Kaksikute eest hoolitsemine nõuab spetsiaalseid näpunäiteid ja asju, mida tuleb üksikasjalikumalt kaaluda. Sest mitte ainult ühe, peate keskenduma kahe või enama beebi kasvu ja arengu tagamisele. Kaksikute raseduste protsent kasvab kogu maailmas. Seda tõendavad andmed kaksikute sünni kohta ajavahemikul 1975–2011, mis kasvasid kogu maailmas ligikaudu 7,4%.
Näpunäiteid kaksikute eest hoolitsemiseks
Kaksikuid võib tõlgendada kahekordse õnnena. Seda muidugi lisahädadega. Valmistame end eelnevalt ette järgmiste seitsme nipiga kaksikute eest hoolitsemiseks.
1. Salvestage ajakava planeerimine
Imikute eest hoolitsemine on lihtsam, kui jälgite ajakavasid, näiteks mähkmete vahetamist. Ainult ühe lapse puhul on emadel tungivalt soovitatav koostada regulaarne päevakava. Lisaks sellele, et kaksikute eest hoolitsemise rutiin on hea imikute distsiplineerimiseks, võib see ka emade jaoks beebide eest hoolitsemise lihtsamaks muuta. Emad peaksid koostama päevaplaanid, nagu unetunnid, söögiajad, vanniskäigud, mähkmete vahetamine jne. Need asjad on ette valmistatud nii, et te ei läheks segadusse kahe kaksiku eest hoolitsemisel, mis võtab palju aega. Kui teil on probleeme selle haldamisega, võite sobiva ajakava koostamiseks küsida nõu oma lastearstilt.
2. Sobitage iga lapse ajakava
Jälgige iga kaksiku iga tegevuse ajakava koos. See aitab sul mitte teha samu tegevusi ikka ja jälle. Näiteks kui üks kaksik ärkab ja tahab süüa, siis äratage ka teine kaksik. Rinnaga toitmise ajal saate rinnaga toita samal ajal. Sel juhul võite kasutada imetamispatja, mis aitab nii imikuid toita kui ka kaksikute eest hoolitsemise vormi.
3. Leia viis, kuidas beebi korralikult magama panna
Kaksikute eest hoolitsemisel veendu, et paneksid nad korralikult magama.Kaksikute eest hoolitsemine tähendab nende unekvaliteedi säilitamist. See on kindlasti kasulik kasvu ja arengu jaoks. Kaksikute eest hoolitsemisel magamise ajal proovige neid magama panna järgmistel viisidel:
- Kasuta jalutuskäru aidata lapsel ringi liikuda.
- Asetage üks kaksikutest kiigele. Samal ajal hoidke kaksikuid.
- Mugavuse huvides proovige oma last mähkida.
- Kui reisite pikki vahemaid, asetage kaksikud vannile.
- Proovige voodile tekk panna.
[[Seotud artikkel]]
4. Kasuta topelttropi või jalutuskärukaksikutele
Kaksikute eest hoolitsemisel on muidugi raske, kui vanemad hoiavad kaksikuid samal ajal. Kui seda teha vaheldumisi, on võimalus, et laps, keda ei kanta, muutub pahuraks. Selle üle kavaldamiseks võite kasutada
jalutuskäru kaksikud või topeltkandjad. See on kasulik energia ja aja säästmiseks. Veelgi enam, kui kasutate
jalutuskäru , saate seda kasutada ka beebivarustuse kandmiseks
jalutuskäru lihtsalt.
5. Abi küsimine
Kaksikute eest hoolitsemine võib kaasata teie abikaasa Muidugi pole kaksikute eest hoolitsemise fookuse jagamine üksikute imikute eest hoolitsemise asemel lihtne. Sa ei pea muretsema, kui vastsündinud kaksikute eest hoolitsedes ei suuda sa tõesti mõnda aega tasakaalu hoida. Kaksikute eest hoolitsemiseks paluge abi teistelt pereliikmetelt, sõpradelt või lähinaabritelt. Lisaks saate abi küsida ka lapsehoidja teenuste kaudu.
6. Leia kaksikutega vanemate kogukond
Kaksikute eest hoolitsemise kogemuste ja kaksikute eest hoolitsemise näpunäidete jagamiseks võite liituda kogukonna või vanemate rühmaga, kellel on ka kaksikud. See võimaldab teil suhelda ja suhelda inimestega, kes jagavad teie vajadusi.
7. Mitte alati kaks eset
Kaksikute eest hoolitsemisel ei pea te ostma 2 eset.Paljud vanemad eeldavad, et kaksikute saamine tähendab, et mõlemal on kaks beebiasja. Tegelikult on olemas ka kaksikute beebihooldustarbeid, mida saab kaksikute vahel jagada, näiteks beebi nahahooldus, mänguasjad ja raamatud.
Asjad, mida meeles pidada kaksikute eest hoolitsemisel
Kui teate juba kaksikute eest hoolitsemise näpunäiteid, pidage meeles, et kaksikute eest hoolitsemisel ei saa jätta mainimata järgmist:
1. Imetamise tehnika
Kaksikute hooldamisel vali kindlasti õige imetamistehnika.Õnn, kui saad rinnaga toita kahte kaksikut korraga. See muidugi hõlbustab oluliselt teie kaksikute toitmist. Strateegia on õige imetamistehnika, hea koordinatsioon ja palju kannatlikkust. Kui külastate imetamisspetsialisti, et teada saada, milline imetamisstrateegia teile ja teie kaksikutele kõige paremini sobib. Kui teil on raske kasutada rinnapiima käsitsi väljutamise või rinnapiima väljapumpamise meetodit, peaksite valima imetamise tehnika ainult rinnanibust otse. Luti kaudu või otse rinnanibust väljutatud rinnapiima andmine võib tekitada lapsel nibude segadust. Veelgi enam, ajakirjas PubMed avaldatud uuringute kohaselt võib varajane piimaseguga toitmine põhjustada ka imikute nibude segadust.
2. Lisavoodi
Esialgu võivad nad kaksikute eest hoolitsemisel magada samas voodis või vannis. Kuid vanemaks saades, eriti kui nad hakkavad end pöörama, lõõgastuma ja aktiivseks muutuma, vajavad kaksikud oma voodit. Vahepeal turvatoolidele ja
jalutuskäru , soovitatakse lapsevanematel lapse turvalisuse ja mugavuse huvides ette näha kaks.
3. Hingamisprobleemide oht
Kaksikute eest hoolitsemisel pidage meeles, et neil on tõenäolisem hingamisprobleemid.Kaksikud sünnivad tavaliselt väiksema kaaluga ja varasemas gestatsioonieas. See võib põhjustada hingamisprobleeme, mis on tingitud loote ebaküpsest kopsuarengust. Suurema hingamispuudulikkuse korral soovitatakse vanematel olla tähelepanelik ja pöörduda sobiva ravi saamiseks arsti poole.
4. Kaksikud jagavad kõike, sealhulgas viirusi ja mikroobe
Kelle nimi on kaksikud, kõik kuuluvad kokku, kaasa arvatud pisikud ja viirused. Kui üks beebi haigestub, on väga tõenäoline, et ka teised kaksikud jäävad haigeks. Seetõttu peavad vanemad selle käsitlemisel olema eriti ettevaatlikud, eraldades ja mitte lubades neil mõnda aega lähestikku olla. Kuigi seda ei saa täielikult ära hoida, saavad vanemad seda siiski võimalikult hästi kontrollida. [[Seotud artikkel]]
6. Sarnased, kuid mitte samad
Kaksikute vanematel soovitatakse jätkuvalt toetada kaksikutevahelisi erinevusi. Igal lapsel on oma tugevad ja nõrgad küljed, sealhulgas kaksikud. Selleks, et iga laps saaks täiel rinnal kasvada, uurige üksteise võimeid ja looge platvorm, mis hõlbustab mõlema beebi arengut. Nende eraldamine mängu, vanematega aja veetmise ja huvide poolest võib olla kaksikute kasvatamisel hea strateegia.
7. Kaksikutega on lihtsam
Kaksikute kasvatamisega ei kaasne alati lisaprobleeme. Siiski on ka eeliseid, mis teevad emale lihtsamaks. Kaksikutel on juba omavahel sõbrad. Seega piisab, kui vanemad kasvatavad korraga kahte last korraga. Mitte alati tülikas, eks?
SehatQ märkmed
Kaksikute eest hoolitsemine nõuab kindlasti erilist tähelepanu. Sest sa ei pea keskenduma ainult ühele lapsele. Tõepoolest, kaksikute kasvu- ja arenguvajaduste rahuldamiseks on energiat, aega ja lisakulutusi. See on aga kaksikutele tulevikus kindlasti kasulik. Kui teil on kaksikute hooldamise kohta lisaküsimusi, pöörduge otse oma lastearsti poole
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses . Kui soovite oma õendusabi vajadused täita, külastage
Tervislik ShopQ atraktiivsete pakkumiste saamiseks.
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]
Imikute eest hoolitsemine on lihtsam, kui jälgite ajakavasid, näiteks mähkmete vahetamist. Ainult ühe lapse puhul on emadel tungivalt soovitatav koostada regulaarne päevakava. Lisaks sellele, et kaksikute eest hoolitsemise rutiin on hea imikute distsiplineerimiseks, võib see ka emade jaoks beebide eest hoolitsemise lihtsamaks muuta. Emad peaksid koostama päevaplaanid, nagu unetunnid, söögiajad, vanniskäigud, mähkmete vahetamine jne. Need asjad on ette valmistatud nii, et te ei läheks segadusse kahe kaksiku eest hoolitsemisel, mis võtab palju aega. Kui teil on probleeme selle haldamisega, võite sobiva ajakava koostamiseks küsida nõu oma lastearstilt. 
Kaksikute eest hoolitsemisel veendu, et paneksid nad korralikult magama.Kaksikute eest hoolitsemine tähendab nende unekvaliteedi säilitamist. See on kindlasti kasulik kasvu ja arengu jaoks. Kaksikute eest hoolitsemisel magamise ajal proovige neid magama panna järgmistel viisidel: 
Kaksikute eest hoolitsemine võib kaasata teie abikaasa Muidugi pole kaksikute eest hoolitsemise fookuse jagamine üksikute imikute eest hoolitsemise asemel lihtne. Sa ei pea muretsema, kui vastsündinud kaksikute eest hoolitsedes ei suuda sa tõesti mõnda aega tasakaalu hoida. Kaksikute eest hoolitsemiseks paluge abi teistelt pereliikmetelt, sõpradelt või lähinaabritelt. Lisaks saate abi küsida ka lapsehoidja teenuste kaudu. 
Kaksikute eest hoolitsemisel ei pea te ostma 2 eset.Paljud vanemad eeldavad, et kaksikute saamine tähendab, et mõlemal on kaks beebiasja. Tegelikult on olemas ka kaksikute beebihooldustarbeid, mida saab kaksikute vahel jagada, näiteks beebi nahahooldus, mänguasjad ja raamatud. 
Kaksikute hooldamisel vali kindlasti õige imetamistehnika.Õnn, kui saad rinnaga toita kahte kaksikut korraga. See muidugi hõlbustab oluliselt teie kaksikute toitmist. Strateegia on õige imetamistehnika, hea koordinatsioon ja palju kannatlikkust. Kui külastate imetamisspetsialisti, et teada saada, milline imetamisstrateegia teile ja teie kaksikutele kõige paremini sobib. Kui teil on raske kasutada rinnapiima käsitsi väljutamise või rinnapiima väljapumpamise meetodit, peaksite valima imetamise tehnika ainult rinnanibust otse. Luti kaudu või otse rinnanibust väljutatud rinnapiima andmine võib tekitada lapsel nibude segadust. Veelgi enam, ajakirjas PubMed avaldatud uuringute kohaselt võib varajane piimaseguga toitmine põhjustada ka imikute nibude segadust. 
Kaksikute eest hoolitsemisel pidage meeles, et neil on tõenäolisem hingamisprobleemid.Kaksikud sünnivad tavaliselt väiksema kaaluga ja varasemas gestatsioonieas. See võib põhjustada hingamisprobleeme, mis on tingitud loote ebaküpsest kopsuarengust. Suurema hingamispuudulikkuse korral soovitatakse vanematel olla tähelepanelik ja pöörduda sobiva ravi saamiseks arsti poole. 
