lilla kantigi (
Vaccinium varingiaefolium) on üks Indoneesia puuliikidest, mida võib kohata mägimetsades. Cantigi taimi tuntakse ka kui cantigi gunung või mentigi gunung. Purple cantigi on taim, mis kuulub endiselt samasse perekonda (marga) mitmete kasulike taimedega, näiteks mustikad (
Vaccinium corymbosum), mustikas (
Vaccinium myrtillus) või soomustikas (
Vaccinium uliginosum). Taim
Vaccinium tuntud kui kõrge antioksüdantide sisaldusega taimetüüp, mis annab tervisele palju kasu.
Purpursete cantigi võimalikud eelised tervisele
Paljud uuringud ei ole arutanud lilla cantigi puuvilja kasulikkust tervisele. Siiski peetakse cantigi taimede olemasolu keskkonnale kasulikuks ja puuviljade antioksüdantide sisaldust peetakse potentsiaalseks tervisele kasulikuks.
1. Puhastage õhk
UNESCO-s avaldatud uuring näitas, et kantipuudel on oluline roll ümbritsevast keskkonnast süsihappegaasi neelamisel. Sellel eelisel on positiivne mõju puhtamate õhutingimuste näol, nii et üldiselt aitab see parandada ümbritsevate inimeste tervist.
2. Antioksüdantide allikas
Kuigi mitte nii palju kui mustikas, sisaldab purpurse cantigi puuviljaekstrakt flavonoidseid antioksüdante ja antotsüaniine, mis on looduslikud värvained. Nendel antioksüdantidel on võime ennetada erinevaid ohtlikke haigusi. Antioksüdandid toimivad vabade radikaalide vastumürgina kehas, et nad saaksid ära hoida oksüdatsiooniprotsessist tingitud keharakkude kahjustamist. Peate teadma, et oksüdatsiooniprotsess võib põhjustada terviseprobleeme, sealhulgas kroonilisi haigusi ja enneaegset vananemist.
3. Leevendab põletikku
Cantigi puuviljaekstraktis sisalduv flavonoidide sisaldus võib leevendada kehas põletikku. Põletik on immuunvastus, kui keha puutub kokku allergeenide, mikroobide, toksiinide või muude ärritavate ainetega. See seisund võib põhjustada kehas ebamugavust. Flavonoidühendid võivad aidata organismil põletikulist reaktsiooni ignoreerida, et sümptomeid saaks vähendada.
4. Võimalik ennetada südame-veresoonkonna haigusi
Antotsüaniin on purpurne värvaine cantigi viljades. Antotsüaniinirikkaid taimi on pikka aega kasutatud põlvkondade kaupa südame ja veresoonte tervise säilitamiseks. Antotsüaniinide sisaldust kasutatakse laialdaselt südame-veresoonkonna (südame ja veresoonkonna) terviseprobleemide ületamiseks. nagu krooniline venoosne puudulikkus, kõrge vererõhk ja diabeetiline retinopaatia.
5. Võimalik ennetada vähki
Arvatakse, et antotsüaniinid võivad vähki pärssida. 2010. aastal tehtud uuring näitas, et mustika puuviljaekstraktis sisalduvad antotsüaniiniühendid võivad aidata pärssida rinnavähirakkude kasvu. Antotsüaniinide esinemine purpursetes cantigi viljades näitab, et sellel puuviljal on potentsiaal pakkuda enam-vähem samu eeliseid kui mustikad. Selle tõestamiseks on aga vaja palju uuringuid, mis on seotud antotsüaniinide võimega vähki võita. Eelkõige cantigi viljades esinevate antotsüaniiniühendite osas.
6. Potentsiaalselt vähendab 2. tüüpi diabeedi riski
Purpursed cantigi viljad sisaldavad flavonoidseid antioksüdante, millel on palju tervisele kasulikke omadusi. Uuring näitab, et kõrge flavonoidide sisaldusega dieet võib aidata vähendada riski haigestuda II tüüpi diabeeti.Flavonoidide suur tarbimine on korrelatsioonis väiksema II tüüpi diabeedi riskiga. Siiski pole ühtegi uuringut, mis tõestaks cantigi puuviljade flavonoidide sisalduse võimalikku kasu tervisele. Seega on selle tõhususe tõeliseks tõestamiseks vaja palju uuringuid, enne kui seda kasutatakse perekonna taimena
Vaccinium muud. Kuigi seda peetakse kasulikuks, ei tohiks te cantigi taime ega selle vilju ravina kasutada, sest seda pole teaduslikult tõestatud. Kui teil on küsimusi tervisliku toidu kohta, võite küsida otse oma arstilt SehatQ peretervise rakenduse kaudu. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.
