Kiusamine on ülemaailmne probleem. Ühest küljest paneb see häbiväärne käitumine võimud kurjategijate suhtes reegleid karmistama. Kuid teisest küljest on kiusamist peetud normaalseks faasiks, millest teismelise ja täiskasvanuna kasvades tundub, et see tuleb läbida. Mõnikord me unustame, et kiusamise mõju mõjutab inimese tulevikku nii palju. Kiusamise mõju lühiajaliselt on selgelt näha. Eriti kui kiusamine toimub füüsiliselt. Verevalumid ja verejooksud on kohe näha ning need saavad tõukejõuks, mis sunnib kurjategijat vabandama. Aga kuidas on vaimselt? Nutmine pärast kiusamise ohvriks langemist on vaid ajutine seisund. Kümneid või isegi aastakümneid hiljem on neid vaimseid haavu raske paraneda. See tingimus ei ole kiusajate krüptilised laulud, vaid põhineb kehtivatel uurimistulemustel. Nii lühi- kui ka pikemas perspektiivis peavad kõik, eriti lapsed, vanemad ja õpetajad, teadma kiusamise mõju.
Kiusamise mõju lühiajaliselt
Kiusamise tagajärjed on kõige kergemini äratuntavad need, mis ilmnevad lühiajaliselt. Ohvritena võivad nii täiskasvanud kui ka lapsed kogeda alltoodud asju nende keskkonna inimeste kiusamise tagajärjel.
1. Psühholoogilised probleemid
Kiusamise ohvritel ilmnevad sageli psühholoogiliste probleemide sümptomid isegi pärast kiusamise toimumist. Kõige levinumad seisundid on depressioon ja ärevushäired. Lisaks võivad kiusamise tagajärjed põhjustada ka psühhosomaatilisi sümptomeid, nimelt psühholoogilisi probleeme, mis vallandavad füüsilise tervise häireid. See kehtib mitte ainult täiskasvanute, vaid ka laste kohta. Näiteks kui on koolimineku aeg, hakkab lapsel kõht paha ja pea valutab, kuigi kehal pole midagi füüsiliselt viga. Neid nimetatakse psühhosomaatilisteks sümptomiteks.
2. Unehäired
Kiusamise negatiivne mõju, mida on samuti selgelt näha, on unehäired. Kiusamise ohvritel on sageli raske magada. Isegi kui magada saab, siis sageli sisustavad seda aega õudusunenäod.
3. Suitsiidimõtted
Kiusamise mõju sellele ei pruugi läheneda ainult täiskasvanutele. Eakate laste ja noorukite kiusamise ohvritel on samuti oht, et neil tekivad mõtted oma elu lõpetamisest. Harvadel juhtudel on teateid kooliealiste laste juhtumitest, kes surid enesetappu pärast eakaaslaste kiusamist. See on kiusamise oht, millest vanemad peaksid teadlikud olema.
4. Ei suuda sulanduda ümbritsevate inimestega
Kiusamist kogevad lapsed ja täiskasvanud asetatakse kaudselt madalamasse sotsiaalsesse staatusesse kui nende eakaaslased. See paneb kiusatud ohvrid sageli tundma end üksikuna, hooletusse jäetuna ja viib enesekindluse vähenemiseni.
5. Jõudlushäired
Muu kiusamise mõju, nimelt lastel on tavaliselt raskusi õpiedukuse saavutamisega. Neil on raske tunnis keskenduda, nad ei käi sageli koolis ega kaasata kooli tegevustesse.
Kiusamise pikaajaline mõju
Kiusamise mõju tunnevad ohvrid sageli endiselt, isegi kümneid või isegi aastakümneid pärast juhtumi toimumist. Kiusamise pikaajalisi tagajärgi näeb harva, kuid just see paneb ohvri rohkem piinama. Ühendkuningriigi teadlased viisid läbi uuringuid kiusamise mõju kohta kuni 40 aastat pärast kiusamist. Selle tulemusena on ohvritel mitmeid pikaajalisi mõjusid, näiteks järgmised:
- Praegu 50-aastaste kiusajate tervislik seisund kipub olema kehvem nii vaimselt kui füüsiliselt.
- Nende kognitiivne funktsioon on samuti madalam kui nende eakaaslastel, keda pole kunagi kiusatud.
- Ka kiusatud ohvrite elukvaliteet ja eluga rahulolu kipuvad olema madalamad kui nende eakaaslastel, kes pole kunagi kiusamist kogenud.
Samuti ei ole kiusamise mõju alati etteaimatav. Kiusamise ohvriks langenud lastel ei pruugi see kohtlemine olla häiritud. Kuid hilisemas elus on neil lastel suurem risk saada depressiivne psüühikahäire ja saada psühhiaatrilist ravi. Teisi tõendeid kiusamise pikaajaliste tagajärgede kohta pakuvad ka uuringu tulemused, milles osales 1420 kiusamise ohvriks langenud 9–16-aastast last. Eksperdid uurivad nende vaimset seisundit 4-6 korda mitme aasta jooksul. Selle tulemusena kogevad kiusamist kogenud lapsed suurema tõenäosusega erinevat tüüpi ärevus- ja paanikahäireid. Lisaks võib lapsepõlves saadud kiusamisest põhjustatud trauma muuta ka hilisemas elus aju ehitust ning mõjutada õigete otsuste langetamise võimet. Lõpetuseks, lastel, keda lapsena kiusati, on suureks saades raskusi sotsialiseerumisega, kuna:
- Raskem on tööd saada või olemasolevat tööd hoida
- Raske on keskenduda ühele asjale
- Raskused teiste inimestega sotsiaalses suhtlemises
- Kipud olema haigustele vastuvõtlikumad
[[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kiusamise mõju on tunda just siis ja aastakümnete pärast. Tajutavad lühiajalised mõjud hõlmavad psühholoogilisi häireid, nagu depressioon ja ärevushäired, unehäired, kooli- ja töötulemuste vähenemine. Pikemas perspektiivis kipub varem kiusatud lastel olema raske tööd saada, nad ei suuda sotsiaalselt suhelda ning on kalduvamad psühholoogilistele häiretele ning vajavad sagedamini psühhiaatri abi. Kui teie või teie laps on kiusamise ohver, ärge kartke astuda vajalikke samme, et end paremini tunda. Psühholoogi või psühhiaatri teraapiaseansid võivad olla esimene samm kiusamisest tingitud elukvaliteedi parandamiseks. Kui soovite laste tervise kohta rohkem küsida,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .
