Lepidopterofoobia või liblikafoobia, tea põhjused ja kuidas sellest üle saada

Liblikad on üks neist loomadest, kellel on nende tiibade ilu tõttu palju fänne. Siiski selgub, et on inimesi, kes kardavad selle kookoni metamorfoosi tagajärgi. Tegelikult võib hirmutunne tekkida ainuüksi sellele mõeldes. Kui olete üks neist inimestest, kes tunneb liblikatele mõeldes või nendega tegeledes liigset hirmu, nimetatakse seda seisundit lepidopterofoobiaks. Kuigi see seisund tundub triviaalne, nõuab see tõsist ravi.

Mis see on lepidopterofoobia?

Lepidoperofoobia on seisund, mis põhjustab liblikate ees äärmist hirmu või ärevust. Hirm või ärevus, mida tuntakse, ei teki mitte ainult liblikatega tegeledes, vaid ka neile mõeldes. Liblikate foobia on seotud entomofoobiaga (putukate foobia). Erinevus seisneb selles, et entomofoobia on liialdatud hirm peaaegu kõigi putukate ees, samas kui lepidopterofoobia on spetsiifilisem liblikatele. See seisund on ärevushäire vorm, kuna see on klassifitseeritud spetsiifiliseks foobiaks.

Märgid, et kellelgi on lepidopterofoobia

Nagu iga foobia puhul üldiselt, on ka liblikafoobia all kannatajal oma hirmuga toimetulemisel mitmeid sümptomeid. Need sümptomid võivad mõjutada patsiendi füüsilist ja psühholoogilist seisundit. Järgmised sümptomid võivad viidata inimesele, kes põeb lepidopterofoobiat:
  • Higistamine
  • Raske hingata
  • Paanikahoog
  • Keha värisemine
  • Süda peksab kiiresti
  • Keha funktsioonide rikkumine
  • Unehäired nagu unetus
  • Soov põgeneda, kui silmitsi liblikaga
  • Vältige olukordi või kohti, kus puutute kokku liblikatega
  • Liigne hirm või ärevus liblikatele mõeldes või nendega tegelemisel
  • Mõistes, et hirm liblikate ees on põhjendamatu, kuid ei suuda seda kontrollida
Pidage meeles, et iga patsiendi kogevad sümptomid võivad üksteisest erineda. Teil diagnoositakse liblikafoobia ainult siis, kui teil on ülaltoodud haigusseisundid 6 kuud või kauem.

Mis põhjustab inimesel liblikafoobiat

Nagu teistegi foobiate puhul, ei ole lepidopterofoobia põhjus veel kindlalt teada. Siiski arvatakse, et liblikafoobia tekkele aitavad kaasa mitmed tegurid. Seda võivad põhjustada mitmed tegurid, sealhulgas:
  • Halb kogemus minevikus

Varem juhtunud halvad kogemused liblikatega võivad muutuda lepidopterofoobiaks. Näiteks kunagi ründas teid lapsepõlves liblikaparv. Liblikaparve maandus kehale ja jättis sügeleva tunde. Hirm neid aistinguid uuesti kogeda võib areneda liblikafoobiaks.
  • Midagi õppida

Liblikafoobia võib tekkida millegi õpitu tulemusena. Näiteks on teie sõbral nakatumise tõttu nahaärritus ja ta on liblikate suhtes allergiline. Isegi kui te ei põe sarnast allergiat, võib see esile kutsuda liialdatud hirmu nende loomade ees.
  • Teatud vaimse tervise probleemide tagajärjed

Lepidopterofoobia võib ilmneda stressi, depressiooni ja ärevushäirete tagajärjel. Näiteks võib inimesel, kes on kogenud elus olulist kaotust, äkki tekkida hirm liblikate ees. Kui seda haigust ei ravita, võib see areneda petlikuks parasitoosiks (tunne, et putukad roomavad ja kaevavad nahka). Äärmuslikel juhtudel võivad haiged nahka jämedalt kriimustada ja end isegi moonutada.
  • Geneetika

Geneetika on üks tegur, mis liblikafoobia kujunemisel mängib. Kui teie vanematel on liigne hirm liblikate ees, pole võimatu, et see seisund kandub edasi ka nende lastele.

Kuidas toime tulla lepidopterofoobiaga?

Lepidopterofoobiast ülesaamiseks saab võtta erinevaid meetmeid. Arstiga konsulteerides võidakse teile soovitada ravi. Eneseteraapia eesmärk on aidata kõrvaldada teie irratsionaalne hirm liblikate ees. Lisaks ravile võib arst välja kirjutada mitmeid ravimeid. Ravimite eesmärk on aidata sümptomeid leevendada. Lisaks ravimite võtmisele saate sümptomeid leevendada ka toimetulekumeetodite, näiteks sügava hingamise tehnikate rakendamisega. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Lepidopterofoobia on seisund, kui inimene kogeb irratsionaalset hirmu või ärevust liblikate ees. Sellest seisundist saab üle, läbides teraapiat, võttes ravimeid vastavalt arsti ettekirjutusele, rakendades toimetulekumeetodeid sümptomite leevendamiseks. Kui teil on terviseprobleemide kohta küsimusi, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.