Väsimuse tunne pärast tegevust on normaalne ja loomulik. Kuidas on aga lood kroonilise väsimuse ja äärmise letargiaga? Olge ettevaatlik, see võib olla letargia. Letargiat võivad põhjustada mitmesugused haigusseisundid, kuigi see võib tekkida ka toitumise ja une puudumise tõttu.
Tea, mis on letargia ja selle sümptomid
Letargia on seisund, mida iseloomustab krooniline väsimus, letargia või unisus. Letargia letargias võib tekkida inimese füüsilise seisundi või psühholoogilise seisundi probleemide tõttu. Mõned letargiajuhtumid on põhjustatud ka keha vähesest toitumisest või unepuudusest. Letargia võib põhjustada mitmeid sümptomeid, näiteks:
- Muuda tuju
- Valvsuse vähenemine ja keskendumisraskused
- Vähenenud mõtlemisoskus
- väsinud keha
- Keha on loid ja tal pole energiat
- Alati kurb
- Apaatia või entusiasmi puudumine
- Tõsine unisus
- Lihtne unustada
Loinud inimesed võivad samuti muutuda hajameelseks ja liikuda tavapärasest aeglasemalt.
Mis on letargia põhjused?
Nagu eespool öeldud, võib letargia olla teatud haiguste sümptom. Kuid mõned letargia juhtumid tekivad normaalse reaktsioonina unepuudusele ja toitumise puudumisele.
1. Letargia kui keha normaalne reaktsioon
Letargia tekib siis, kui olete unepuuduses ja stressis. Letargia võib olla normaalne reaktsioon teie kontrolli all olevatele seisunditele, näiteks:
- Magamatus
- Stressi kogemine
- Ebaregulaarne söömine ja toitumise puudumine
Ülaltoodud juhul saab letargiast üle piisava une, puhkuse ja tervisliku toidu söömisega. Kui aga letargia on põhjustatud muust meditsiinilisest või psühholoogilisest seisundist, võib osutuda vajalikuks arstiabi.
2. Haigus
Paljud meditsiinilised seisundid ja haigused võivad põhjustada letargiat, näiteks:
- Gripp ja palavik
- Kõhugripp
- Dehüdratsioon
- Hüpertüreoidism ja hüpotüreoidism
- Hüdrotsefaalia, mis on vedeliku kogunemine ajus
- Turse ajus
- Neerupuudulikkus
- Lyme'i tõbi, mis on bakteriaalse infektsiooni põhjustatud haigus Borrelia burgdorferi
- Meningiit või aju limaskesta põletik
- Hüpofüüsi haigused, sealhulgas hüpofüüsi vähk
- Uneapnoe häire, mis on unehäire, mis väljendub hingamise katkemises
- insult
- Peavigastus
- Süsinikmonooksiidi mürgistus
3. Psühholoogilised seisundid
Inimese psühholoogiliste häirete tõttu võivad tekkida mitte ainult füüsilised haigused, vaid mõned psühholoogilised seisundid. Need psühholoogilised häired, näiteks:
- Sünnitusjärgne depressioon, nimelt depressioon, mis vaevab ema pärast sünnitust
- Suur depressiivne häire
- Premenstruaalne sündroom või PMS
4. Ravimid
Letargia võib tekkida ka teatud ravimite, näiteks narkootiliste ainete kõrvaltoimena.
Otsige erakorralist abi, kui olete loid
Letargia, millega kaasneb kiire südamerütm, nõuab arstiabi.Mõnel juhul võib letargia põhjustada sümptomeid, mis nõuavad teie ja teie lähimate inimeste hädaabi. Need hädaolukorra sümptomid hõlmavad järgmist:
- Valu rinnus
- Ei reageeri või reageerib minimaalselt
- Võimetus liigutada jäset ühel kehapoolel
- Desorientatsioon, mis on segaduses olek, kus ei teata nime, kuupäeva ega asukohta
- Kiire pulss
- Halvatus ühel või mõlemal näopoolel
- Teadvuse kaotus
- Verejooks pärakust
- Tugev peavalu
- Raske hingata
- Vere oksendamine
- Endale haiget tegemise soovi tekkimine
Samuti on soovitatav pöörduda arsti poole, kui teil tekib letargia, millega kaasnevad järgmised sümptomid:
- Valud, mis raviga ei kao
- Raske magada
- Raske taluda kuuma või külma temperatuuri
- Silmade ärritus
- Väsinud keha, mis kestab üle kahe nädala
- Kurbus või ärrituvus
- Paistes kael
- Ebatavaline kaalutõus või langus
Letargia imikutel
Nagu täiskasvanud, võivad ka imikud kogeda letargiat. Kui teie lapsel ilmnevad järgmised sümptomid, on soovitatav ta viivitamatult arsti juurde viia:
- Raske ärgata
- Palavik, mille temperatuur on üle 38,9 kraadi Celsiuse järgi
- Dehüdratsiooni sümptomid, nagu pisarateta nutmine, suukuivus või märgade mähkmete arvu vähenemine
- Äkitselt tekkiv nahalööve
- Oksendamine, eriti üle 12 tunni
[[Seotud artikkel]]
Letargia juhtimine
Kuna letargiat võivad põhjustada mitmesugused asjad, sõltub ravi ka ülaltoodud vallandajatest. Näiteks kui patsient on depressiooni tõttu loid, võib arst koos raviga välja kirjutada antidepressante. Teise näitena, kui letargia on põhjustatud hüpertüreoidismist, määrab arst kilpnäärmevastaseid ravimeid, radioaktiivset joodi ja
beetablokaatorid. Kui letargia on põhjustatud tavalisest väsimusest, võib arst paluda patsiendil teha järgmist:
- Joo palju vedelikku
- Sööge tervislikku toitu
- Maga piisavalt
- Mediteeri või leia meelelahutust stressi kontrolli all hoidmiseks
SehatQ märkmed
Kuigi letargia võib olla seisund, mis tundub meie igapäevaelule "lähedane", ei tähenda see, et võiksite seda ignoreerida. Mõnel juhul võib letargia olla tõsise haiguse ja psühholoogiliste probleemide sümptom.
Letargia tekib siis, kui olete unepuuduses ja stressis. Letargia võib olla normaalne reaktsioon teie kontrolli all olevatele seisunditele, näiteks: 
Letargia, millega kaasneb kiire südamerütm, nõuab arstiabi.Mõnel juhul võib letargia põhjustada sümptomeid, mis nõuavad teie ja teie lähimate inimeste hädaabi. Need hädaolukorra sümptomid hõlmavad järgmist: 
