Kodus harmoonias elamine on iga pere unistus. Kui pere on harmooniline, on kodus tugevad sidemed. Kodus harmoonias elamisel on kindlasti positiivne mõju, mis on kasulik igale pereliikmele. Tegelikult suudab perekonnas harmoonias elamise mõju pakkuda igale liikmele paremat elukvaliteeti.
Harmoonilise ja harmoonilise pere tunnused
Kodus harmoonias elamine ei tähenda, et selles poleks probleeme ja tülisid. Tegelikult on perekonnas harmoonias elamine näha sellest, kuidas sepistavate probleemidega toime tulla. Kuigi maailmas on miljoneid perekondi, selgub, et harmooniliste perede omadustes on sarnasusi üle maailma. Sellest annavad tunnistust ka ajakirjas Marriage and Family Review avaldatud uuringud. Harmoonilise perekonna tunnused on järgmised:
1. On tunnustust ja kiindumust
Nalja tegemine viitab kiindumuse olemasolule kodus.Armastust ei näidata mitte ainult sõnade kaudu, vaid ka üksteisest hoolimises. Kodus harmoonias elavate perede puhul väljendatakse tunnustust ka iga liikme vastu austusega. Lisaks hoolivusele ja vastastikusele lugupidamisele näidatakse tunnustust ja kiindumust nalja ja perega tehtud naljade kaudu. Ka pereliikmete vahelised suhted tunduvad kodusemad ja tunduvad sõprusena.
2. Tugev pühendumus
Pühendumist defineeritakse kui kiindumustunnet perekonnas. Sel juhul on usaldustunne liikmete vahel kindlalt juurdunud. Samuti säilitavad kõik pereliikmed alati oma aususe. Kuna on olemas harmooniline side, on perekond valmis üksteisega jagama.
3. Positiivne suhtlemine
Vestlus loob avatust Kodus harmoonias elamist iseloomustab positiivne suhtlemine. Sellele viitavad antud kiitused. Lisaks on hea suhtlus üles ehitatud ka avatusest tõeliste tunnete edasiandmisel. Pereliikmed ei süüdista üksteist, kui midagi halba juhtub. Suhtlemist harmoonilises peres näitab ka kompromissvalmidus, kui midagi öelda tahetakse. Kuigi kompromisside tegemisel võib ette tulla lahkarvamusi, ei suru pereliikmed oma tahet peale ja taluvad neid erinevusi. [[Seotud artikkel]]
4. Koos veedetud aja nautimine
Harmoonilise pere omadused on näha, kui iga liige on valmis ja võtab vestlemiseks kvaliteetaega. Iga hetk perega on alati väärtuslik. Tegelikult on koos lõbus ajaveetmise viis lihtne. Sellele tunnusele järgneb ka iga pereliikme jaoks lõbusa aja jagamine.
5. Seal on vaimne heaolu
Kodus harmoonias elamisest viitab inimlik väärtus. Kodus harmoonias elamist võib näha ka peres kasvavast lootusest. Samuti toetatakse eetilisi väärtusi ja usku. Nii ka inimlike väärtustega, mida pereliikmetes alati rakendatakse.
6. Oskab probleemidega tõhusalt toime tulla
Stressiga silmitsi seistes suudavad harmoonilised pered näha kriise kui väljakutseid ja võimalusi. Allaandmise asemel suudab harmooniline perekond kohaneda tabanud probleemidest tingitud muutustega. Ka pered tahavad olla muutustele avatud ja olukorraga ellu jääda.
Perekonnas harmoonias elamise eelised
Peretoetuse eelised muudavad lapsed enesekindlaks.Kodus harmoonias elades on võimalik saavutada harmooniline pere. Loomulikult avaldab harmooniline perekond positiivset mõju igale pereliikmele selles. Perekonnas harmoonias elamise eelised on järgmised:
1. Kasvatage enesekindlust
Ajakirjas Innovation in Aging avaldatud uurimustöö tõestab, et kodus harmoonias elamisele viitab üksteist toetav kodukeskkond. Ilmselt loob see endast positiivse ettekujutuse. See on isegi võimeline parandama inimese elu heaolu.
2. Parandage sotsiaalset funktsiooni
Kodune rahulolu parandab sotsiaalset toimimist, see hüve on tihedalt seotud harmoonilise pere ühe tunnusega, nimelt positiivse suhtlemisega. Sel juhul suudab perekond end avada, kui väljendada oma tõelisi tundeid. Ajakirjas Child and Adolescent Mental Health avaldatud uuringud näitasid, et see oli seotud suurema rahuloluga. See uuring näitab, et tegelikult suudab see rahulolu panna inimese sotsiaalses sfääris hästi toimima. Tegelikult võib selle võime mõju viia nad kiirema karjääri edendamiseni. [[Seotud artikkel]]
3. Alandab depressiooni riski
Kodus harmoonias elades luuakse harmooniline pere ja pereliikmed toetavad üksteist. Ajakirjas Journal of Happiness Studies avaldatud uuringud näitavad, et inimesed, kes saavad oma perekonnalt täielikku toetust, põevad väiksema tõenäosusega depressiooni. See uuring näitab ka, et sõprade ja pere toetus võib vähendada igapäevaelus tekkivaid probleeme ja psühholoogilisi tüsistusi ja stressi.
4. Parandage suhtluse tõhusust
Kodus aususega harjumine muudab suhtlemise tõhusaks. Uus-Meremaa Sotsiaalarengu Ministeeriumi Sotsiaaluuringute ja Hindamise Keskuse välja antud raamatu kohaselt on perekonna vastupidavuse säilitamisel, et kodus harmoonias elada, iga pereliige suutma edasi anda midagi, millest on lihtne aru saada. Sel juhul peab edastatav sõnum olema järjepidev ja selge. Esitamine peab olema ka aus ja konkreetne. Tõhus suhtlemine kätkeb endas harmoonilise pereelu tunnuseid, nimelt positiivset suhtlemist ning suutlikkust kriiside ja stressiga tõhusalt toime tulla. Sest tõhus suhtlemine on võimalik ainult siis, kui pereliikmed suudavad oma tundeid avalikult väljendada. Kui see suudetakse realiseerida, siis suudab perekond probleeme koostöös lahendada. [[Seotud artikkel]]
5. Tervitage laste kohanemisvõimet
Ikka sama raamatu põhjal, kui pered elavad kodus harmoonias, suudavad pereliikmed läbi rääkida ja kompromisse teha. See suurendab ka pere vastupanuvõimet ja mõjutab lapse toimetulekut (
toimetulek ) probleem. Sel juhul on laste probleemide lahendamise oskus tihedalt seotud võimega kohaneda olukordadega.
Näpunäiteid kodus harmoonias elamiseks
Perega söömine kui viis kodus harmoonias elamiseks Kodus harmoonias elamiseks on erinevaid strateegiaid. Need nipid sobivad harmoonilise pere hoidmiseks nii partnerite kui lastega. Siin on näpunäiteid kodus harmoonias elamiseks, mida saate teha:
- Nautige koos aega , kui kõik pereliikmed kogunevad, võtke aega ühiseks rõõmustamiseks.
- Lugusid vahetades saab seda teha küsides, kuidas beebil pärast koolist kojutulekut läheb.
- Kutsuge koos sööma, selgus ajakirjas Child Development avaldatud uuringust, et perega söömine tugevdab pereliikmete vahelisi suhteid. Vähe sellest, koos söömine annab võimaluse suhelda lastega nii, et neid jälgitakse ja vältida kahjuliku käitumise ohtu.
- Alanda oma intonatsiooni, rääkides väldi hääle tõstmist, et luua vaikne kodukeskkond.
- Vältige oma partneriga tülitsemist lapse ees, see võib põhjustada lapse keskendumisraskusi õppimise ajal ja põhjustada käitumisprobleeme, näiteks foobiaid.
[[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kodus harmoonias elamine on perekonna vastupidavuse säilitamiseks oluline. Omadused ilmnevad pereliikmetevahelisest kiindumusest kuni surve ja kriiside tõhusa juhtimiseni. Perekonnas harmoonias elamine pakub ka hulgaliselt eeliseid, alates vaimse tervise eelistest kuni tõhusa suhtlemisvõimeni. Kui teil on probleeme majapidamise harmooniaga, konsulteerige otse psühholoogiga
vestelda SehatQ pere terviserakenduses .
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]
Nalja tegemine viitab kiindumuse olemasolule kodus.Armastust ei näidata mitte ainult sõnade kaudu, vaid ka üksteisest hoolimises. Kodus harmoonias elavate perede puhul väljendatakse tunnustust ka iga liikme vastu austusega. Lisaks hoolivusele ja vastastikusele lugupidamisele näidatakse tunnustust ja kiindumust nalja ja perega tehtud naljade kaudu. Ka pereliikmete vahelised suhted tunduvad kodusemad ja tunduvad sõprusena. 
Vestlus loob avatust Kodus harmoonias elamist iseloomustab positiivne suhtlemine. Sellele viitavad antud kiitused. Lisaks on hea suhtlus üles ehitatud ka avatusest tõeliste tunnete edasiandmisel. Pereliikmed ei süüdista üksteist, kui midagi halba juhtub. Suhtlemist harmoonilises peres näitab ka kompromissvalmidus, kui midagi öelda tahetakse. Kuigi kompromisside tegemisel võib ette tulla lahkarvamusi, ei suru pereliikmed oma tahet peale ja taluvad neid erinevusi. [[Seotud artikkel]] 
Kodus harmoonias elamisest viitab inimlik väärtus. Kodus harmoonias elamist võib näha ka peres kasvavast lootusest. Samuti toetatakse eetilisi väärtusi ja usku. Nii ka inimlike väärtustega, mida pereliikmetes alati rakendatakse. 
Peretoetuse eelised muudavad lapsed enesekindlaks.Kodus harmoonias elades on võimalik saavutada harmooniline pere. Loomulikult avaldab harmooniline perekond positiivset mõju igale pereliikmele selles. Perekonnas harmoonias elamise eelised on järgmised: 
Kodune rahulolu parandab sotsiaalset toimimist, see hüve on tihedalt seotud harmoonilise pere ühe tunnusega, nimelt positiivse suhtlemisega. Sel juhul suudab perekond end avada, kui väljendada oma tõelisi tundeid. Ajakirjas Child and Adolescent Mental Health avaldatud uuringud näitasid, et see oli seotud suurema rahuloluga. See uuring näitab, et tegelikult suudab see rahulolu panna inimese sotsiaalses sfääris hästi toimima. Tegelikult võib selle võime mõju viia nad kiirema karjääri edendamiseni. [[Seotud artikkel]] 
Kodus aususega harjumine muudab suhtlemise tõhusaks. Uus-Meremaa Sotsiaalarengu Ministeeriumi Sotsiaaluuringute ja Hindamise Keskuse välja antud raamatu kohaselt on perekonna vastupidavuse säilitamisel, et kodus harmoonias elada, iga pereliige suutma edasi anda midagi, millest on lihtne aru saada. Sel juhul peab edastatav sõnum olema järjepidev ja selge. Esitamine peab olema ka aus ja konkreetne. Tõhus suhtlemine kätkeb endas harmoonilise pereelu tunnuseid, nimelt positiivset suhtlemist ning suutlikkust kriiside ja stressiga tõhusalt toime tulla. Sest tõhus suhtlemine on võimalik ainult siis, kui pereliikmed suudavad oma tundeid avalikult väljendada. Kui see suudetakse realiseerida, siis suudab perekond probleeme koostöös lahendada. [[Seotud artikkel]] 
Perega söömine kui viis kodus harmoonias elamiseks Kodus harmoonias elamiseks on erinevaid strateegiaid. Need nipid sobivad harmoonilise pere hoidmiseks nii partnerite kui lastega. Siin on näpunäiteid kodus harmoonias elamiseks, mida saate teha: 
