Ämma keele vähemtuntud eelised tervisele

Jakarta õhukvaliteedi halvenemine on muutnud ämma keeletaime rahva jutuks. Põhjus on selles, et pealinna provintsi valitsusel oli isegi plaan anda elanikele tasuta ämmakeeli, et aidata õhku filtreerida. See oskus on tõepoolest ämma keele kõige sagedamini tunnustatud eelis. Kuid peale õhu filtreerimise on ämma keelel ka kasu vaimsele tervisele. Taimed ladinakeelse nimega Sansevieria võivad aidata stressi leevendada. Et mitte olla uudishimulikum, on siin selgitus.

Ämma keele eelised igapäevaeluks

Paljud ei tea, ämma keel on üks vaimsele tervisele kasulikest ilutaimedest. Sest see taim võib aidata toime tulla stressiga ja isegi vähendada depressiooni riski. Täpsemalt, siin on ämma keele eelised, mida peaksite teadma.

1. Filtreerige ruumi õhk

Ämma keele hoidmine toas oma majas võib anda häid eeliseid, nimelt õhu filtreerimist. Sest öösel hingavad need taimed sisse süsinikdioksiidi ja toodavad hapnikku. See muudab teie ruumi õhu puhtamaks. Lisaks võib äi aidata luua teie kodus ideaalse õhuvoolu.

2. Vabane saastumisest tingitud toksiinidest

Ämma keel on tuntud ka selle poolest, et aitab isegi väikestes kogustes reostust vähendada. Arvatakse, et see taim suudab absorbeerida vähki põhjustavaid saasteaineid, nagu süsinikdioksiid, benseen, formaldehüüd, ksüleen ja tolueen. Selle võime tõttu arvatakse, et ämma keeletaim aitab kaitsta keha allergiate eest, mida põhjustab määrdunud õhk.

3. Teeb sind õnnelikumaks

Ämma keele üks eeliseid on õnnetunne, mida see võib tekitada. Sest lillede või muude taimede koju ja tööle panemine võib suurendada õnnetunnet ja vähendada depressiooni tekkeriski. Taimede istumine siseruumides muudab meid ka produktiivsemaks, sest taimed võivad parandada meie keskendumisvõimet ja mälu.

4. Leevenda stressi

Kui teil on igapäevaelus palju pingeid või stressi, võite proovida paigutada oma ämma keelt täiendava toakaunistuseks. Sest ilutaimede tööle või koju panemist peetakse stressi leevendamiseks. Nende taimede olemasolu annab rahustava efekti, mis aitab teil töötada millegi pingelise kallal.

5. Muuda ruum niiskemaks

Kui elate kuiva kliimaga piirkonnas, võiksite kaaluda dekoratiivtaimede, sealhulgas ämma keele kasutamist kodukaunistustena. Taimed muudavad ruumi niiskemaks, nii et väheneb naha kuivuse, külmetushaiguste või kurguvalu.

Kuidas ämma keeletaime eest hästi hoolt kanda

Ämma keel on üks lihtsamini hooldatavaid taimi. Sest selle elus hoidmiseks pole vaja mingeid erilisi nippe. Seda taime saab paigutada erinevatesse kohtadesse. Isegi mitmeks nädalaks seistes täidab ämma keel ikkagi oma ülesannet õhu filtreerimisel. Piisab, kui kasta ämma keeletaime kord paari nädala jooksul, et muld oleks niiske. Teine mõõdupuu selle taime kastmisel on vaadata pealmist mulda. Kui see on kuiv, on aeg taime kasta. Ämma keel on raskesti surev taim. Siseruumides on selle närbumise tõenäosus aga suurem. Põhjuseks on vesi, mis võib pärast kastmist poti alla seisma jääda. Et mitte kiiresti närbuda, tuleb pärast kastmist jälgida, et oleks kanal, mis takistab vee kogunemist poti alla. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Ämma keele eelised ei piirdu ainult õhu filtreerimisega, vaid aitavad leevendada stressi, muudavad teid õnnelikumaks ja vähendavad depressiooni ohtu. Seega võib selle lisamine kodukaunistuseks töökohale olla ilus ja tervislik valik. Kuid pidage meeles, kuigi ämma keelt on suhteliselt lihtne hooldada, ei saa te seda siiski niisama rahule jätta. Kastke seda taime alati, kui muld tundub kuiv, ja veenduge, et vesi potis voolaks sujuvalt ära.