Kõik, mida peate teadma ortostaatilise hüpotensiooni kohta

Kas olete kunagi ootamatult tundnud pearinglust, kui vahetate asendit istumisest või lamamisest püsti? Seda peapööritust põhjustab seisund, mida nimetatakse ortostaatiliseks hüpotensiooniks. Ortostaatiline hüpotensioon on vererõhu langus, mis tekib siis, kui liigute istuvast või lamavast asendist seisvasse asendisse. Ortostaatilise hüpotensiooniga inimestel tekib tavaliselt vererõhu langus umbes 20/10 mm Hg 3 minuti jooksul pärast püstitõusmist. See seisund võib mõneks minutiks või isegi kauemaks tekitada mitmesuguseid ebamugavaid sümptomeid. Ortostaatiline hüpotensioon võib viidata ka tõsisele probleemile, millest peate teadma.

Ortostaatilise hüpotensiooni põhjused

Kui inimene tõuseb pärast istumist või lamamist püsti, koguneb veri raskusjõu toimel üldiselt jalgadesse. Seejärel töötab keha, et suruda veri üles, et varustada aju hapnikuga. Kui keha seda ei suuda, siis vererõhk langeb. Seda seisundit nimetatakse ortostaatiliseks hüpotensiooniks. Ameerika Ühendriikide haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel võivad ortostaatilise hüpotensiooni vallandada ka mitmed muud põhjused, sealhulgas:
  • Dehüdratsioon

Dehüdratsioon võib tuleneda palavikust, oksendamisest, vedeliku puudumisest, tugevast kõhulahtisusest ja raskest treeningust, mis põhjustab tugevat higistamist. See seisund võib vähendada teie vere mahtu, põhjustades ortostaatilise hüpotensiooni.
  • Südameprobleemid

Mõned südameprobleemid, nagu bradükardia, südameklappide häired, südameatakk ja südamepuudulikkus, võivad põhjustada madalat vererõhku. Need seisundid ei lase teie kehal püsti tõustes rohkem verd pumpada, põhjustades pearinglust.
  • Aneemia

Aneemia võib vallandada ortostaatilise hüpotensiooni Aneemia või madal punaste vereliblede arv võib põhjustada ortostaatilise hüpotensiooni. Punaste vereliblede ebapiisav arv hapnikuga varustamiseks võib põhjustada pearinglust.
  • Endokriinsüsteemi probleemid

Mõned endokriinsed probleemid, nagu kilpnäärme häired, Addisoni tõbi ja madal veresuhkur, võivad samuti põhjustada ortostaatilist hüpotensiooni.
  • Närvisüsteemi häired

Närvisüsteemi häired, nagu Parkinsoni tõbi, mitme süsteemi atroofia , ja amüloidoos, võivad häirida organismi normaalset vererõhu reguleerimise süsteemi, nii et see võib põhjustada ortostaatilist hüpotensiooni.
  • Sööma

Mõnedel inimestel võib pärast söömist tekkida madal vererõhk. Kui tõusete kohe pärast söömist püsti, võib tekkida ortostaatiline hüpotensioon. [[Seotud artikkel]]

Ortostaatilise hüpotensiooni sümptomid

Vastavalt U.S. Rahvusraamatukogu andmetel mõjutab ortostaatiline hüpotensioon umbes 6 protsenti maailma elanikkonnast. See seisund esineb sageli ka vanematel inimestel. Ortostaatilise hüpotensiooni sümptomid, mis võivad ilmneda, on järgmised:
  • Pearinglus
  • Kliyengan
  • Ähmane nägemine
  • Maha kukkuma
  • Iiveldav
  • Nõrk
  • Nõrk.
Harvadel juhtudel võib teil tekkida ka lihasvalu kaelas ja õlgades, samuti alaseljavalu. Sümptomid kaovad tavaliselt siis, kui keha kohandub aeglaselt püstiasendisse või pärast mõneminutilist istumist/lamamist. Need sümptomid võivad aga süveneda füüsilise aktiivsuse, sooja temperatuuri, suure toidukoguse söömise või pikaajalise seismise korral. Kui see seisund kordub korduvalt, peate konsulteerima arstiga. [[Seotud artikkel]]

Kuidas ravida ortostaatilist hüpotensiooni

Ortostaatilise hüpotensiooni ravi keskendub normaalse vererõhu taastamisele. Kergetel juhtudel saate seda ravida istudes või lamades niipea, kui tunnete end püsti tõustes pearinglust. Samal ajal on ortostaatilise hüpotensiooni raviks mitmeid muid viise, sealhulgas:
  • Elustiili muutused

Vee joomine võib aidata ravida ortostaatilise hüpotensiooni.Arst soovitab teil juua piisavalt vett, lõpetada alkoholi joomine, vältida ülekuumenemist, mitte lasta istudes jalgu risti ja tõusta aeglaselt püsti.
  • Kompressioonsukad

Kompressioonsukad või kõhurihmad võivad aidata vähendada vere kogunemist jalgadesse ja vähendada ortostaatilise hüpotensiooni sümptomeid.
  • Narkootikumid

Ortostaatilise hüpotensiooni raviks kasutatakse mitmeid ravimeid, nt midodriini ja droksidopat. Nendel ravimitel on ka kõrvaltoimed, nagu iiveldus, põievalu ja peanaha sügelus. Vältige 4 tunni jooksul pärast võtmist pikali heitmist, et vähendada kõrge vererõhu riski. Täiendavaks aruteluks ortostaatilise hüpotensiooni kohta küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .