Raseduse ajal hambavalu käes hoidmine pole kindlasti meeldiv. Jah, hambavalu on üks levinumaid rasedusega seotud kaebusi, mida rasedad naised tunnevad. See on tegelikult normaalne, lihtsalt käsitsemisel tuleb olla ettevaatlik, sest mitte kõik turul olevad hambavalu ravimid ei ole rasedatele tarbimiseks ohutud. Mis siis põhjustab hambavalu raseduse ajal ja kuidas sellest üle saada?
Hambavalu ohud raseduse ajal
Rasedate naiste hambavalu tekib hormonaalse tasakaalutuse, suurenenud kaltsiumivajaduse ja muude tegurite mõjul. Tsiteeritud alates
parem tervis, Te ei tohiks seda seisundit alahinnata, sest emad, kellel on raseduse ajal hambavalu, võivad enneaegselt sünnitada ja neil on väike sünnikaal. Üks hambahaigustest, mida rasedad naised sageli kogevad, on gingiviit ehk raseduse igemepõletik, mis on siis, kui teie igemed veritsevad ja paisuvad. Gingiviit mõjutab peaaegu 75 protsenti rasedatest. Kuigi see on normaalne, tuleb seda igemepõletikku kohe ravida, et see ei areneks igemepõletikuks, mida tuntakse parodondi haigusena. See on tõsine igemepõletik, mis võib hävitada teie hambaid toetava luu ja põhjustada hammaste murdumist või väljakukkumist. Seda hammaste probleemi saab minimeerida, kui tarbite enne rasedust ja raseduse ajal piisavalt kaltsiumi, jälgite suuhügieeni ja kontrollite usinalt oma hammaste tervist hambaarsti juures. Kui rasedatel on hambavalu, ärge võtke hooletult ravimeid. Parem oleks, kui pöörduksite kohe hambaarsti poole.
Loe ka: Igemete veritsemine raseduse ajal, kas see on normaalne?Hambavalu põhjused raseduse ajal
Hambavalu raseduse ajal võib olla põhjustatud paljudest teguritest, millest üks on:
1. Hormonaalsed muutused raseduse ajal
Teie keha läbib raseduse ajal palju muutusi, sealhulgas hormoonide östrogeeni ja progesterooni taseme tõus. See põhjustab rasedatel iiveldust ja oksendamist, mis muudab teid kalduvaks hambakatu kogunemiseks hammastele ja põhjustab lõpuks mitmesuguseid hambaprobleeme.
2. Ei hoia puhtust
Kui hambakattu ei puhastata, võivad rasedatel tekkida hambakasvajad. See kasvaja ei ole pahaloomuline (mitte vähk), kuid see võib siiski põhjustada valu, mis paneb rasedatel söömisel või isegi rääkimisel valu tundma.
3. Hommikune iiveldus
Raseduseaegset hambavalu tunnevad eriti emad, kes seda kogevad
hommikune iiveldus. Oksendamine sisaldab maost pärit hapet, mis pideva esinemise korral võib hambaemaili aeglaselt kahjustada, muutes hambad tundlikumaks.
4. Söö sageli magusaid toite
Rasedad naised ei suuda sageli kontrollida oma isu, sealhulgas soovi süüa magusat toitu. See ebatervislik toitumine võib põhjustada hammaste lagunemist, eriti hambaauke.
5. Kaltsiumipuudus
Rasedad naised vajavad vähemalt 1000 mg kaltsiumi päevas. Kaltsiumipuudus põhjustab sageli rasedaid hambavalu, eriti nende emade puhul, kellel on juba varem tundlikud hambad. [[Seotud artikkel]]
Kuidas toime tulla hambavaluga rasedatel naistel
Rasedatele mõeldud hambavaluravim ei ole apteegi ega apteeki käsimüügiravim. Tegelikult on oluline meeles pidada, et rasedad naised ei tohiks võtta valuvaigisteid, nagu aspiriin, ibuprofeen või naprokseen, kuna need võivad kahjustada loodet. Rasedate naiste hambavalu leevendamiseks võite võtta atsetaminofeeni sisaldavaid ravimeid. Põletiku ja turse leevendamiseks võite kuristada ka sooja veega, millele on lisatud soola. Lisaks suru põsepiirkond valu vähendamiseks kokku jääga, mis on rätiku sisse mässitud.
Loe ka: Hambavalu ravim rasedatele, mis on ohutu apteegist kuni looduslike koostisosadeni Mõned looduslikud koostisosad on väidetavalt tõhusad hambavaluravimid raseduse ajal. Mitmed koostisosad hambavalu raviks raseduse ajal, sealhulgas:
- Nelk: võib närida või tilgutada valutavale hambale, kui see on nelgiõli kujul.
- Spinat: kasutatakse hambavalu ravimina närides.
- Guajaavilehed: võib närida otse või keeta veega, mis seejärel valmistatakse suuveeks.
- Küüslauk: saab purustada ja seejärel kanda valutavale hambale.
Enne nende koostisosade kasutamist on hea mõte konsulteerida oma arstiga. Konsulteerimisega saate vältida mitmesuguseid kõrvaltoimeid, mis võivad tekkida ülaltoodud koostisosade tarbimise tõttu.
Kuidas vältida hambavalu raseduse ajal
Naised saavad raseduse ajal hambavalu ära hoida mitmel viisil, sealhulgas:
1. Hoolitsege regulaarselt hammaste tervise eest
Tuleb tunnistada, rasedus kurnab naiste energiat. Kuid ärge laske sellel võitlusel unustada oma hammaste eest hoolitsemist. Proovige hambaid kaks korda päevas harjata, et vältida hambaaukude teket ja tugevdada neid.
2. Kurista suud, kui oksendad
Üldiselt
hommikune iiveldus võib põhjustada rasedate naiste oksendamist. Hambavalu vältimiseks raseduse ajal loputage kohe suud, et hape oksest eemaldada. Selle põhjuseks on asjaolu, et okses sisalduv hape kahjustab hambaid.
3. Vähenda suhkrurikaste toitude ja süsivesikute tarbimist
Arvatakse, et magusate toitude ja süsivesikute tarbimise vähendamine on võimas viis hambavalu ennetamiseks. Kui soovite tõesti näksida, sööge tervislikke toite, näiteks köögivilju või puuvilju.
4. Öelge hambaarstile, et olete rase
Ka hambaarst peab teadma, et olete rase. Nii saab hambaarst soovitada tulla sagedamini hambaarsti juurde, et kontrollida oma hammaste tervist. Nii loodetakse rasedusaegset hambavalu ennetada.
Loe ka: Raseduse ajal paistes igemete põhjused ja kuidas sellest üle saadaSõnum tervislikultQ-lt
Kui teil tekib hambavalu, mis tavaliselt ründab rasedaid naisi esimesel trimestril, võtke ohutu ravi saamiseks kohe ühendust hambaarstiga. Kui teie sümptomid ei ole liiga tugevad, lükkab arst tavaliselt hambaravi raseduse teisele trimestrile, eriti kui vajate juureravi või muid kohalikku või üldanesteesiat vajavaid ravimeetodeid, et vähendada raseduse katkemise riski. Siiski saab ravi kiirendada, kui teie sümptomid on piisavalt tõsised või kui esineb hammaste nakkusoht. Hambaarst arutab esmalt kõige ohutumaid samme ja tüsistusi, mis võivad hambaravi ajal tekkida. Raseduse kohta näpunäidete saamiseks proovige otse SehatQ peretervise rakenduses arstilt küsida. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst!
