Uneapnoe See on tõsine unehäire. Haige lõpetab une ajal ootamatult hingamise. Loomulikult võib see seisund olla ohtlik, kuna see võib vähendada une kvaliteeti ja peatada aju hapnikuvarustuse, mis võib lõppeda surmaga.
Kuidas uneapnoega loomulikult toime tulla
Häiring
Uneapnoe võib vallandada halb käitumine või harjumused enne magamaminekut. Mõned eksperdid soovitavad ületada järgmisi samme
Uneapnoe: Siin on mõned elustiilid, mida peaksite toimetulekuks muutma
Uneapnoe:
- Kaalu kaotamine võib olla üks ületamiseks Uneapnoe. Ülekaal võib põhjustada rasvkudet kaela ja kõhu ümber, mis segab hingamist.
- Narkootikumid ja alkohol lõdvestavad keele ja kõri lihaseid.
- Hingamise parandamiseks muutke magamisasendit. Eksperdid soovitavad magada külili, et hingamine oleks sujuvam.
- Suitsetamisest loobuda. Suitsetamine võib suurendada ülemiste hingamisteede turset, mis võib norskamisprobleeme süvendada apnoe.
- Vältige selili magamist. Magage külili, et hingamisteid ei blokeeriks kurgutrakti rasvkude.
Kuidas ravida uneapnoed vahenditega (CPAP, hambaravi- ja kirurgiaseadmed)
Kui elustiili muutmine ei anna tulemusi sümptomite ületamiseks
Uneapnoe, siis saab patsienti abistada järgmiste vahenditega:
1. CPAP (pidev positiivne hingamisteede rõhk)
CPAP on teatud tüüpi ravi, mis nõuab patsiendilt
Uneapnoe kandke magamise ajal maski. Mask ühendatakse masinaga, mis puhub pidevalt õhku ninasse. See õhuvool hoiab hingamisteed avatuna, nii et hingamine muutub korrapärasemaks. CPAP on üks levinumaid ravimeetodeid
Uneapnoe.
2. Hambaravi seade
Muud patsientidele mõeldud ravimeetodid
Uneapnoe on
hambaravi seadmed või hambaraviseadmed. See seade aitab magades hingamisteid lahti hoida. See seade on välja töötatud hambaarstide poolt, kellel on sertifikaat ja eriteadmised patsientide ravimisel
Uneapnoe.
3. Uneapnoe operatsioon
Patsientidel, kellel on suurenenud mandlid või väike alalõug, nii et kõri on liiga kitsas, võib kirurgia olla üks arstide pakutavatest ravivõimalustest.
Uneapnoe. Operatsiooni tüüp, mille jaoks kõige sagedamini tehakse
Uneapnoe, teiste hulgas:
- Ninaoperatsioon: parandab ninaprobleeme, nagu näiteks vaheseina kõrvalekaldumine.
- Uvulopalatofarüngoplastika (UPPP): protseduur, mille käigus eemaldatakse kurgu ja suulae tagaosa pehme kude. Võib suurendada hingamisteede laiust kõri avanemisel.
- Lõualuu-omandibulaarne kirurgia: operatsioon probleemi põhjustavate näo- või kurguprobleemide parandamiseks Uneapnoe.
Muud uneapnoe ravivõimalused
Muud vahendid, mida saab kasutada abinõuna
Uneapnoe on implantaat nimega
Inspireerida. See seade on hingamisteede stimulaator, mis kontrollib hingamisteede lihaseid, et hoida neid lahti.
Inspireerida saab väliselt juhtida arst või patsient ise nii, et see lülitub sisse enne uinumist ja lülitub välja, kui ta ärkab.
