Loorberilehti peetakse sageli aromaatseks vürtsiks, mis toob roogadele hõrguma maitse ja aroomi. Kas teadsite aga, et loorberilehtede keedetud vesi ise on tervisele kasulik? Ameerikas ja Euroopas tuntakse loorberilehte ka kui
loorberileht (
Laurus nobilis), mis pärineb loorberite perekonnast ja on algselt pärit Vahemerest. Kuigi loorberileht Indoneesias (
Syzygium polyanthum) on perekond
Myrtaceae. Kuid loorberilehtedel on põhimõtteliselt sarnased tervisega seotud eelised. Arvatakse, et loorberilehtede veekeetmisel on võime ravida või ennetada teatud haigusi.
Loorberilehevee keetmise eelised
Lisaks toiduvalmistamisel kasutamisele võib paar loorberilehte ka keeta, kuni keeduvesi kahaneb. Paljud inimesed, kes on proovinud seda loorberilehest keedetud vett juua, väidavad, et selle maitse on sarnane ilma suhkruta tee joomisele. Indoneesias arvatakse, et loorberilehtedest keedetud vesi on tervisele kasulik. Mõned neist on järgmised:
1. Stabiliseerige veresuhkru taset
Diabeedi all kannatavate inimeste puhul alandab loorberilehest keedetud vee joomine kaks korda päevas veresuhkru taset enne söömist. Üldise veresuhkru taseme alandamiseks peate siiski võtma arsti poolt soovitatud diabeediravimeid.
2. Hüpertensiooni ravi
Riau inimesed usuvad, et loorberilehtedest keedetud vesi võib ravida hüpertensiooni ehk kõrget vererõhku. See on kooskõlas uuringutega, mis väidavad, et loorberilehe ekstrakt võib tõepoolest pärssida angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE-inhibiitor) toimet, kuigi see väide nõuab veel täiendavaid uuringuid.
3. Vältida vähki
Uuring väidab, et naised, kes joovad regulaarselt keedetud loorberilehtedest vett, võivad vältida rinnavähki. Põhjus on selles, et loorberilehed sisaldavad koostisosi, mis võivad tappa vähirakke või takistada nende rakkude kasvu teie kehas. Loorberilehtedest keedetud vee eelised on seotud loorberilehe enda antioksüdantide sisaldusega. Antioksüdandid jahivad vabu radikaale, mis võivad oksüdatiivse kahjustuse tõttu põhjustada vähirakkude ilmumist kehasse.
4. Tapab halvad bakterid kehas
Arvatakse, et loorberilehtede keedetud veele on antibakteriaalsed omadused, näiteks
Staphylococcus aureus. Need bakterid võivad põhjustada terviseprobleeme, mida nimetatakse baktereemiaks või bakteriaalseid infektsioone, mis levivad vereringe kaudu ning võivad kahjustada südant (endokardiit) ja luid (osteomüeliit).
5. Kõhulahtisuse ületamine
Loorberilehtede vesikeetmist võib juua ka tugeva kõhulahtisuse korral, mille tagajärjel tekivad väljaheitesse veretäpid. Raske kõhulahtisuse põhjuseks võib olla bakteriaalne infektsioon
Shigella dysenteriae mis võib põhjustada düsenteeriat. Kui aga kõhulahtisus ei taandu ja inimesel on juba dehüdratsiooni tunnused, ärge viivitage tema viimisega otse lähimasse tervishoiuasutusse.
6. Hoiab ära hambakatu teket
Kurista koos
suuvesi ei ole ainus viis hambakivi ennetamiseks. Loorberilehtedest keedetud vesi on selles sisalduva antimikroobse funktsiooni tõttu sama kasulik. Sama nagu
suuvesi, Loorberilehest keedetud vett tuleks kasutada ka siis, kui hambad on pärast pesemist puhtad. Kui teil on juba hambakivi, puhastage see kõigepealt hambaarsti juures, seejärel jätkake kuristamist, kasutades keedetud loorberilehtede vett.
7. Neerukivide ravi
On teada, et loorberilehed vähendavad selle kogust
ureaasi ensüüm neerukivide ja maohäirete põhjused organismis. Pange tähele, et selle loorberilehe eelised nõuavad veel täiendavaid uuringuid. Enne neerukivide ravimist loorberilehtedest keedetud veega pidage kõigepealt nõu oma arstiga. [[Seotud artikkel]]
Hoiatus enne loorberilehest keedetud vee joomist
Nii nagu tee keetmisel, ei tohiks ka loorberilehtede keedetud vesi, mida soovite juua, sisaldada terveid loorberilehti. Põhjus on selles, et keha ei suuda seda lehte seedida, nii et see võib teie kõri ja soolestikku ummistada. Samuti ei tohiks te juua keedetud loorberilehti vähemalt kaks nädalat enne operatsiooni. Loorberilehtedel on teadaolevalt närvisüsteemi tööd pidurdav toime, mistõttu kardetakse, et operatsioonil kasutatava anesteetikumiga kohtudes tekivad halvad mõjud. Veel üks oluline asi, mida peaksite arvestama, on see, et loorberilehtede keetmine ei ole haiguse peamine ravi. Enne selle loorberilehest keedetud vee kasutamist pidage kõigepealt nõu oma arstiga.
