Peate muretsema, et äkki armute kellessegi liiga lihtsalt ja kiiresti. See kipub viima ebatervisliku armastuse kogemuseni. Peate leidma viisi, kuidas mitte kergesti armuda. Liiga kiiresti teise südamesse liikumine valmistab tõenäoliselt paljudele inimestele pettumuse, sealhulgas iseendas. Teile tundub, et loote kellegagi suhet, kuid ühtäkki hävitate ennast. Võib juhtuda, et teil on liiga järeleandlikud tunded.
Miks inimesed nii kergesti armuvad?
Armastuse tundeid võib igaüks tõlgendada erinevalt. Mõned inimesed suhtuvad tunnetesse ettevaatlikult. Nad armuvad väga aeglaselt, lähenevad aeglaselt oma partnerile, kuni hoiavad meelega oma emotsioone tagasi. See rühm inimesi investeerib teadlikult tundeid õigete inimeste vastu. Siis on mõned inimesed, kes armuvad väga lihtsalt ja kiiresti. Mitte vähesed neist annavad kõik tunded ühele inimesele. Kuid need tunded võeti kiiresti tagasi. Seda armumise tunnet nimetatakse sageli
emofiilia . inimesed koos
emofiilia Kõrged väärtused võivad tekitada mõistmise, mis neid tundeid toetab. Võib-olla saavad nad öelda, et sobivad ühe inimesega väga hästi, ja siis öelda sama asja, kui kohtuvad kellegi uuega.
Halvad mõjud armuvad kergesti
Kahjuks inimesed, kellel
emofiilia ilmuvaid ohumärke näeb harva. Nad otsivad partnereid, kellel on nartsissism, machiavellianism ja psühhopaatilised omadused. Neid kolme omadust nimetatakse sageli
Tume kolmik . Need, kes kergesti armuvad, võivad tunda järgmisi mõjusid:
- Ebatervisliku armastuse kogemuse saamine
- Mõtled liiga palju oma partnerile, et tunda end samal ajal ärevana ja õnnelikuna
- Muutuvate partneritega on elu lihtne muuta
- Tunneta vajadust muuta harjumusi vastavalt oma partnerile
Kuidas mitte kergesti armuda
Alati on võimalus, et te ei armu kergesti. Lisaks sellele, et peate hoiduma, võite teha ka järgmisi samme:
1. Ole enda vastu aus
Uute huvitavate inimestega kohtumine võib olla õnnistuseks. Võib-olla saate ta välja kutsuda ja leida ühe või kahe asja jaoks sobiva. Sellest hoolimata peate end avama millelegi muule. Küsige endalt, kas olete temasse tõesti armunud. See võib olla lihtsalt hetkeline tunne. Võib-olla huvitab inimest ainult lähedane sõber.
2. Piiride loomine
Piirid suhetes on väga olulised. Oma tunnetele piiride seadmine teiste inimestega annab teile ka pika eluea. Seda seetõttu, et teie süda ei pea rohkem pingutama, kui tunnete end süüdi või eksinud. Püüdke leida aega enda jaoks ja teistest inimestest eemal. See paneb sind enne armumist selgemalt mõtlema.
3. Pööra rohkem tähelepanu tunnemustritele
Lihtne armuda võib tähendada, et olete suhtes mitu korda tundnud. Proovige tagasi vaadata ja meenutada, mida olete läbi elanud. Kui muster kordub, võib olla aeg mustrit muuta. Proovige tekitada uusi tundeid, mis on intiimsemad ja struktureeritumad. Sama kogemuse kordamise asemel on hea mõte saada uus kogemus, mis on täiesti erinev.
4. Olge sõprade või perega hõivatud
Ajaveetmine lähimate inimestega on füüsilisele ja vaimsele tervisele väga kasulik. See samm on nagu energia taastamine enne oma eluga jätkamist. Põhjus on selles, et lähedaste inimestega koos olles tunnete end mugavalt ega muretse. Vanemaks saades vähenevad teie lähedased sõbrad. Proovige kuulata, mida teie parim sõber ütleb. Head sõbrad ei tee oma sõpradele haiget.
5. Püüdke luua vastastikku kasulikke suhteid
Kindlasti on sul vaja kedagi, kes elu paremaks teeks. Seega proovige enne uuesti armumist kellegi kohta rohkem välja uurida. Proovige luua vastastikku kasulikku elu. Nii õpid inimest paremini tundma ja tundma asju, mida teistes inimestes ei leidu. Vastastikku kasulike suhete loomine on ka armastuse side ühelt inimeselt teisele.
6. Kontrolli ennast
Kiire armumine tähendab tunnete rikkumist. Kui sa ei taha selline olla, peaksid oma tundeid kontrollima. Hakka mõtlema palju heale ja halvale. Võib-olla tekib see tunne sellest, et oled üksildane. Emotsioonide vaos hoidmine aitab teil enne uuesti armuda üritamist selgelt mõelda.
7. Konsulteerige ekspertidega
Teine samm, mida saate teha, on konsulteerida ekspertidega. Nüüd on palju nõustamisvõimalusi
liinil koos arstiga. Samuti saate probleemile õige ravi. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Armumist võib tunnete rikkumise tõttu kergesti tunda igaüks. Püüdes tegeleda kõige lähedasemate inimestega on võimas viis selle ärahoidmiseks. Vajadusel proovige konsulteerida arstiga. Liiga kergesti armumise tunde edasiseks arutamiseks pöörduge otse arsti poole aadressil
HealthyQ pere terviserakendus . Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .
