise (psühhomotoorse) võimet. Lisaks näitavad Pediatrics & Adolescent Medicine'i arhiivi ja ajakirja International Journal of Molecular Sciences leiud, et ftalaadid ja bisfenoolid suurendavad ka riski: 
Tehke massaaži õlgade piirkonda, et mitte kahjustada ennast ja loodet.Raseduse ajal kreemivannile tehakse muidugi tavaliselt ka muid ravimeetodeid, näiteks massaaži rasedatele. Kuid veenduge, et masseeritav kehapiirkond oleks: 
Valige kindlasti koht akna lähedal, et õhuringlus oleks sujuv, et vältida salongis olevate kemikaalide sissehingamist. Rasedad naised võivad salongis juukseid pesta, kuid pidage meeles, et paluge oma salongi terapeudil teid paigutada hea õhuringlusega ala, näiteks sissepääsu või akna lähedal.mis on avatav, mitte salongi nurgas ilma ventilatsioonita. Salongis lendab õhku palju keemiaaure, mis sissehingamisel võivad tervist ohustada. Selleks vali hea ventilatsiooniga salong. 
Vältige kreemivanni sirgendamist, et juuksed ei oleks rabedad ja kahjustatud.Kui kasutate kreemivannil auru juukseid, siis loomulikult tunnete end mugavalt. Kuid vältige juuste aurutamist liiga kuumal temperatuuril, kuna see kahjustab peanahka. Selle ohu vältimiseks võite kasutada soojas vees leotatud rätikut. Pärast kreemivanni tuleks juukseid kuivatada föön külm või madal temperatuur. Samuti võite vältida sirgendamist pärast kreemivanni. Juuksed, mis puutuvad kokku fööni või sirgendaja kõrge kuumusega temperatuuril 125-175 kraadi Celsiuse järgi, on nõrgemad ja haprad. Seega on juuksed altid murduma ja välja kukkuma. 
