Nutt on keha loomulik reaktsioon, mida võivad tunda kõik, kui nad kogevad kurbust, nagu lähedase kaotus, lähedase surm või tühised asjad, nagu kurva filmi vaatamine. Mõned inimesed võivad aga pärast nutmist tunda peavalu. Selleks, et selgitada välja erinevad põhjused, miks pärast nutmist teil peavalu tekib, on siin selgitus, mida näete.
Peavalude põhjused pärast nutmist
Medical News Today teatel ei tea eksperdid siiani nutmisejärgse pearingluse põhjust. Mõned väidavad, et intensiivne tunne, mida tunnete nutmisel, võib põhjustada füüsilisi sümptomeid, nagu peavalu. Need tunded võivad hõlmata stressi ja ärevushäireid. Mõlemad võivad vallandada ajus protsesse, mis lõpuks põhjustavad peavalu või peapööritust. Lisaks võib nutt tekitada organismis hormooni kortisooli ehk stressihormooni vabanemist. See hormoon stimuleerib
neurotransmitter ajus, põhjustades mitmeid füüsilisi sümptomeid, nagu näiteks nohu kuni peavalu. Sellegipoolest pidage meeles, et mitte kõik nutt ei pruugi peavalu põhjustada. aastal avaldatud uuringu kohaselt
Peavalu Pea- ja näovalu ajakiri, sibulat hakkides välja tulevad pisarad või rõõmsad hüüded ei põhjusta peavalu. Ainult kurbuse nutt võib seda põhjustada.
Peavalu pärast nutmist
Pärast nutmist võib esineda mitut tüüpi peavalu, sealhulgas:
1. Pingepeavalu
Pingepeavalu või
pingepeavalu on kõige levinum peavalu tüüp, mida tuntakse pärast nutmist. Need peavalud tavaliselt muid sümptomeid ei põhjusta Pingepeavalu tekib siis, kui pea lihased tõmbuvad kokku. Mitte ainult pearinglus, pingepeavalud võivad põhjustada ka valu ja ebamugavustunnet kaelas ja õlgades.
2. Siinuspeavalu
Siinuspeavalu võib pärast nutmist põhjustada pearinglust. Sest silmad, nina, kõrvad ja kurk on omavahel seotud. Seega võivad pisarad, mis väljuvad, siseneda siinustesse. Vähe sellest, nutt võib vallandada nohu ja nohu, sest pisarad, mis väljuvad, võivad sattuda ninakäikudesse. Kui pisarad ja lima kogunevad, võivad need põhjustada liigset survet, mis põhjustab siinuse peavalu. Lisaks peavaludele võib siin ilmneda ka mitmeid muid sümptomeid.
- Postnasaalne tilguti (lima sattumine ninast kurku)
- Ninakinnisus
- Valu ninas, lõualuus, põskedes ja otsmikul
- Käre kurk
- Köha
- Vesi tuleb ninast välja.
3. Migreenipeavalud
Järgmine peavalu tüüp pärast nutmist on migreen ehk ühepoolne peavalu. Sel juhul võivad haiged kogeda iiveldust, oksendamist ning valgus- ja helitundlikkust. Nutmisest tulenev stressitunne võib sellele kalduvatel inimestel põhjustada migreeni peavalu.
Kuidas leevendada peavalu pärast nutmist
Siin on mõned viisid, kuidas leevendada peavalu pärast nutmist, mida saate teha kodus.
- Puhka ja jahuta end suletud silmadega pimedas ja vaikses ruumis.
- Asetage külm või soe kompress kaelale, silmadele või otsaesisele.
- Ostke käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu aspiriin, ibuprofeen või atsetaminofeen.
- Kaela ja õlgade masseerimine pingete maandamiseks.
Lisaks saab tulla arsti juurde peavaluravimi retsepti küsima. Kui teil tekib krooniline pingepeavalu, siinusepeavalu või migreen, pöörduge kohe arsti poole.
Millal peaks arsti juurde minema?
Enamikul juhtudel, kui pärast nutmist tekib peavalu, pole põhjust muretseda. Koduse hoolduse ja puhkusega võivad peavalud mõne tunniga mööduda. Kui aga pärast nutmist tekib sageli pingepeavalu, migreen või põsekoopapeavalu, on põhjuse väljaselgitamiseks hea mõte pöörduda arsti poole. Selle põhjuseks võib olla muu tervislik seisund. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Peavalu pärast nutmist võib juhtuda igaühega ja see pole põhjust muretsemiseks. Puhkamisel kaob pearinglus iseenesest. Kui aga peavalu jätkub, tuleks pöörduda arsti poole, et selgitada välja põhjus ja kuidas sellega toime tulla. Kui teil on tervise kohta küsimusi, küsige SehatQ peretervise rakenduses tasuta arstilt. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst.
