Vaktsiinid on üks viis, mida tuleb kasutada Indoneesias aset leidnud COVID-19 pandeemia vähendamiseks. Tõepoolest, vaktsiin võib pärast inimese kehasse süstimist põhjustada sümptomeid. Küll aga saate sümptomeid leevendada veeteraapiat ja vesiniku sissehingamist tehes. Arvatakse, et vesiniku molekulid sisaldavad antioksüdante, mis võivad suurendada rakkude detoksikatsiooni ja suurendada rakkude hüdratatsiooni. Lisaks väidetakse, et vesinikinhalatsiooniteraapia suudab tugevdada immuunsüsteemi ja avaldab olulist kaitset erinevatele organitele. Täpsemalt vaata allolevast esitlusest.
Sümptomid, mis võivad ilmneda pärast vaktsiini
Vaktsiinid on olulised viirusesse nakatumise riski vähendamiseks.Pärast vaktsiini tunneb inimene tavaliselt oma kehas mingeid sümptomeid. Seda seisundit nimetatakse immuniseerimisjärgseteks kõrvalnähtudeks (AEFI). Kõik ilmnevad sümptomid on väga normaalsed ja võivad iga inimese puhul olla erinevad. 25. juunil 2021 LiveWell Globali korraldatud veebiseminaril Health Talk From Home ja Hydro-Gen Fontaine PEM & Inhaler'i tutvustamisel osales PGI Cikini haigla neurokirurgi spetsialist ja kiirabi ja COVID-19 meditsiinipersonali juht dr. . Bintang Cristo F, Sp.BS., ütles, et pärast vaktsiini võivad ilmneda mõned sümptomid. Tavaliselt on sümptomid kerged ega kipu häirima. Vastavalt dr. Tavaliselt ilmnevad kerged sümptomid on pearinglus, iiveldus, lihasvalu, valu vaktsiini süstimiskohas, väsimus, palavik, näljatunne ja unisus. Need sümptomid võivad ilmneda kehas esineva põletiku tõttu. Vaktsiin hakkab toimima, stimuleerides organismi antikehade tööd. Seejärel stimuleerib vaktsiini töö immuunsüsteemi reageerima koroonaviiruse esinemisel. Selleks peab keha olema enne ja pärast vaktsineerimist väga heas vormis.
Vesiniku sissehingamise eelised
Vastavalt dr. Bintang, sümptomid, mis ilmnevad pärast COVID-19 vaktsineerimist, võivad tekkida põletiku või põletiku tõttu kehas. Kui sümptomid ilmnevad pärast vaktsiini, võite võtta meetmeid. Üks võimalus on kasutada vesiteraapiat ja vesiniku sissehingamist. Uuring ütleb, et vesinikul on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, mis võivad vähendada kopsukahjustusi. Vesinikus sisalduvad antioksüdandid võivad olla ka üks viis valmistuda ja aidata ka üle saada COVID-19 vaktsineerimisjärgsetest kaebustest. Teises uuringus leiti, et vesinikteraapia suutis astmahaigete hingamisteede põletikku pärssida. Seda ravi saab kasutada ka tsütokiinitormide riski vähendamiseks COVID-19 patsientidel. Vesinikumolekulid sisenevad kehasse üsna lihtsalt ja levivad veresoonte kaudu. See võimaldab dr.i sõnul saada vesinikku ka kõige väiksematele ja kaugematele kehaosadele. Täht. Vesinikravi võib selle pandeemia ajal tuua kaasa palju eeliseid, eriti inimestele, kellel on COVID-19. Sellest hoolimata nõuab see viimane leid selle väite põhjendamiseks täiendavaid uuringuid.
Toitumine pärast vaktsiini
Vee- ja vesinikteraapia on samm, mida saab proovida pärast COVID-19 vaktsiini saamist. Kuid pidage meeles, et see ravi on mõeldud ainult ilmnevate sümptomite leevendamiseks. Samuti peate enda eest hoolitsema, elades pärast vaktsineerimist teist tervet elu. Siin on sammud, mida saab teha.
- Joo piisavalt vett
- Köögiviljade ja puuviljade söömine
- Söö kala, milles on palju rasvhappeid
- Kõrge antioksüdantidega ingveri ja kurkumi tarbimine
- Puhka
Lisaks pidage alati meeles, et vaktsiinid vähendavad ainult COVID-19 viirusega kokkupuutumisel tekkivate nakkusohtu ja sümptomeid. Vaktsiinid ei muuda keha viiruste suhtes immuunseks. Olete endiselt kohustatud säilitama terviseprotokolle, järgides valitsuse 5M soovitusi.
SehatQ märkmed
Vaktsineerimine on COVID-19 edasikandumise riski vähendamiseks väga oluline. Kui pärast vaktsiini ilmnevad sümptomid, võite teha vesiravi ja vesiniku sissehingamise. Kui pärast vaktsiini ilmnevad muud sümptomid, konsulteerige kindlasti arstiga, et saaksite õige ravi. Vaktsiini saamise järgse käsitsemise kohta lisateabe arutamiseks pöörduge otse oma arsti poole aadressil
HealthyQ pere terviserakendus . Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .