Minestamine on probleem, millega puututakse iga päev üsna sageli kokku. Minestus ehk minestus on seisund, mille puhul inimene kaotab ootamatult ajutiselt teadvuse. Seda seisundit põhjustab tavaliselt hüpoksia või aju hapnikupuudus. Seda seisundit võivad põhjustada mitmed asjad, sealhulgas hüpotensioon (madal vererõhk) ja süsinikmonooksiidi mürgistus. Kuigi minestamine võib viidata teatud haigusseisunditele, võib teatud juhtudel tekkida minestus tervetel inimestel. Minestamine võib tuleneda hirmust, tugevast valust, emotsionaalsest stressist, näljatundest ning alkoholi või narkootikumide tarvitamisest. Seda tüüpi minestamist põdevatel inimestel ei ole südamehaigusi ega neuroloogilisi häireid. Peate teadma, et minestamine on tegelikult keha mehhanism elutähtsate organite funktsiooni säilitamiseks, peatades ajutiselt mitteelutähtsate elundite, et hapnik saaks keskenduda elutähtsatele organitele. Kui aju hakkab kogema hapnikupuudust, hingab keha kiiremini (hüperventilatsioon). Lisaks suurendab süda verepumpa, mida iseloomustab südame löögisageduse tõus. Mõlema mehhanismi eesmärk on tõsta hapniku taset tagasi ajju. Suurenenud südametöö põhjustab vererõhu langust (hüpotensiooni) mitmes kehaosas. See hüperventilatsiooni ja hüpotensiooni seisund põhjustab ajutist teadvusekaotust ja nõrkust. [[Seotud artikkel]]
Minestamise tüübid
Minestamist võivad põhjustada mitmesugused asjad. Kõige levinumad põhjused on neurokardiogeensed või vasovagaalsed. Minestamist võivad põhjustada ka äkilised asendimuutused (ortostaatika) ja südamehaigused. Kui minestate sageli, on siin mõned minestamise tüübid, mis põhinevad teie probleemi põhjustel.
1. Neurokardiogeenne või vasovagaalne minestus
Seda tüüpi minestamine on kõige levinum ja esineb sageli lastel ja noorukitel
. Neurokardiogeenne minestamine tekib siis, kui miski põhjustab autonoomse närvisüsteemi lühiajalise kahjustuse. Autonoomne närvisüsteem mängib rolli südame löögisageduse, seedimise, hingamissageduse, süljeerituse, higi, pupilli läbimõõdu, urineerimise ja seksuaalse erutuse mõjutamisel. Kahjustuse korral väheneb keha vererõhk ja pulss ning pulss aeglustub. See põhjustab seejärel aju vere- ja hapnikuvarustuse ajutise häire. See minestamine tekib tavaliselt pikka aega seistes ja sellele eelneb sageli soojustunne, iiveldus, peapööritus ja visuaalne "hall". Kui seda tüüpi minestamine kestab kaua, võivad tekkida krambid. Tugev köha või aevastamine, pingutamine roojamisel, füüsiline aktiivsus, näiteks raskuste tõstmine on mõned asjad, mis võivad vallandada neurokardiogeense minestamise, šokiseisundi ebameeldiva uudise saamisel ja ebameeldiva nähtuse nägemisel.
2. Ortostaatiline hüpotensioon
Lamavast või istuvast asendist kiire tõusmine võib põhjustada vererõhu järsu languse, mis viib minestamiseni. See juhtub seetõttu, et seistes koguneb raskusjõud vere jalgade piirkonda. Tavaolukorras reageerib keha vererõhu taastamisele, suurendades südame löögisagedust ja ahendades veresoonte läbimõõtu (vasokonstriktsioon). Ortostaatilise hüpotensiooni korral esineb häire vererõhu stabiliseerimise protsessis. Asjad, mis võivad neid häireid esile kutsuda, muu hulgas:
- Dehüdratsioon
- Kontrollimatu diabeet
- Ravimid, nagu diureetikumid, beetablokaatorid ja antihüpertensiivsed ravimid
- Alkohol
- Neuroloogilised seisundid, nagu Parkinsoni tõbi
- Karotiidse siinuse sündroom
3. Kardiogeenne minestamine
Südamehäired võivad vähendada aju vere- ja hapnikuvarustust, põhjustades minestamist. Südame rütmihäired (arütmiad), südameklappide häired, hüpertensioon või kõrge vererõhk võivad põhjustada minestamist. Südameinfarkti seisund on ka üks teadvusekaotuse põhjusi. Südameinfarkti korral sureb osa südamelihasest vere- ja hapnikuvarustuse puudumise tõttu. Minestamist saab ravida selle põhjuse põhjal. Minestamist peetakse hädaolukorraks enne, kui põhjus on teada. Kui tekkiv minestus on põhjustatud meditsiinilisest häirest, peate sobiva ravi saamiseks konsulteerima arstiga.
