Aneemia või see, mida sageli nimetatakse verepuuduseks, võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, mida sageli ei teadvustata. Lisaks nõrkusele on aneemia sümptomeid ja muid aneemia põhjuseid, mida peate ära tundma, nagu õhupuudus ja kollane nahk. Aneemiat tuleb koheselt ravida. Kuigi selle ilmumise alguses ei ole aneemia ohtlik krooniline haigus. Kuid kui seda ei kontrollita, võib see seisund halveneda ja põhjustada tüsistusi, nagu südamepuudulikkus.
Aneemia sümptomid üldine
Esialgse seisundi korral, mis ei ole raske, ei pruugi aneemia sümptomid ilmneda kohe. Isegi mõnel juhul ei ilmne aneemia sümptomid üldse. Ilmuvad sümptomid võivad samuti olenevalt tüübist erineda. Üldiselt võivad ilmneda järgmised aneemia sümptomid.
- Nõrkustunne ja väsimus on kergem kui tavaliselt
- Peavalu
- Raske keskenduda
- Lihtne vihastada
- Söögiisu vähenemine
- Surin jalgades ja kätes
Raske aneemia korral võivad ilmneda järgmised sümptomid:
- Sinine värv ilmub silmamuna valgele osale
- Küüned muutuvad rabedaks või murduvad kergesti
- Peapööritus asendi muutmisel istuvast seismisest
- Nahk tundub kahvatu
- Õhupuudus isegi kerge tegevuse või puhkuse korral
- Haavand
- Keelevalu
- Naistel suureneb menstruatsiooni ajal vere maht
- Meestel vähenenud seksuaalne soov
Aneemia sümptomid tüübi järgi
Lisaks aneemia tavalistele sümptomitele on mitu tüüpilist seisundit, mis võivad sõltuvalt tüübist põhjustada aneemiat.
1. Sümptom aneemia puudujääk raud
Rauapuuduse aneemiaga inimestel võivad tekkida järgmised sümptomid:
- Iha kummaliste või mittetoitevate ainete, nagu paber, jää ja tolm, järele. Seda seisundit nimetatakse pica söömishäireks.
- Küüned kasvavad ülespoole ehk koilonychias
- Valu suus lõhenenud huulte tõttu
2. B12-vitamiini vaegusaneemia sümptomid
B12-vitamiini vaegusaneemiaga inimestel võivad tekkida järgmised sümptomid:
- Surin jalgades või kätes
- Tuimus millegi puudutamisel
- Kõndimisraskused ja sagedased kukkumised
- Käed ja jalad muutuvad kangeks
- Dementsus
3. Sümptomid tingitud aneemiast krooniline mürgistus
Kroonilisest mürgistusest aneemiaga inimesed võivad kogeda:
- Igemetele ilmub sinakasmust joon
- Kõhuvalu
- Kõhukinnisus
- Oksendab
4. Sümptomid aneemia punaste vereliblede kroonilise kahjustuse tõttu
Kroonilise punaste vereliblede lagunemise tõttu aneemiaga inimestel võivad tekkida järgmised sümptomid:
- Naha kollasus (ikterus)
- Uriin on punane või pruun
- Jalal on haav
- Lapsel on kasvuhäire
- Ilmuvad sapikivide sümptomid
5. Aneemia sümptomid kamber sirp
Sirprakulise aneemiaga inimestel võivad tekkida järgmiste seisundite sümptomid.
- Väsimus
- Lihtne nakatuda
- Kasvupeetus lastel
- Tugev liigesevalu
6. Sümptomid tingitud aneemiast punaste vereliblede järsk lagunemine
Punaste vereliblede lagunemise tõttu aneemiaga inimestel võivad ootamatult tekkida järgmised sümptomid:
- Kõhuvalu
- Uriin on punane või pruun
- Naha kollasus (ikterus)
- Verevalumid nahal
- Krambid
- Ilmuvad neerupuudulikkuse sümptomid
Mida teha, kui teil on aneemia?
Kui inimesel on aneemia, põhinevad ravivõimalused seda põhjustava aneemia tüübil. Kuid üldiselt saavad aneemiaga inimesed ravi järgmiselt:
- Vereülekanne
- Immuunsüsteemi pärssivate ravimite andmine
- Ravimite andmine, mille eesmärk on suurendada vererakke kehas
- Vitamiinide, foolhappe, rauapreparaatide, vitamiini B12 ja mineraalainete tarbimine
Infektsiooni vältimiseks võivad patsiendid vajada ka luuüdi siirdamist või penitsilliini võtmist. Võib teha vereülekandeid, mille eesmärk on suurendada punaste vereliblede taset ja asendada kahjustatud rakud. Muud võimalused hemolüütilise aneemia raviks hõlmavad kirurgiat, immunoglobuliiniravi või kortikosteroidravimite manustamist. Kuigi aplastilist aneemiat saab ravida mitmel viisil. Näiteks vereülekannetega aneemia sümptomite leevendamiseks, kuigi sellega ei saa ravida aplastilist aneemiat.
on Kas aneemiat saab ravida?
Sõltuvalt põhjusest varieerub ka aneemia ravi. Aneemia õigeks raviks on mitmeid viise. Raua, B-12-vitamiini ja folaadi puudusest põhjustatud aneemiat saab ületada toidulisandite ja verd turgutavate toitude võtmisega. Mõnel juhul tuleb vitamiini B-12 lisada süstimise teel. Seda tehakse selleks, et see vitamiin saaks otse kehasse omastada ja selle tase ei langeks, kuna seedetrakt ei töötle neid. Verd turgutavate toitude söömine võib olla ka üks viis aneemia kordumise ärahoidmiseks. Kui aneemia on raske, võib arst süstida erütropoetiini, et suurendada punaste vereliblede tootmist luuüdis. Samal ajal, kui hemoglobiinitase on liiga madal või tekib verejooks, on vajalik vereülekande protseduur.
Vältida aneemiat selle viisiga
On mitut tüüpi aneemiat, mida ei saa vältida, näiteks geneetilistest häiretest põhjustatud aneemia ja verejooksust tingitud aneemia. Siiski saab ennetada aneemiat, mis on põhjustatud teatud toitainetest, nagu raud ja vitamiin B-12 ja folaat. Rauapuudusest põhjustatud aneemia vältimiseks on soovitatav süüa kõrge rauasisaldusega toite, näiteks:
- Punane liha
- Mereannid
- Rups, nagu süda
- Täistera
- Kuivatatud puuviljad
- Pähklid
- Roheline köögivili
C-vitamiin võib samuti aidata kaasa raua imendumisele organismis. Seetõttu võib aneemiat vältida ka C-vitamiini sisaldavate toitude, näiteks puuviljade, söömine. Kui aneemia on põhjustatud B12-vitamiini puudusest ja foolhappe tarbimisest, siis selle vältimiseks võite tarbida järgmisi toiduaineid.
- Veise- ja linnuliha
- Kala
- Piim ja selle töödeldud tooted
- Banaan
- Spargel
Märkmed alates TervislikQ
Aneemia sümptomid ilmnevad tavaliselt aeglaselt ja sageli neid isegi ei märgata. Lisaks nõrkusele peate mõistma ka seda, et aneemia sümptomiks võivad olla ka muud seisundid, nagu õhupuudus, kahvatu nahk ja ärrituvus. Tundke ära enne, kui on liiga hilja, et saada tõhusat ravi. Mõnda aneemiat saab ka vältida, kui teete regulaarselt vereanalüüse, et ennetada terviseprobleeme tulevikus.
