Grippi ja külmetushaigusi on sageli raske eristada, kuna mõlemal on sarnased sümptomid. Siiski peate mõistma, et need kaks haigust on põhjustatud erinevatest viirustest. Üldiselt on gripp või gripp hullem kui külmetus. Gripi sümptomid on tavaliselt arvukamad ja intensiivsemad. Samal ajal on külmetushaigused tavaliselt kergemad ja neid iseloomustavad tavaliselt ainult nohu või kinnise nina sümptomid. Sellepärast peate teadma, millised on gripi sümptomid, et mitte haigust valesti tuvastada. Nii saab ravi korralikult läbi viia. Lisateabe saamiseks vaadake järgmist teavet!
Gripi sümptomid, mida peate teadma
Gripp on viirusinfektsioonist põhjustatud haigus. Erinevalt külmetusest ilmnevad gripisümptomid tavaliselt ootamatult. Kõnealused sümptomid on järgmised:
1. Palavik
Palavik on üks sümptomitest, mis näitavad, et keha nakatub grippi. Palavik on tegelikult keha loomulik reaktsioon viirus- või bakteriaalsele infektsioonile. Palavikku iseloomustab kehatemperatuuri järsk tõus, mis on 38 kraadi Celsiuse järgi või rohkem. See üks sümptom ei ilmne aga alati ootamatult, arvestades, et igaühe keha reageerib erinevalt.
2. Peavalu
Gripi järgmine sümptom on peavalu. Peavalud, mida kogete, võivad olla kerged või tugevad, olenevalt keha üldisest tervislikust seisundist. Lisaks võib peavalu kesta lühikest aega, võib kesta ka päevi. Selle leevendamiseks võite võtta valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli. Tasakaalustage ka piisava puhkusega, jooge palju vett ja lõpetage mõneks ajaks tegevused. Valu vähendamiseks võite ka oma pead õrnalt masseerida.
3. Kehavalud
Gripiviirusnakkus põhjustab ka kehas sümptomeid valude, valude ja väsimuse kujul. See gripi tunnus ilmneb tavaliselt 24–48 tunni jooksul pärast nakatumist. Koos teiste gripi tunnuste ilmnemisega muutuvad ka valud kehas tugevamaks. Kui teil tekivad gripisümptomid, soovitatakse teil palju puhata.
4. Rõõmsameelne
Palavik on ka üks gripi tunnuseid. Palavik on tavaliselt pidev palaviku sümptomitega. See seisund tekitab kehas külmavärinaid isegi siis, kui viibite kohas, kus pole külm. Palaviku sümptomid kaovad tavaliselt iseenesest. Kuid seni, kuni sümptomid püsivad, võite sooja hoidmiseks kanda paksu riideid või tekke. [[Seotud artikkel]]
5. Köha
Köha on ka tavaline külmetuse sümptom. Tavaliselt kaasneb selle köha sümptomiga ka hingeõhk, mis sarnaneb vilistava hingamisega. Mõnel juhul võib köha areneda flegma väljaköhimiseni. Selle leevendamiseks võib võtta apteegis või supermarketis müüdavaid käsimüügis olevaid köharavimeid. Kui köha ei taandu, kaaluge arsti poole pöördumist.
6. Kurguvalu
Pideva köhimise tõttu on kurk ärritunud. Selle tulemusena kogevad gripihaigetel sümptomeid ka kurguvalu kujul. Kurguvalu on alguses kerge, seejärel süveneb gripi süvenedes. Kurguvalu leevendamiseks võite juua rohkem sooja vett. Pealegi saab komme süüa
pastillidkurguvalu leevendamiseks.
7. Kinnine nina
Viirusinfektsioonid muudavad ka nina limaskesta põletikuliseks. Selle tulemusena nina ummistub ja vedelik väljub. Need sümptomid põhjustavad kindlasti ebamugavust. Seetõttu saate seda leevendada dekongestiivsete ravimite võtmisega. Või võite kasutada looduslikke meetodeid, näiteks kuuma vee auru sissehingamist.
8. Pole isu
Teine levinud külmetuse sümptom on söögiisu vähenemine. Sellega tuleb siiski võidelda, sest haigena vajate toitaineid, et suurendada energiat, tugevdades samal ajal immuunsüsteemi, et see oleks haigustega võitlemisel optimaalsem. [[Seotud artikkel]]
Millal peaks arsti juurde minema?
Tavaliselt saab grippi ravida kodus iseravimisega. Kergetel juhtudel võib see haigus isegi pärast regulaarset ravimite võtmist ja piisavat puhkust iseenesest paraneda. Siiski on võimalus, et gripp ei taandu ja areneb hoopis raskeks gripiks. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad sümptomid, mis viitavad raskele gripile, näiteks:
- Hingamisraskused või õhupuudus
- Valu või survetunne rinnus või kõhus
- Pearinglus järsku
- Segadus
- Tugev oksendamine
Kuidas gripist üle saada
Põhimõtteliselt ei saa grippi ravimitega ravida, sest teie immuunsüsteem töötab iseseisvalt, et tõrjuda nakatavat viirust. Siiski võite võtta mõningaid ravimeid, näiteks paratsetamooli, et vähendada teie tegevust häirivaid sümptomeid. Lisaks on soovitatav rakendada järgmist:
- Joo piisavalt vett
- Sööge toitvat toitu
- Vältige kontakti teiste inimestega
- Piisavalt puhata
Kui aga arvate, et teil on rasked gripisümptomid ja sellega kaasneb mõni muu haigusseisund, võite vajada ravi retseptiravimitega, mida nimetatakse viirusevastasteks ravimiteks. Sellised ravimid nagu baloksaviirmarboksiil (Xofluza), oseltamiviir (Tamiflu), peramiviir (Rapivab) või zanamiviir (Relenza) toimivad kõige paremini, kui te võtate neid 48 tunni jooksul pärast viirusinfektsiooni sümptomite ilmnemist. Nende ravimite võtmisega saate lühendada haiguse kestust ja kiiresti taastada organismi seisundi. Tavaliselt soovitab arst teil võtta viirusevastaseid ravimeid, kui teil on suur risk gripist tingitud tüsistusteks. [[Seotud artikkel]]
Gripi tüsistused
Enamik inimesi, kes haigestuvad grippi, paranevad mõne päeva jooksul. Kui gripp ei kao üle kahe nädala, võib haigusseisundit nimetada raskeks gripiks. Raske gripp võib põhjustada teiste haiguste tüsistusi. Mõned neist tüsistustest võivad isegi olla eluohtlikud ja põhjustada surma. Põskkoopa- ja kõrvapõletikud on näited raske gripi mõõdukatest tüsistustest, samas kui kopsupõletik on gripiviiruse infektsioonist või gripiviiruse ja bakterite kombineeritud infektsioonist põhjustatud raske gripi üks tõsiseid tüsistusi. Muud tõsised külmetushaiguse tüsistused hõlmavad maksapõletikku (müokardiit), aju (entsefaliiti) või lihaskoe põletikku (müosiit, rabdomüolüüs) ja hulgiorgani puudulikkust (nt neeru- ja hingamissüsteemi puudulikkus). Raske gripp võib kroonilisi haigusi süvendada. Näiteks astmahaige võib grippi haigestuda taastuda ja krooniliste südamehaigustega inimestel võib grippi haigestuda halvemini.
SehatQ märkmed
Need on mõned olulised asjad gripisümptomite kohta, mida peaksite ette nägema. Seda teades eeldatakse, et suudate koheselt määrata põdeva haiguse jaoks õige ravi. Gripi sümptomite ja sellega toimetuleku kohta lisateabe saamiseks võite
konsulteerida arstigaSehatQ pere terviserakenduse kaudu.
Laadige alla HealthyQ rakendusnüüd ka App Store'is ja Google Plays.
