Kogukonda vapustanud haigus hakkab nüüd vajuma. Näib, et linnugripi või H5N1 esinemine on kadunud ja lõppenud. Tegelikult ilmnes 2017. aastal ikka uusi juhtumeid. Seetõttu tuleb linnugripi ennetusmeetmeid rakendada siiani. Ennetamine on samuti oluline, sest see haigus on ohtlik haigus ja võib olla eluohtlik. Mainiti, et Indoneesias esinenud 199 linnugripi juhtumist kuni 2016. aasta detsembrini oli 167 surmaga lõppenud juhtumit. [[Seotud artikkel]]
Tõhusad linnugripi ennetusmeetmed
Kõige tõhusam linnugripi ennetamine on viirusega kokkupuutumise vältimine nii palju kui võimalik. Nakatunud lindudel ladestub viirus süljes, limakihis ja väljaheites. Linnugrippi võite nakatuda, kui hingate kogemata sisse õhus levivat viirust. Lisaks, kui puudutate kogemata viirusega nakatunud eset ja puudutate seejärel silmi, nina või suud, võib viirus ka kehasse sattuda. Seetõttu soovitatakse teil vältida liiga tihedat kokkupuudet kodulindudega, eriti nendega, kes näevad välja haiged või isegi surnud. Samuti peaksite olema ettevaatlik piirkondade või esemetega, mis on kokku puutunud metslindude väljaheitega. Siin on mõned tõhusad linnugripi ennetamise sammud, millele peaksite tähelepanu pöörama:
- Hangi vaktsiin. Kuigi gripiviiruse vastu spetsiifilist vaktsiini poleH5N1, Gripivaktsiini saab teha igal aastal, et vähendada viirusmutatsioonide riski.
- Veenduge, et te ei oleks nakatunud inimesega tihedas kontaktis.
- Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui ilmnevad sümptomid, mis põhjustavad linnugrippi.
- Veenduge, et te ei sööks metsikuid jahilinde.
- Pöörake tähelepanu kätehügieenile, pestes käsi regulaarselt ja põhjalikult.
- Kui hoiate kodulinde, veenduge, et puur oleks alati puhas.
- Hoidke turul elavate linnuliha kioskitest eemal, eriti kui te ei järgi head hügieeni.
- Ostke kindlasti hea hügieeniga supermarketist või traditsioonilisest turult lõigatud linnuliha.
- Vältige surnud lindude otsest puudutamist, eriti väljaheite või rupsi piirkondades.
- Tihedas kontaktis kodulindudega, sealhulgas pesitsusaladele sisenedes, kasutage maski ja kindaid.
- Linnufarmi ja asula vahele jäta vähemalt 25 meetrit vahemaa.
- Kui töötate linnufarmis, kasutage rangeid isikukaitsevahendeid ja pöörake erilist tähelepanu kätehügieenile.
Muud linnugripi ennetamise sammud, mida tuleb teha
Lisaks kontakti vältimisele linnugripi kahtlusega kodulindudega saate linnugripi edasikandumise vältimiseks järgida ka alltoodud samme.
1. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas te linnuliha küpsetate
Linnugripiviiruse võib kuumus tappa. Seetõttu peate küpsetama linnuliha ja ka munad puhtaks ja korralikult, järgides järgmisi samme.
- Vältida saastumist. Pärast toore linnuliha lõikamist peske lõikelaud ja nuga seebi ja sooja veega.
- Küpseta, kuni see on täielikult keedetud. Linnuliha (nt kana) küpsetamisel veenduge, et see oleks korralikult läbi küpsenud, kuni kana sisemuse temperatuur on vähemalt 74 kraadi Celsiuse järgi.
- Ärge sööge tooreid mune. Munakoored on sageli saastunud kodulindude väljaheidetega, seetõttu soovitatakse vältida toorete või alaküpsetatud munade söömist.
2. Hoidke oma käed puhtad
Harjutage käsi pesta enne silmade, nina või suu puudutamist. Eneselegi märkamata võivad avalikes kohtades esemete puudutamise järel teie käteni jõuda erinevad bakterid ja viirused. Näiteks kaubanduskeskuse trellid või ukselingid. Peske käsi seebiga ja tehke seda vähemalt 20 sekundit, seejärel kuivatage paberrätikute või trummelkuivatiga. Kui seepi ja vett pole käepärast, võite käsi pesta kätegeeliga, mis sisaldab 70-80% alkoholi. Lisaks tuleb köhimisel või aevastamisel katta suu ja nina salvrätikuga. Pärast seda visake rätik kaanega prügikasti.
3. Hoia keskkond puhas
Järgmised sammud linnugripi ennetamiseks, mida saate teha, hoides keskkonda puhtana.
- Puhastage regulaarselt esemeid, mida sageli puudutatakse, nagu mänguasjad, mööbel või muud esemed, mida sageli jagatakse.
- Veenduge, et õhuvahetus majas toimuks korralikult. Vältige reisimist kohtadesse, mis on liiga rahvarohked ja kus puudub hea õhuringlus. Kui olete sunnitud piirkonda minema, kasutage kaitseks maski.
Alustage meetmete võtmist linnugripi ennetamiseks kõige lihtsamal viisil. Kuigi linnugripi juhtum pole enam populaarne ja sellest ei räägita, ärge laske oma valvsust alla lasta ja nakatage end linnugripi viirusega.
