Rahulolematus kehakujuga põhjustab mõnikord inimesel söömishäireid. Üks söömishäireid, millest olete ehk kuulnud, on buliimia nervosa. Kui jälgite Netflixi sarja The Crown, saate aru, kuidas Lady Diana kujutab bulimia nervosast. 3. jao neljandal hooajal esitati publikule mitmeid stseene, mis näitasid, kuidas prints Charlesi endine naine sööb suuri portsjoneid, et katta oma ebakindlust. Vahetult pärast toidu söömist nähti leedi Dianat, kes üritas söödu välja oksendada, pannes sõrme suhu. Leedi Diana söömishäiret tuntakse buliimia nervosa nime all. Kui seda haigust kohe ei ravita, võib see ohustada kannatanu elu.
Mis on buliimia nervosa?
Bulimia nervosa on psühholoogiline häire, mille tõttu inimene sööb lühikese aja jooksul palju toitu ja millele järgneb katse söödud pärast seda väljutada. Tarbitud toidu väljutamiseks on erinevaid viise, alates sunniviisilisest oksendamisest, lahtistite võtmisest kuni ekstreemse treeninguni. Erinevalt anorexia nervosast on buliimiaga inimesed tavaliselt oma vanuse ja pikkuse kohta normaalkaalus. Küll aga võib neil olla hirm kaalus juurde võtta või olla rahulolematus oma kehakujuga.
Loe ka: See on erinevus buliimia ja anoreksiaga inimeste vahel
Buliimiat põhjustavad tegurid
Siiani pole täpselt teada, mis põhjustab inimesel buliimiat. See surmav söömishäire esineb aga sagedamini naistel kui meestel. Üldiselt ilmneb buliimia nervosa hilises noorukieas ja varases täiskasvanueas. Mitmed tegurid võivad suurendada teie buliimia nervosa tekkeriski, sealhulgas:
- Stress
- Geneetika
- dieeti sageli
- Naine
- Kannatab depressiooni ja ärevushäirete all
- Traumaatilise sündmuse kogemine
- Viha
- Perfektsionist
- Elamine kõrgete sotsiaalsete nõudmistega keskkonnas
- Elamine meediast mõjutatud keskkonnas
Millised on buliimia sümptomid?
Buliimia nervosa korral võib teil tekkida mitmeid sümptomeid. Buliimia sümptomid võivad ilmneda füüsiliselt või käitumuslikult. Järgmised on mõned buliimia füüsilised sümptomid, mida põdejad sageli kogevad:
- Pearinglus
- Kuiv nahk
- Probleemid hammastega
- Käre kurk
- Küüned kuivad ja rabedad
- Unehäired
- Kogu aeg külm tunne
- Menstruaaltsükli rikkumine
- Kallused käe tagaküljel
- Väsimus, nõrkustunne, punased silmad
- Paistes näärmed kaelal ja näol
- Kõrvetised , seedehäired, puhitus
Buliimiaga inimesed panevad oksendamise esilekutsumiseks näpud suhu.Buliimia nervosa sümptomid ei ilmne mitte ainult füüsiliselt, vaid ka haige käitumisest. Käitumissümptomid, mida buliimiaga inimesed sageli näitavad, on järgmised:
- Püüdke mitte süüa teiste inimeste ees
- Ütleb alati, et läheb paksuks
- Pikaajaline hirm kaalus juurde võtta
- Pärast söömist kohe vannituppa roojama
- Liiga palju trenni teha, et kaalust alla võtta
- Sage lahtistite kasutamine mao sisu väljutamiseks
- Toidulisandite ja ürtide võtmine kehakaalu langetamiseks
- Ülemäärase toidukoguse tarbimine ühel toidukorral
- Tal on kalduvus tahtlikult toitu oksendada
Tuleb märkida, et buliimia sümptomid võivad igal haigel olla erinevad. Kui teil tekivad ülaltoodud sümptomid, pöörduge koheselt ravi saamiseks arsti poole. Kui buliimia kohe ei ravita, võib see põhjustada terviseprobleeme, mis võivad ohustada teie elu.
Buliimia võimalikud terviseriskid
Ravimata jäetud ja ravimata buliimia nervosa võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Mõned tervisega seotud tüsistuste riskid, mida buliimiaga inimesed võivad kogeda, sealhulgas:
- Neerupuudulikkus
- Hammaste lagunemine
- Igemekahjustus
- Äärmuslik dehüdratsioon
- Südameprobleemid
- Kehal puudub toitumine
- Seedeprobleemid või kõhukinnisus
- Elektrolüütide tasakaalu rikkumine kehas
Lisaks füüsilistele probleemidele võib see seisund vallandada ka vaimse tervise probleeme. Buliimia tõttu võivad tekkida mitmed vaimse tervise häired, sealhulgas depressioon, ärevus, liigne alkoholitarbimine ja illegaalsete uimastite tarvitamine.
Kuidas buliimiaga toime tulla
Kui teil on buliimia, saate probleemi lahendamiseks kasutada mitmeid ravimeetodeid. Siin on mitmeid ravimeetodeid, mida saab buliimia raviks teha:
1. Psühhoteraapia
Psühhoteraapia on viis buliimiaga toimetulemiseks, arutades seda vaimse tervise spetsialistiga. Mõned buliimia sümptomite raviks tavaliselt kasutatavad psühhoteraapia tüübid on järgmised:
- Kognitiivne käitumuslik teraapia: see teraapia aitab normaliseerida toitumisharjumusi. Lisaks aitab kognitiiv-käitumuslik teraapia tuvastada ka ebatervislikke ja negatiivseid käitumisviise, mis tuleb asendada tervislike ja positiivsetega.
- Perepõhine ravi: see ravi hõlmab patsiendi perekonda, et lõpetada nende ebatervislikud toitumisharjumused.
- Inimestevaheline psühhoteraapia: see teraapia tegeleb teie raskustega ning parandab teie suhtlemis- ja probleemide lahendamise oskusi.
2. Antidepressandid
Kui seda kasutatakse koos psühhoteraapiaga, võivad antidepressandid aidata vähendada buliimia sümptomeid. Ainus Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiameti (FDA) poolt heaks kiidetud antidepressant on fluoksetiin (Prozac).
3. Toitumisalane õpetus
Dietoloogiga konsulteerimine aitab teil saavutada tervislikke toitumisharjumusi. Lisaks aidatakse teil vältida nälga ja isusid, samuti saate soovitusi tervisliku toitumisega toitude kohta. Buliimiaga toimetulemiseks on oluline regulaarselt süüa ja toidutarbimist mitte piirata.
4. Haiglaravi
Tavaliselt saate buliimiat ravida kodus. Kui aga sümptomid on rasked ja põhjustavad tõsiseid tüsistusi, võib buliimiaga toimetulemiseks olla vajalik haiglaravi. [[Seotud artikkel]]
Kas buliimia võib sind kõhnaks teha?
Mitte kõik, kes põevad buliimiat, ei ole kõhna kehaga. Buliimia erineb anoreksiast, mis põhjustab patsiendil äärmise kaloripuuduse, mistõttu anoreksiat põdevatel inimestel on tavaliselt alla normi. Buliimiahaiged tarbivad palju kaloreid, süües üles ja seejärel uuesti oksendades. Seetõttu on paljudel buliimiahaigetel endiselt normaalne kehakaal, isegi kõige lähedasematel võib seda olla raske tuvastada. Pidage meeles, et buliimia nervosa on söömishäire ja see ei ole tervislik viis kaalust alla võtta või kaalust alla võtta.
SehatQ märkmed
Bulimia nervosa on psühholoogiline häire, mille tõttu inimene sööb lühikese aja jooksul palju toitu ja millele järgneb katse söödud pärast seda väljutada. Kui seda seisundit ei kontrollita ega ravita, võib see põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Kui tunnete buliimia sümptomeid, pöörduge koheselt ravi saamiseks arsti poole. Buliimia sümptomite ja sellega toimetulemise edasiseks arutamiseks,
küsi otse arstilt SehatQ terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .
Buliimiaga inimesed panevad oksendamise esilekutsumiseks näpud suhu.Buliimia nervosa sümptomid ei ilmne mitte ainult füüsiliselt, vaid ka haige käitumisest. Käitumissümptomid, mida buliimiaga inimesed sageli näitavad, on järgmised: 
