Tuleb oodata DKI Jakarta provintsi tervishoiuameti avaldust dengue hemorraagilise palaviku (DHF) puhangu hoiatuse kohta. Üks võimalus on kaitsta ennast ja oma perekonda dengue-sääskede hammustuste eest, mis võivad seda surmavat haigust levitada. [[Seotud artikkel]]
Kuidas vältida denguesääse hammustusi
Tegelikult on selleks neli lihtsat viisi, nimelt keha katmine, sääsetõrjevahendi kasutamine, siseruumides hoidmine ja dengue-sääskede sigimise kohtade hävitamine.
1. Valige õiged riided
Lihtsaim asi, mis paneb sääsed tulema ja inimkeha hammustama, on kokkupuude avatud nahaga, mitte riietega. Seetõttu on suletud riiete kasutamine esimene samm sääsehammustuste vältimiseks, mis võivad levitada dengue palavikku. Seetõttu kandke õue minnes alati mütsi, pikkade varrukatega särki ja pikki pükse. Võite võtta ka täiendava ennetava meetme, kandes riietele sünteetilist putukatõrjevahendit, näiteks permetriini. Tegelikult sisaldavad mõned riided ka seda ravimit, nii et neid kandes poleks putukaid lähenemas. See on oluline, eriti neile, kellele meeldib telkida või regulaarselt õues sportida. Permetriiniga varustatud rõivad võivad pärast mitut pesukorda jääda kaitsvaks. Siiski kontrollige kindlasti tooteteavet, et näha, kui kaua kaitse kestab. Pidage meeles, et permetriin on ainult ravim, mida kantakse teie riietele, mitte teie nahale.
2. Sääsetõrjevahendi valimine ja kasutamine
Järgmiseks kasuta ka
kreem või putukavastane kreem katmata nahale sääsehammustuste vältimiseks. Putukatõrjevahendi valimisel ja kasutamisel lugege kindlasti alati ravimi kasutamise juhiseid ja mõistke neid, et tulemused saaksid tõhusalt kaitsta end dengue-sääskede hammustuste eest. See on eriti oluline lastele ja rasedatele naistele. Kui valite nahale kandmiseks putukatõrjevahendit, otsige kindlasti aktiivseid koostisosi DEET või pikaridiin. DEET ja pikaridiin pakuvad parimat kaitset sääsehammustuste eest, tavaliselt on DEET sääsetõrjevahendites kõige lihtsam koostisosa. Dermatoloog Melissa Piliang, MD, soovitab kasutada DEET-i. Tema sõnul kipuvad DEET-i kontsentratsioonid olema kõrgemad, nii et see võib pakkuda teile pikemaajalist kaitset, kui viibite pikemat aega väljas. DEET-iga tooted pakuvad tavaliselt erinevaid valemeid, mis sisaldavad 5–100 protsenti kemikaale. Eelised, saate umbes 90 minutit kuni 10 tundi kaitset. Kindlasti järgige alati toote pakendil olevaid kasutusjuhiseid. Sääsed on tavaliselt aktiivsemad õhtuhämarusest koiduni, nii et Dr. Piliang rõhutas, et teil soovitatakse tungivalt kasutada putukatõrjevahendit, kui lähete nendel tundidel välja. Enamikus piirkondades võivad sääsed hammustada ka päeva jooksul, nii et kasutage seda alati, kui lähete pikemaks ajaks välja. Kui muutute higiseks või märjaks, peate võib-olla uuesti kasutama. Samuti pidage meeles, et putukatõrjevahendit tuleks kasutada ainult avatud nahal ja mitte riietega katta. Nii et keskenduge oma pahkluudele, jalgadele, kaelale, kõrvadele ja kätele. Ärge pihustage putukatõrjevahendit riietega kaetud nahale. Sääsetõrjevahendi näole kandmisel ärge pihustage seda otse näole. Võite seda esmalt pihustada kätele, seejärel levitada näole. Pidage meeles, et näole putukatõrjevahendit kasutades vältige silmi ja suud. Kui kasutate ka päikesekaitsekreemi, kandke enne putukatõrjevahendi pealekandmist päikesekaitsekreemi. Ärge unustage sääsetõrjevahendit puhastada pärast seda, kui te ei ole enam väljaspool tuba aktiivne.
3. Vähendage tegevusi riskantsetes kohtades
Lisaks on lihtne viis sääsehammustuste vältimiseks viibida konditsioneeriga siseruumides või kohas, mis on varustatud ekraanide või akende ja uste võrkudega. Nii ei satu sisse sääsed ja muud putukad ning ruum on vaba DHF-i ohust. Kui aga elate majas, mille ustel ja akendel pole konditsioneeri ega võrke, kasutage kindlasti alati putukatõrjevahendit ja magage sääsevõrgu all. Sääsevõrgud on õige lahendus, et kaitsta end sääsehammustuste eest, eriti kui käite palju väljas
Reisimine lagedale.
4. Korista maja ümbrus
Lõpuks ärge unustage alati takistada sääskede paljunemist teie hoovis. Sääsed munevad oma munad seisvasse vette, seega puhastage oma kodu ümbruses alati seisev vesi. Ärge unustage vanni tühjendada vähemalt iga 3 päeva järel. Pöörake tähelepanu ka igat tüüpi anumatele, mis võivad muutuda sääskede kasvukohaks, näiteks lemmikloomade jooginõud, prügikastid, ämbrid, lillepotid, mänguvahendid ja kõik vett koguvad esemed. Et vabaneda sääskedest, kellele meeldib prügikastis ringi loksuda, ärge unustage oma prügikasti regulaarselt putukamürki pritsida.
