9 tõhusat traditsioonilist ekseemi vahendit sümptomite leevendamiseks

Ekseemi või atoopilise dermatiidi ravi taimsel kujul on üks viise selle nahahaiguse loomulikuks raviks. Traditsioonilised ekseemiravimid ei suuda ekseemi täielikult ravida. Siiski arvatakse, et need looduslikud koostisosad aitavad leevendada sümptomeid ja vähendada soovi nahka kriimustada, mis võib ekseemi seisundeid süvendada. Vaadake järgmises artiklis kõiki looduslikke ekseemi ravimeid.

Traditsiooniliste ekseemiravimite valik, mida saab proovida

Lisaks arstide ravile võivad mõned atoopilise dermatiidiga inimesed haiguse sümptomite leevendamiseks kasutada looduslikke ekseemiravimeid. Kuigi tulemused tunduvad paljulubavad, peate neid siiski ettevaatlikult kasutama. Põhjus on selles, et mõned allpool toodud traditsioonilised kuiva ekseemi ravimid võivad siiski vajada täiendavaid uuringuid, et tõestada nende tõhusust. Seetõttu oleks parem konsulteerida oma arstiga enne, kui otsustate alternatiivse ravina kasutada ühte või mitut looduslikku ekseemiravimit. Erinevad traditsiooniliste ekseemiravimite valikud, mida saab proovida, on järgmised.

1. Aloe vera geel

Arvatakse, et aloe vera geel on üks traditsioonilisi ekseemiravimeid selle erinevate eeliste tõttu. Näiteks võib aloe veras leiduv põletikuvastaste ainete sisaldus rahustada nahka, mis tundub ekseemi sümptomite ägenemise tõttu sügelev ja kuum. Ajakirjas Journal of Traditional and Complementary Medicine avaldatud uuring väidab, et aloe vera geel sisaldab antimikroobseid ja antibakteriaalseid aineid, et vältida edasisi nahainfektsioone. Arvatakse, et aloe vera kui loodusliku ekseemiravimi eelised kiirendavad ka ekseemihaigete naha paranemist. Kõigist väidetest aloe vera kui loodusliku ekseemiravimi kasulikkuse kohta on aga niisutav toime kõige tugevam. Võite kasutada värskeid aaloe taimi otse Kuidas ravida ekseemi kodus kasutades aloe vera saab kasutada värskeid aloe vera taimi otse. Lihtsalt kandke aloe vera geeli probleemsetele nahapiirkondadele. Laske seista, kuni see iseenesest kuivab, seejärel loputage sooja veega. Tehke seda sammu 2 korda päevas mõne nädala jooksul, kuni sümptomid taanduvad. Võite kasutada ka turul saadaolevaid aloe vera geelitooteid. Kuid veenduge, et aloe vera sisaldus oleks 100% ja see ei sisalda lõhnaaineid, säilitusaineid ega värvaineid, mis võivad nahka ärritada. Ärge valige turult ka alkoholi sisaldavaid aloe vera geelitooteid, sest see võib ekseemi sümptomeid süvendada. Tehke esmalt nahatest, et teha kindlaks võimalike allergiate oht. Seda seetõttu, et mõned aloe vera tooted võivad põhjustada põletustunnet ja põletustunnet nahal. Kui see tundub ohutu, võid seda määrida naha probleemsetele piirkondadele.

2. Puhas kookosõli

Järgmine traditsiooniline ekseemiravim on neitsikookosõli. Riikliku ekseemiühingu andmetel sisaldab neitsikookosõli monolauriini, mis on teatud tüüpi rasvhape, mis võib tappa baktereid Staphylococcus aureus. Bakterid Staph ise on teadaolevalt kergem areneda ekseemihaigete nahal, kes on põletiku tõttu altid infektsioonidele. Neitsikookosõli eelised võivad nahka kaitsta ka põletike vastu võideldes ja nahakihti parandades. Rääkimata selles sisalduvast rasvhapete sisaldusest, mis arvatakse olevat võimeline niisutama ekseemihaigete kuiva nahka. Ajakirjas International Journal of Dermatology avaldatud randomiseeritud uuring viidi läbi, et teha kindlaks neitsikookosõli kasutamise kõrvalmõjud lastel 8 nädala jooksul loodusliku ekseemiravimina. Tänu sellele on teada, et kookosõli toimib tõhusamalt kui mineraalõli kasutamine. Neitsikookosõlist saad kasu, kui määrid seda probleemsele nahale mitu korda päevas, ka pärast vannitamist. Saate seda kasutada ka loomuliku nahaniisutajana, jättes selle üleöö mõjuma.

3. Kallis

Valige ekseemi sümptomite raviks manuka mett. Mett on kasutatud alternatiivse ravivahendina erinevate nahahaiguste raviks sajandeid. Selles sisalduv antibakteriaalne ja põletikuvastane sisaldus arvatakse olevat traditsiooniline ekseemiravim. Nakatumise vältimiseks, samuti naha niisutamiseks ja sümptomite leevendamiseks võite kahjustatud naha pinnale kanda õhukese kihi mett. Selle asemel kasutage maksimaalse tulemuse saavutamiseks manuka mett.

4. Teepuuõli

Kasu teepuuõli väga hea erinevate nahaprobleemide ületamiseks, sh traditsioonilise ekseemiravimina. Ajakirjas International Journal of Dermatology avaldatud uuring väidab, teepuuõli sisaldab põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi. Kõik need koostisained on võimelised leevendama atoopilise dermatiidiga patsientide naha kuivuse ja sügeleva sümptomeid, et vältida nakkusohtu. Ärge aga kohe kandideerige teepuuõli nahal. Segage eelistatavalt 1-2 tilka teepuuõli 12 tilga lahustiõliga, nagu kookosõli, oliiviõli või mandliõli, seejärel kandke probleemsele nahale.

5. Kaerahelbed

Kaerahelbed sisaldab antioksüdante, polüfenoole, E-vitamiini ja põletikuvastaseid aineid, mis on kasulikud traditsiooniliste ekseemiravimitena. Põletikuvastased ained võivad aidata leevendada ekseemi sümptomitest põhjustatud sügelust ja põletustunnet. Lisaks teatas uuring ka, et kasu kaerahelbed ekseemi raviks pärineb polüsahhariidide sisaldus ja hüdrokolloid mis võivad lukustada naha niiskust. Siis hea rasvasisaldus kaerahelbed võib toimida pehmendavana, mis aitab leevendada kuivast nahast põhjustatud sügelust. Kasutage ekseemi raviks vannitamiseks kaerahelbeid. Ekseemi sümptomeid saate ravida, kasutades kaerahelbed järgmiste sammudega.
  • Valmistage ette tükk õhukest ja puhast lappi ja kaerahelbed piisavalt kuiv.
  • Vala 3-5 lusikatäit kaerahelbed riide peal. Seejärel siduge see nagu väike kimp.
  • Valmistage ette suplemiseks kasutatav vesi. Suplemiseks võite kasutada külma vett või sooja vettkaerahelbed.
  • Sisestage riidekimp, mis sisaldab kaerahelbed vanni sisse. Leota umbes 15 minutit.
  • Võite keha loputada kimbu leotatud veega kaerahelbed, või kasutage väikest kimpu, et hõõruda kehanaha probleemseid piirkondi.
Optimaalsete tulemuste saavutamiseks peaksite vannist hoiduma kaerahelbed pikka aega sooja veega, sest see võib sümptomeid halvendada. Pärast suplemist kuivatage nahk koheselt rätikuga ja kandke kohe peale niisutajat.

6. Päevalilleseemneõli

Kas teadsite, et päevalilleseemneõli saab kasutada traditsioonilise ekseemiravimina? Päevalilleseemneõli on päevalilleseemnetest ekstraheeritud eeterlik õli. Ajakirjas Pediatric Dermatology avaldatud uuring tõestab, et päevalilleseemneõli eelised võivad kaitsta naha välimist kihti, nii et see niisutab ja hoiab ära nakkusohu. Lisaks sellele võib päevalilleseemneõli niisutada ja leevendada naha sügelust ja põletikku, mis on põhjustatud ekseemi sümptomitest. Päevalilleseemneõli võite määrida otse naha probleemsele alale, ilma lahustiõliga lahjendamata. Kandke nahale kohe pärast vannitamist. Kui aga tekib allergiline reaktsioon sügeluse, põletuse või punetuse näol, loputage nahka kohe põhjalikult. Vajadusel konsulteerida arstiga.

7. Jojobaõli

Kasu jojoba õli võib nahka niisutada Jojobaõli sisaldab põletikuvastaseid aineid, mis leevendavad ekseemi sümptomeid, nagu kuiv, kooruv, sügelev nahk ja muud. Seetõttu võivad kasu saada inimesed, kellel on põletikulised nahahaigused, sealhulgas ekseem ja psoriaas jojoba õli see. Jojobaõli toimib nahka niisutades. Lisaks võivad jojobaõli kasulikud omadused tappa seeni, viiruseid või baktereid, millel on oht ekseemi ägenemiseks.

8. Himaalaja sool

Mitte ainult dušš kaerahelbed, Himaalaja soola kasutamine traditsioonilise ekseemiravimina arvatakse samuti leevendavat sümptomeid. On näidatud, et Himaalaja sool vähendab ekseemihaigetel koorumist, punetust ja ärritust. Himaalaja sool on ka rikas magneesiumi poolest, mis arvatavasti vähendab nahapõletikku. Riikliku ekseemiühingu andmetel võib Himaalaja soola lisamine vannivette vähendada ka põletustunnet, mis võib tekkida raske põletiku sümptomite ilmnemisel. Himaalaja soola kasutamine ekseemi ravimtaimedena on järgmine.
  • Lisage sooja või leige vee vanni 1-2 peotäit Himaalaja soola. Jätke see, kuni see lahustub.
  • Leota keha 10-30 minutit.
  • Pärast suplemist kuivatage kohe kogu keha rätikuga, patsutades õrnalt nahka.
  • Seejärel kandke nahale niisutajat.

9. Õunasiidri äädikas

Teine traditsiooniline ekseemiravim on õunasiidri äädikas. Õunasiidri äädikas on populaarne looduslik koostisosa, mida kasutatakse erinevate nahaprobleemide, sealhulgas atoopilise dermatiidi raviks. Siiski ei ole palju uuringuid, mis arutleksid õunasiidri äädika tõhususe üle atoopilise ekseemi ravis. Väited õunasiidri äädika kui loodusliku ekseemiravimi kohta ilmnevad väidetavalt selle happesisalduse tõttu. Nahal on pH, mis on klassifitseeritud happeliseks. Ekseemiga inimestel on aga kõrgem naha pH ehk leeliseline. Kui naha pH on kõrge või aluseline, ei saa nahabarjäär korralikult toimida. Selle tulemusena ei säili naha niiskus ning erinevad ärritajad, sealhulgas bakterid, ründavad nahka kergemini. Tegelikult on atoopilise dermatiidiga inimesed bakterite kokkupuutele vastuvõtlikumad Staph naha nakatumise oht. Valage õunasiidri äädikat sooja veega täidetud vanni. Lisaks mainitakse ajakirjas Nature väiteid õunasiidri äädika kasulikkusest ekseemi ravis, nimelt võimet võidelda bakteritega, sealhulgas bakteritega. Escherichia coli ja Staphylococcus aureus. Kui soovite eeliseid proovida, peate õunasiidri äädika lahustama soojas vees. Õunasiidri äädika määrimine otse probleemsetele nahapiirkondadele võib suurendada kõrvaltoimete riski. Võite lahustada 2 tassi õunasiidri äädikat. Sega ühtlaseks. Seejärel valage see sooja veega täidetud vanni. Leota keha 15-20 minutit. Kui olete lõpetanud, kuivatage keha rätikuga. Kandke nahale niisutajat võimalikult kiiresti pärast vannitamist.

Ekseemi kõrvaltoimed

Pange tähele, et ülaltoodud looduslikud koostisosad ei asenda arstide soovitatud ekseemiravi. Traditsioonilised kuiva ekseemi ravimid aitavad leevendada ainult ekseemi sümptomeid, nagu naha kuivus, sügelus, ärritus või punetus. See ekseemi loomulik ravimeetod ei pruugi samuti sobida igale atoopilise dermatiidi all kannatajale. Põhjus on selles, et mõnedel inimestel võib looduslike ekseemiravimite kasutamine põhjustada allergilisi reaktsioone ja isegi halvendada ekseemi seisundit. Seetõttu on enne selle kasutamist oluline konsulteerida dermatoloogiga. Kui ülaltoodud taimsete ekseemiravimite kasutamisel tekib allergiline reaktsioon sügeluse, punaste punnide või turse kujul, loputage nahk kohe põhjalikult. Seejärel pöörduge õige ravi saamiseks kohe arsti poole. [[seotud artiklid]] Saate konsulteerida arstiga SehatQ peretervise rakenduse kaudu, et saada lisateavet taimsete ekseemiravimite ohutuse kohta. Kuidas, laadige rakendus kohe alla App Store ja Google Play.