Madude või klounide foobiad on mõned ühiskonnas levinumad foobiatüübid, kuid kas teadsite, et on olemas abielufoobiat, mida iseloomustab hirm abielu ees või julguse puudumine pühenduda tõsisemale tasemele? Abieluhirmu või abielufoobiat nimetatakse gamofoobiaks. Enamiku inimeste jaoks on abiellumine ja pere loomine unistus, mis peab täituma. Kuid gamofoobiaga inimesed kardavad abielu ja pühendumist ning lükkavad tagasi mõtte või idee abielluda ja pühenduda.
Märgid partnerist, kellel on gamofoobia
Gamofoobiat iseloomustab üldiselt tugev ja püsiv hirm abielu või pühendumise ees, mis võib tekitada raskusi partneriga suhte hoidmisel. Hirm abielu ees ei ole aga ainus märk sellest, et partneril on gamofoobia. Siin on mõned gamofoobiaga inimeste omadused:
1. Täis ebakindlust
Gamofoobiaga inimesed kasutavad sõna "võib-olla" sagedamini kui tavalised inimesed. Näiteks ütlevad haiged tõenäolisemalt "ma olen tõenäoliselt kodus kell 5", mitte "tulen kell 5 koju". Lisaks on gamofoobiaga inimestel raske oma käitumist ja meeleolu ennustada (
tuju). Teie partner võib näida õnnelik, kuid järgmisel päeval väldib teid.
2. Ennast on raske väljendada
Gamofoobiaga inimestel on üldiselt raskusi oma tunnete väljendamisega ja mõnikord nad isegi kardavad oma emotsioone väljendada, mistõttu on haigetel raske öelda oma partnerile sõna "armastus".
3. Ebaselge suhte staatus
Kui sul on romantiline suhe gammafoobiaga inimesega, siis on tõenäoline, et sa pole isegi kindel oma suhtestaatuses oma partneriga, kuigi oled temaga aastaid koos elanud. Samuti tahavad gamofoobiaga inimesed harva rääkida olulistest asjadest teie suhte kohta. Isegi teie partnerile ei pruugi meeldida staatussuhte tähistamiseks kasutada silti "poiss-sõber".
4. Lühiajalised romantilised suhted
Hirm abiellumise ees on tõepoolest üks gamofoobiaga inimeste peamisi omadusi, kuid abikaasa ja endise abikaasa vaheline lühike romantiline suhe võib olla hoiatav märk sellest, et võimalik partner kogeb gamofoobiat. See viitab üha enam hirmule pühendumise ees, kui paari põgus romantiline suhe ei ole ainult üks suhe, vaid palju.
5. Raske on kohtinguteks kokku leppida või peole kutsuda
Gamofoobiaga inimestel on raske kohtingupäevi ette planeerida ja nad küsivad tavaliselt eksprompt. Samuti on mõnikord raske kutsuda kannatajaid peole ja nad näitavad peol osalemise suhtes ebakindlust.
6. Ära oma palju lähedasi sõpru
Gamofoobiaga inimestel võib olla palju sõpru, kuid haigetel ei ole palju lähedasi sõpru, kellega usaldada ja arutada.
7. Seksuaalselt aktiivne
Gamofoobiat põdevatel inimestel on soov luua intiimne suhe, kuid seda soovi ei ole võimalik saavutada oma partneriga lähedane olemisega, mistõttu haiged kompenseerivad seda seksiga.
Õppige tundma gamofoobiat või abieluhirmu
Gamofoobiaga inimestel võivad abielule või tõsistele suhtekohustustele mõeldes tekkida paanikahoogude füüsilised ja psühholoogilised sümptomid. Tavaliselt kogevad gamofoobiat rohkem mehed. Kuid mitte kõik gamofoobia põdejad, kes kardavad abielu, ei suuda luua oma partneritega häid suhteid. Gamofoobia ei ole pelgalt ärevus abiellumise ja tõsisema suhte pärast, vaid tõeline hirm abiellumise ja partneriga pühendumise ees. Gamofoobiaga inimestel on raskusi pikaajaliste suhete hoidmisega. Kannatajad võivad tegelikult tunda armastuse emotsioone, kuid need emotsioonid on intensiivsed, hirmutavad ja tekitavad isegi ärevust, kui suhe areneb tõsisemaks. Gamofoobial võib olla suur mõju haige elule. Abieluhirmu foobia võib panna kannatajad end üksikuna ja üksikuna tundma ning neil on probleeme sotsiaalsete suhetega pere ja partneritega.
Gamofoobia põhjused
Liigse abieluhirmu põhjus on inimestel erinev, kuid enamik gamofoobiaga inimesi kardab abiellumist, sest nad on kogenud halba romantilist suhet või näinud kellelgi teisel halba romantilist suhet. Näiteks on patsient kogenud lahutust või näinud oma vanemaid lahutamas jne. Mõned muud gamofoobia põhjused on:
- Hirm, et pole õiges suhtes
- Keerulised peresuhted
- Karda või on olnud seisundis, kui suhe lõppes ilma ühegi märgi või hoiatuseta
- Trauma või väärkohtlemine lapsena
- Kardab või olete olnud ebaterves suhtes
- Teil on probleeme usaldusega, kuna lähimad inimesed on neile haiget teinud
- Lapsena rahuldamata jäänud vajadused või probleemid suhetes vanematega
Kuidas gamofoobiaga toime tulla?
Gamofoobiaga inimestel peab olema teadlikkus ja valmisolek muutuda ning ületada abieluhirm. Kui teil, teie partneril või sugulasel on gamofoobia, pöörduge psühholoogi või psühhiaatri poole. Psühholoogid või psühhiaatrid saavad aidata, pakkudes psühhoteraapiat või nõustamist, mis aitab haigetel mõista, milliseid seisundeid nad kogevad, ja aidata haigetel luua avatud suhtlust oma partneritega.
