Maailma Terviseorganisatsiooni WHO 2016. aasta andmetel on suhkurtõve juhtude arv ja levimus viimastel aastakümnetel jätkuvalt kasvanud. Pole üllatav, et sellest haigusest on saanud üks mittenakkuslikest haigustest, mille ravi on maailma liidrid prioriteediks seadnud. Suhkurtõvega patsiendid võivad põhjustada mitmesuguseid tüsistusi, mis pole naljaasi. Üks neist tüsistustest on diabeetiline neuropaatia, mis ründab närvisüsteemi. Diabeedi korral võib kõrge veresuhkru tase kahjustada kogu keha närvirakke.
Tüübid neuropaatia diabeet, kui suhkurtõve tüsistus
Diabeetiline neuropaatia on mitut tüüpi. See juhtub seetõttu, et kehal on erinevat tüüpi närve, millel on oma roll. Keha närvid, mis võivad diabeetilise neuropaatia tõttu kannatada, varvastest peani. Siin on diabeetilise neuropaatia tüübid, millest peaksite teadma.
1. Neuropaatia perifeerne
Perifeerne neuropaatia on diabeetilise neuropaatia kõige levinum tüüp. See tüsistus ründab närve liikumisorganites, nagu jalad, käed, käed ja küüned. Diabeetilise neuropaatia sümptomid süvenevad öösel. Perifeerse neuropaatiaga inimesed võivad tunda mitmeid märke. Mõned neist on krambid ja terav valu, puutetundlikkuse vähenemine, reflekside kadu, tasakaalu ja koordinatsiooni kaotus. Jalgade närvid on kõige kergemini kahjustatavad närvid. See närvihäire võib põhjustada mitmesuguseid probleeme jalgades, mis on seotud diabeediga. Need häired, nagu jala deformatsioonid, infektsioonid, haavandid jalgadel kuni amputatsioonini.
2. Neuropaatia proksimaalne
Proksimaalset neuropaatiat tuntakse ka kui
diabeetiline amüotroofia. Seda tüüpi diabeetiline neuropaatia võib põhjustada lihasnõrkust, eriti jalgade ülaosas, tuharatel ja vöökohal. Proksimaalse neuropaatiaga inimesed võivad kogeda mitmeid sümptomeid. Nende sümptomite hulka kuuluvad nõrkus jalgades, raskused pärast istumist püsti tõusmisel ja äkiline sügav valu sääre ülaosas. Pärast jalgade sümptomite taandumist võib tekkida ka valu kätes. See diabeedi tüsistus on perifeerse neuropaatia järel teine kõige levinum diabeetiline neuropaatia. Proksimaalne neuropaatia on kalduvus kogeda eakatel inimestel, kes põevad diabeeti. Erinevalt perifeersest neuropaatiast saab proksimaalset neuropaatiat siiski aja jooksul hallata.
3. Neuropaatia autonoomne
Autonoomne närvisüsteem täidab oma ülesandeid kehalistes funktsioonides, ilma et te seda teaksite. Näiteks südame pumpamine, hingamine ja seedimine. Kuna see töötab automaatselt, on see närvisüsteem tuntud ka kui automaatne närvisüsteem. Autonoomne neuropaatia esineb autonoomsetes närvides ja erektsioonihäired meestel on teatud kehasüsteemides. Seega sõltuvad autonoomse neuropaatiaga inimeste kogetavad sümptomid ka mõjutatud süsteemi tüübist. Näiteks kui autonoomne neuropaatia mõjutab südamesüsteemi närve ja vererõhku, võivad sümptomid hõlmata ebaregulaarset südamelööki. Samuti võivad haiged treenides kiiresti väsida, püsti seistes tekkida pearinglus.
4. Fokaalne neuropaatia või mononeuropaatia
Erinevalt teistest diabeetilise neuropaatia tüüpidest mõjutab fokaalne neuropaatia ainult ühte kindlat närvi. Pole üllatav, et seda tüüpi diabeedi tüsistusi nimetatakse ka mononeuropaatiaks ja teisi nimetatakse polüneuropaatiaks. Fokaalne neuropaatia tekib äkki. See seisund esineb kõige sagedamini pea närvides, eriti nendes, mis viivad silmadesse. Sellegipoolest võib see tüsistus ilmneda ka kehas (kehas), aga ka jalgade piirkonnas. Kuigi see võib mõjutada jalgu, võivad fokaalse neuropaatiaga inimestel ilmneda erinevad sümptomid proksimaalsest neuropaatiast, mis esineb ka selles kehapiirkonnas. Fokaalse neuropaatia korral tekib valu konkreetselt, mitte jalalaba suurel alal. Kui fokaalne neuropaatia ründab pea närve, võib haigel tekkida nägemishäired, isegi äkiline halvatus ühel pool pead. Samal ajal võib keha fokaalne neuropaatia tekkida teatud punktides, näiteks rinnus või kõhus.
Dieedinõuanded diabeetilise neuropaatia all kannatavatele inimestele
- Vältige lihtsate süsivesikute, nagu valge riis, kartul, leib ja nisujahu, tarbimist
- Lihtsüsivesikute asendamine keeruliste süsivesikutega, nagu pruun riis, kaer, kinoa ja bataat
- Täitke muud toitumisvajadused, nimelt tervislikud rasvad, valgud, vitamiinid ja mineraalid
- Piisava vedelikuvajaduse tarbimine
- Vältige kofeiini ja alkohoolsete toitude tarbimist
- Tasakaalustage seda tervislikku toitumist muutes
- Ole aktiivne ja väldi suitsetamist
Ärahoidmine diabeetiline neuropaatia
Diabeetiline neuropaatia kui suhkurtõve tüsistus võib põhjustada ka mitmesuguseid muid tüsistusi. Siiski saate tervisliku eluviisi järgides diabeetilist neuropaatiat ennetada või selle tüsistusi aeglustada. Veresuhkru kontroll on kõige olulisem viis suhkurtõve, diabeetilise neuropaatia ja muude tüsistuste ennetamiseks. Soovitatav on kontrollida oma veresuhkrut kaks korda aastas. Lisaks on tungivalt soovitatav pöörata tähelepanu oma jalgade tervisele ja hügieenile. Peate regulaarselt jalgu puhastama, küüsi lõikama ning kasutama puhtaid ja kuivi sokke. See hõlmab ka tähelepanu pööramist kingadele, mida soovite kanda.
Märkmed alates TervislikQ
Diabeetilise neuropaatia raviks ei ole ravimeid. Ravi eesmärk on aeglustada halvenemist. Diabeetiline neuropaatia on suhkurtõve väga tõsine tüsistus. Need tüsistused võivad rünnata jalgade närve, närve peas ja silmades. Tervislik eluviis, eriti veresuhkru taseme kontrolli all hoidmine, on vajalik diabeedi ennetamiseks või selle tüsistuste pidurdamiseks. Suitsetamisest loobumine ja regulaarne treening on samuti osa terviklikust ravist. Rääkige oma arstiga diabeetilise neuropaatia parima ravi kohta.
